Glavni / Burzitis

Što učiniti ako vaše dijete boli vrat i ne može okrenuti glavu?

Burzitis

Roditelji često imaju simptome djetetove nelagode, posebno bolove u vratu. Ne biste trebali zanemariti djetetove pritužbe, jer se uzrok boli može skrivati ​​u zdravlju opasnoj bolesti, poput meningitisa. Morate znati što učiniti u ovom slučaju i kako pomoći bebi. Vodeći zdrav način života i preventivne mjere pomoći će smanjiti rizik od patologije.

Ako se dijete stalno žali na bolove u predjelu vrata, bebu treba pokazati iskusnom stručnjaku.

Lokalizacija boli i uzroci nelagode u vratu

Vrat boli češće nakon spavanja (ako bol nije uzrokovan ozljedom), dijete će se žaliti na nelagodu, napetost u vratnim mišićima zdesna ili slijeva, rjeđe u leđima. Roditelji bi trebali pokušati otkriti zašto je bolest nastala ispitivanjem djetetova kreveta i mjesta za igru. Starija djeca mogu se pitati nakon čega su se pojavile neugodne senzacije i gdje je točno lokalizirana bol.

Ozljede, uganuća i neugodni položaji za spavanje

Najčešće se bolovi u vratu opažaju kod prekomjernog naprezanja i grčenja mišića, kao i zbog mehaničkih ozljeda. Ako je djetetu bolno okretati vrat, roditelji mogu pretpostaviti da je uzrok tegobe jedan od sljedećih razloga:

  • Spazam mišića stanje je u kojem su mišići vrata napeti zbog djetetovog nepravilnog držanja tijekom spavanja (neudoban jastuk, madrac itd.) Ili duljeg korištenja računala. To se također može dogoditi zbog hipotermije bebe ili zbog propuha..
  • Loše držanje tijela javlja se kod djece koja imaju nedovoljnu razinu tjelesne aktivnosti, često u "iskrivljenom" položaju ispred televizora, računala itd. Za školarce važnu ulogu ima držanje u kojem dijete piše, čita, kao i pravilno odabrani naprtnjača - mora imaju široke naramenice i kruta leđa.
Stalno nepravilno držanje tijela dovodi do razvoja cervikalne skolioze
  • Ozljede vrata i leđa mogu se dogoditi tijekom tjelesnog odgoja, igara na otvorenom ili kada dijete padne. U tom slučaju mogu se javiti istezanje tetiva i mišićnog tkiva, modrice ili čak prijelomi kralježaka vrata.
  • Psihička vježba. Nošenje utega i povećani stres tijekom bavljenja sportom mogu negativno utjecati na djetetove krhke mišiće, uzrokujući nelagodu u vratu.

Bolovi u vratu kao simptom bolesti

Ponekad bolovi u vratu mogu signalizirati ozbiljan poremećaj u tijelu. Ako imate neugodnosti koje se često ponavljaju ili ako imate popratne simptome (visoka temperatura, mučnina itd.), Trebate se obratiti liječniku kako bi pregledao i isključio sljedeće patologije:

  • Zarazne bolesti. Gripa, SARS, zaušnjaci, vodene kozice i druge bolesti koje uzrokuju upalu limfnih čvorova mogu izazvati bol u vratu..
  • Meningitis je opasna zarazna bolest koju karakterizira pojava hemoragičnih osipa, hipertermije i opće intoksikacije tijela. Bolna napetost mišića u zatiljnom području čest je simptom..
  • Tumori različitog podrijetla. Novotvorine u jednjaku, dušniku, grkljanu, limfnim čvorovima mogu izazvati bol i grčeve na vratu (preporučujemo čitanje: kako liječiti ako dijete ima upaljene limfne čvorove na vratu?).
  • Kongenitalni ili stečeni tortikolis. U ovom je slučaju djetetu teško ispraviti vrat - to uzrokuje nelagodu, stoga je glava stalno nagnuta na jednu stranu, u naprednim fazama pojavljuje se asimetrija lica.
  • Ozljeda tijekom poroda, koja može prouzročiti stezanje živca. Dijete će tijekom kretanja osjetiti bolove u leđima i vratu, što otežava okretanje glave u stranu.
  • Reumatoidni artritis, osteohondroza (preporučujemo čitanje: simptomi reumatoidnog artritisa u djece). Istodobni simptomi mogu biti bol u zglobovima, hipertermija, opća malaksalost.

Prva pomoć djetetu s bolovima u vratu

Ako dijete boli vrat, trebate pozvati liječnika kod kuće. Prije njegovog dolaska, radi ublažavanja stanja, treba pružiti prvu pomoć:

  • stavite dijete u krevet, ispod glave - mali ravni jastuk ili valjak, okrenite mu glavu u takav položaj u kojem je bol najmanje izražena;
  • ako opće stanje djeteta nije poremećeno, a tjelesna temperatura normalna, možete nježno masirati vrat (ako se bol ne povećava);
  • kod jakih bolova na lijevoj ili desnoj strani vrata nekoliko minuta stavljajte hladni oblog.

Metode liječenja

Roditelji moraju shvatiti da ne treba liječiti bol u vratu, već uzrok bolesti. Uz zaraznu prirodu bolesti, možda će biti potrebna hospitalizacija. Ako je djetetova bol uzrokovana ozljedom ili grčenjem mišića, liječnik će propisati sredstva za ublažavanje bolova u obliku sirupa ili tableta, kao i lokalne masti, masažu, gimnastiku i fizioterapiju. Tortikolis se liječi nošenjem posebnih ortopedskih pomagala, masažom, u rijetkim slučajevima potrebno je kirurško liječenje.

Tijekom liječenja potrebno je djetetu pružiti mir, isključiti boravak za računalom i tjelesne aktivnosti. Mjesto za spavanje treba biti ugodno, poželjno je odabrati visokokvalitetni ortopedski madrac i jastuk.

Vježbe

Da biste smanjili bol i ubrzali oporavak, preporuča se gimnastika. Vježbe treba izvoditi nekoliko puta dnevno, polako, bez trzaja:

  • glava se naginje naprijed, natrag, lijevo, desno;
  • sporo okretanje glave;
  • naizmjenični dodir ramena s ušnom resicom;
  • glava se okreće ležeći na leđima.

Korištenje lijekova

U svrhu ublažavanja boli, liječnik može propisati lijekove na bazi paracetamola (Panadol, čepići Cefekon D) i ibuprofena (Nurofen, Ibufen), kao i protuupalne masti (Nurofen, Indometacin, Fastumgel, itd.). S bakterijskim infekcijama, dijete treba popiti tečaj antibiotika, ako je uzrok bolesti SARS, propisani su antivirusni agensi.

Tradicionalna medicina

Ako je liječnik isključio ozbiljnu patologiju, možete se riješiti boli u vratu djeteta uz pomoć narodnih lijekova:

  • nasjeckajte lišće čička, dodajte malu količinu biljnog ulja i zagrijte u vodenoj kupelji 20 minuta, a zatim ohladite i upotrijebite kao mast;
  • Gospine trave, pupoljci metvice i bora (po 1 čajna žličica) prelijte čašom kipuće vode i kuhajte dok se volumen tekućine ne prepolovi, u ohlađenu juhu dodajte 50 g maslaca i upotrijebite kao mast;
  • kod modrica vrat možete trljati maslinovim uljem i umotati ga u šal 2 sata;
  • iznutra za ublažavanje upale i ublažavanje boli, uzmite izvarak kadulje ili metvice.

Sprječavanje bolova u vratu

Da biste spriječili pojavu bolova u vratu, moraju se slijediti sljedeće smjernice:

  • osigurajte djetetu pravilno organizirano mjesto za spavanje - madrac treba biti srednje tvrdoće, jastuk treba biti mali;
  • namještaj u kojem je dijete angažirano trebao bi odgovarati njegovoj visini, trebate naučiti bebu da sjedi ravno i ne spušteno od djetinjstva;
  • ne dopustite djeci da dugo sjede ispred televizora ili računala;
  • osigurati dobru prehranu;
  • usadite djetetu ljubav prema sportu i igrama na otvorenom.

Što učiniti ako vaše dijete boli vrat i ne može okrenuti glavu?

Kada dijete boli vrat s jedne strane, to zahtijeva pažnju roditelja. Bolovi se mogu pojaviti u zatiljku.

Može se lokalizirati i na lijevoj strani kralježnice. Ovim postupkom djetetova tjelesna temperatura često raste, javljaju se jake glavobolje..

Dijete teško može okrenuti vrat. Zašto dijete boli vrat samo s jedne strane i što treba učiniti za njegovo liječenje??

Odgovori će biti dati u nastavku.

Dijete boli vrat: razlozi

Može biti puno odgovora na pitanje zašto dijete boli vrat. Sve ovisi o popratnim simptomima i intenzitetu boli. Ipak, pokušajmo pronaći razlog:

  • Spazam mišića. U ovom slučaju, djetetov vrat boli s jedne strane. Može se žaliti na bol ujutro nakon buđenja. Spazam je lokaliziran, pa se bolni osjećaji pojavljuju samo na lijevoj ili samo na desnoj strani. Tkiva vratne kralježnice napeta su i osjetljivost je pogoršana. Zašto se to događa nije potpuno poznato. Vjerojatno se to može dogoditi ako vrat puše sa strane ili ako je dijete već duže vrijeme nepokretno, na primjer, sjedi za računalom.
  • Loše držanje tijela. Zbog zakrivljenosti kralježnice, dijete može osjetiti bolove u vratu. Za sve je kriv sjedilački način života.
  • Neudoban krevet. Premekani krevet ili neudoban jastuk može stvoriti neprirodan položaj za glavu i vrat tijekom spavanja. Otuda i nelagoda pri okretanju glave..
  • Tortikolis. Bolno stanje uzrokovano prekomjernim naporima na jednoj strani vrata. Zbog njega beba ne može okretati glavu. Ako je bolest urođena, tada je morate uzeti odmah nakon dijagnoze. Tijekom adolescencije dijete s tortikolisom može razviti asimetrično lice..
  • Upala limfnih čvorova. Ako se dijete žali na lumbalnu bol u gornjim kralješcima i ušima, to je možda posljedica infekcije u tijelu. Ako su limfni čvorovi natečeni, to može biti vjesnik ozbiljne bolesti, uključujući meningitis..
  • Meningitis. Zarazna bolest koja je opasna za djecu i zahtijeva hitan liječnički pregled. Meningokoknu infekciju prati visoka temperatura, povraćanje, gubitak svijesti i snažni grč prsnih mišića. Osip može biti znak komplikacije koja može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih posljedica..
  • Lajmska bolest. Bolest prenose krpelji. Potrebno je provesti cjelovit pregled zone vratnog ovratnika, kao i glave za ugrize insekata. Psihička vježba. Vrat vas može boljeti od ekstremnog prenapona tijekom treninga ili od nošenja teškog ruksaka. O tome trebate pitati malog pacijenta.
  • Upala mišića oko prsne kosti i ključne kosti. Ovo je kronična zategnutost mišića koja dovodi do nelagode u vratu, što otežava okretanje glave. Ozljeda se najčešće događa tijekom poroda..
  • Artritis. Čudno, ali ovo nije bolest samo starih ljudi, od nje mogu patiti i bebe. Bolest je popraćena visokom temperaturom, slabošću i upalom zglobova..

Kao što vidite, svi su ti razlozi vrlo različiti: od ozljeda u kućanstvu do smrtonosnih bolesti. Sve ih ujedinjuje jedan simptom - bol u vratu. Stoga, ako djetetov vrat boli s leđa, morate razumjeti prirodu bolesti. Pratite djetetovo stanje i pitajte kako se osjeća i što je radilo. To će razjasniti situaciju i osloboditi vas panike. Međutim, samo liječnička konzultacija stavit će točku na i..

Možda je to tortikolis?

Kad se beba požali da je boli vrat ili je boli okretati glavu, tada je potrebno razjasniti mjesto nelagode. Dijete obično boli u leđima ili na boku vrata. Međutim, treba imati na umu da roditelji nisu uvijek mogu sami prepoznati uzrok pojave. Preporučljivo je osigurati se i ugovoriti sastanak s liječnikom. Iskusni liječnik prepisat će pregled i adekvatno liječenje.
Najčešće se dijagnoza tortikolis postavlja kod novorođenčadi. Ova se patologija može jednako pojaviti i kod dječaka i kod djevojčica. Prepoznatljivi znakovi bolesti:

  1. Dijete cijelo vrijeme boli vrat;
  2. vrat s jedne strane je ukočen i u stalnoj napetosti;
  3. dijete boli okretanje glave na ozlijeđenu stranu.

Uzroci ove bolesti su nepoznati. Neki liječnici sugeriraju da se ova patologija javlja zbog fetalnih grčeva tijekom gestacije ili pogrešnog položaja unutar maternice..

Kako pomoći djetetu s bolnim vratom?

Prvo što treba razumjeti kada pomažete djetetu s bolnim vratom je zapovijed "Ne nanosi štetu". Ako je stanje akutno, vrat je natečen, onda je bolje pričekati liječnika. No, postoji nekoliko načina za ublažavanje boli dok se čeka pomoć. Ove informacije također će vam reći što učiniti ako je bolest mirna..

  • Inspekcija. To je prva stvar koju treba učiniti ako vas dijete boli vrat. Potrebno je saznati kakva je situacija trenutno: je li vrat natečen, ima li modrica, ima li kožnih lezija. Ali to nije sve. Da biste stekli jasno razumijevanje, zamolite dijete da se okrene, protrese i nagne glavu. To će olakšati rad liječnicima, pogotovo jer vam beba više vjeruje. Pitajte kakve osjećaje osjeća: to može biti utrnulost, trnci ili pulsiranje.
  • Oblog. Ako se oteklina razvije, razlog je možda nakupljanje tekućine u tkivima. Nanesite hladnoću na bolno mjesto. Ako imate grč, dijete možete trljati alkoholom i zamotati u topli šal. Zagrijte grubu sol, izlijte je iz platnene vrećice i nanesite na bolno mjesto. Ova metoda pomoći će u bilo kojoj simptomatologiji, osim kod izraženih znakova meningitisa..
  • Ugrijavajuće masti. Trljanje posebnim pripravcima imat će analgetički i terapeutski učinak na zahvaćeno područje..
  • Lijekovi. Sredstva protiv bolova i protuupalne tablete ublažit će bol i olakšati stanje ako temperatura poraste. Međutim, trebali biste se suzdržati od uzimanja lijekova ako sumnjate da vaše dijete ima meningokoknu infekciju..
  • Akupresura. Ako je uzrok bolova u vratu grč mišića, pritisnite bolne točke kako biste pomogli opustiti mišić, upozorite mladog pacijenta da može biti bolno.
  • Ovratnik. Posebni ortopedski ovratnik pomoći će imobilizirati vrat, oslobađajući tako napetost mišića leđa i bočne strane vrata.
  • Fizioterapija. Postupak je propisan ako je uzrok boli bolest kralježnice. Mora se izvoditi pod nadzorom stručnjaka. Roditelji koji nisu prošli poseban trening ne mogu se baviti terapijskim vježbama sa svojom bebom. No, ujutro su zdravstvene vježbe ono što će pomoći svim članovima obitelji da održe svoje zdravlje..

Je li bilo ozljede?

Aktivna djeca mogu naletjeti, povući mišiće i u početku to ne primijetiti. Možete dobiti lakšu ozljedu tijekom treninga ili tijekom igara na otvorenom. Neugodne senzacije mogu se pojaviti nakon padova ili udaraca. U tom slučaju dijete obično boli vrat s jedne ili stražnje strane. Nije potrebno liječenje, sve će proći samo od sebe.
Sva djeca redovito odnekud padaju i nešto udaraju. Takvo je uzvraćanje znatiželje i novih otkrića. Glavni zadatak svakog roditelja je pravodobno procijeniti razmjere incidenta. U nekim je slučajevima dovoljan hladan oblog i briljantno zelena, u drugima je potrebno hitno posjetiti liječnika. Ali što učiniti ako djetetov vrat boli bez očitog razloga?

U većini slučajeva ozljede vrata povezane su s oštećenjem kralježnice i predstavljaju ozbiljnu opasnost i za odrasle i za djecu. U slučaju pada ili ozljede moguće je iščašenje ili prijelom kostiju, puknuće tetiva i mišićnih vlakana. Ozljeda kralježnične moždine posebno je opasna i treba je odmah liječiti..

Glavni simptomi ozljede su sljedeći:

  • vrat boli, s pokretima se bol pojačava;
  • postoji napetost u ramenom pojasu;
  • položaj glave je usiljen, često netipičan.

Ako je vratna kralježnica ozlijeđena, potrebno je djetetu pružiti mir i paziti da se položaj tijela ne mijenja. Ako postane potrebno kretati se, potrebne su dvije osobe: jedna podupire glavu i vrat, a druga nosi torzo. Segment u kojem se sumnja na oštećenje mora ostati miran.

Način liječenja ozljede ovisit će o njenoj težini. U težim slučajevima, injekcije s novokainom i kortizonom ubrizgavaju se u intervertebralne zglobove i mišiće, čime se blokira sindrom boli. Pacijentima se propisuju fizioterapija i masaža uz pomoć kojih se uklanjaju otekline i upale te se obnavlja motorička sposobnost..

Posebne vježbe za ublažavanje grča mišića vrata

Roditelji mogu raditi ovaj set vježbi ako je dijete dovoljno staro za takvu gimnastiku.

  1. Stavite bebu na stolicu s naslonom - ovo je početni položaj. Stavite ruke na njegov potiljak tako da vam palčevi budu u obrazima. Lagano pritisnite glavu, sprječavajući je da se vrati u prvobitni položaj. Maknite ruke sa zatiljka.
  2. Zamolite dijete da zabaci glavu unatrag dok gleda unaprijed, ne skidajući pogled.
  3. Neka dijete nagne glavu unazad i počnite je okretati s jedne na drugu stranu..

Prevencija

Jedna od glavnih preventivnih mjera je stalno praćenje djetetovih dodataka za spavanje, uključujući madrac i jastuke..

Roditelji trebaju stalno pratiti djetetovo držanje i hod. Ako je potrebno, bolje je kupiti poseban ortopedski pribor. Stolica na kojoj dijete sjedi treba biti opremljena visokim i ravnim naslonom.

Učenikov ruksak treba stalno provjeravati i uklanjati nepotrebne zalihe kako bi mu olakšali težinu.

U svakodnevnu prehranu potrebno je uvrstiti masnu ribu, jer je izvrsno protuupalno sredstvo.

Tradicionalna medicina za liječenje bolova u vratu

Bakina sredstva pomažu kada je potreban dobar učinak, a istodobno ne želite djetetovo tijelo preopteretiti sintetičkim drogama. Ako vaše dijete boli u vratu, pripremite biljni odvar.

  • Slijed. Zalijte žlicu biljke vrućom vodom i ostavite oko dva sata. Pijemo procijeđenu juhu prije jela.
  • Eukaliptusova mast. Sastav može sadržavati razne sastojke poznate po svojim svojstvima zagrijavanja. To su metvica, četinjače, stablo čaja. Uzmite jednake dijelove bilja i sameljite ih u mlinu za kavu. Ulijte pola čaše kipuće vode i pirjajte na štednjaku nekoliko minuta. Tamo stavite 3 žlice maslaca. Prije uporabe ohladiti.
  • Losion od peršina. Usitnite korijenje biljke. Dodajte dvije žlice proizvoda u 0,5 litre kipuće vode. Stavite posudu na štednjak. Kad počne ključati, označite vrijeme - smjesa treba kuhati sat vremena. Maknite s vatre i ohladite. Nanesite losione na tečaj.
  • Gel od žumanjka i terpentina. Ovaj lijek ublažava bol ako vas boli vrat. Na žumanjak uzmite žlicu terpentina i 3% octa. Sve pomiješajte i gurnite zahvaćeno područje tijela.

Upala limfnih čvorova

Bolovi u vratu mogu se javiti zbog upale limfnih čvorova. To je zbog gutanja infekcije. Upala se može stvoriti zbog bolesti dišnog sustava, gripe ili upale srednjeg uha. Takvu patologiju možete prepoznati sami - samo osjetite bolno mjesto na desnoj i lijevoj strani.

Zašto su limfni čvorovi upaljeni? U ogromnoj većini slučajeva to ukazuje na zarazni proces u tijelu ili je komplikacija prehlade.

Limfadenitis može biti simptom sljedećih stanja:

  • alergijska reakcija (nakon cijepljenja);
  • onkološke bolesti;
  • metabolički poremećaji;
  • autoimune bolesti;
  • parazitske invazije;
  • mononukleoza (Epstein-Barrov virus).

Dugotrajna upotreba određenih lijekova i infekcija kućnih ljubimaca također mogu uzrokovati upalu limfnih čvorova. Ako dijete boli vrat s jedne strane i vidljiva je blaga oteklina, najvjerojatnije je limfni čvor upaljen.

Prateći znakovi obično su sljedeći:

  • visoka tjelesna temperatura, do 40 °;
  • glavobolja;
  • zimice, vrućica.

Treba imati na umu da se limfni čvor ni u kojem slučaju ne smije zagrijavati - u ovom slučaju se isključuju oblozi i grijaća pločica. Kada se zagrije, čvor će se još više upaliti i infekcija će se protokom krvi proširiti na druge organe.

Neuralgija se očituje bolovima u zatiljku. Upala se očituje jakom boli koja zrači u stražnji dio glave..

Bolni osjećaji na vratu mogu se pojaviti s upalom limfnih čvorova. Najčešće ova bolest započinje kao komplikacija bilo kojeg zaraznog procesa u tijelu. Limfni čvorovi mogu se upaliti u slučaju respiratornih bolesti, gripe, upale srednjeg uha. Lako je prepoznati ovu patologiju kod kuće. U upalnim procesima limfni čvor se povećava i boli.

Jedan od najčešćih uzroka bolova u vratu u najmanjih je upala sternokleidomastoidnog mišića. Uzrok ove pojave može biti trauma rođenja. Važno je problem prepoznati na vrijeme i početi ga liječiti. Kako razumjeti da dijete djeteta boli vrat ako još ništa ne govori? Za bilo koju bolest, beba se ponaša nemirno, često plače i hirovita je.

Preventivne mjere

Da biste zaštitili svoje dijete od bolesti ove vrste, morate ga spriječiti.

  • Ako vas dijete neprestano boli, provjerite mjesto na kojem dijete spava. Koliko je madrac udoban, je li jastuk previsok. Liječnici preporučuju u prvim godinama djetetova života da mu ne dopušta da spava s igračkama. Tako ćete dobiti više slobodnog prostora za spavanje..
  • Uvjerite se da su studentski stol i stolica udobni za duge sesije. Stolica treba biti s udobnim naslonom, na koji se možete nasloniti cijelim leđima. Pazite na njegovo držanje. Ne dopustite mu da počne "kljucati" tijekom pisanja ili često premještajte tjelesnu težinu na jednu stranu.
  • Zamolite ga da navečer spakira aktovku i provjeri težinu tereta. Ako torba postane preteška, uklonite nepotrebne stvari, obratite se roditeljima njegovog kolege iz ureda, možda će momcima biti lakše nositi jednu udžbenik za dvoje. Krhki mišići djeteta neće se moći nositi svakodnevno s nošenjem utega bez štete po zdravlje.
  • Ograničite vrijeme provedeno za računalom ili gledajući televiziju.
  • Neka vam bude pravilo izvoditi određene vježbe za držanje tijela i jutarnje vježbe za cijelo tijelo.

Postoji mnogo mogućnosti za kućno liječenje vrata. Ali to ne znači da se sami možete nositi s bolešću bez intervencije stručnjaka. Ako bolest napreduje ili dijete ima zastrašujuće simptome, svakako biste trebali posjetiti liječnika.

(
2 ocjene, prosjek: 4,50 od 5)

Angina ili druga zarazna bolest lokalizirana u orofarinksu i grlu

Sama upala grla prolazi s bolovima u grlu i vratu. Poraz orofarinksa, povećanje tonzila i upala limfnih čvorova izazivaju pojavu boli. Uz ozbiljnu leziju, bebu boli da proguta. Ako sumnjate na infekciju, posjetite svog liječnika.

Vrat boli češće nakon spavanja (ako bol nije uzrokovan ozljedom), dijete će se žaliti na nelagodu, napetost u vratnim mišićima zdesna ili slijeva, rjeđe u leđima. Roditelji bi trebali pokušati otkriti zašto je bolest nastala ispitivanjem djetetova kreveta i mjesta za igru. Starija djeca mogu se pitati nakon čega su se pojavile neugodne senzacije i gdje je točno lokalizirana bol.

Najčešće se bolovi u vratu opažaju kod prekomjernog naprezanja i grčenja mišića, kao i zbog mehaničkih ozljeda. Ako je djetetu bolno okretati vrat, roditelji mogu pretpostaviti da je uzrok tegobe jedan od sljedećih razloga:

  • Spazam mišića stanje je u kojem su mišići vrata napeti zbog djetetovog nepravilnog držanja tijekom spavanja (neudoban jastuk, madrac itd.) Ili duljeg korištenja računala. To se također može dogoditi zbog hipotermije bebe ili zbog propuha..
  • Loše držanje tijela javlja se kod djece koja imaju nedovoljnu razinu tjelesne aktivnosti, često u "iskrivljenom" položaju ispred televizora, računala itd. Za školarce važnu ulogu ima držanje u kojem dijete piše, čita, kao i pravilno odabrani naprtnjača - mora imaju široke naramenice i kruta leđa.


Stalno nepravilno držanje tijela dovodi do razvoja cervikalne skolioze

  • Ozljede vrata i leđa mogu se dogoditi tijekom tjelesnog odgoja, igara na otvorenom ili kada dijete padne. U tom slučaju mogu se javiti istezanje tetiva i mišićnog tkiva, modrice ili čak prijelomi kralježaka vrata.
  • Psihička vježba. Nošenje utega i povećani stres tijekom bavljenja sportom mogu negativno utjecati na djetetove krhke mišiće, uzrokujući nelagodu u vratu.

Indikacije za neposredni liječnički savjet

Ne biste trebali odgađati posjet liječniku ako:

  • uzrok boli nije utvrđen, a neugodni osjećaji muče dijete više od tri dana;
  • bol prolazi, ali se ponovno pojavljuje;
  • zbog nelagode dijete ne može mirno obavljati svoje svakodnevne aktivnosti.

Hitna je pomoć liječnika hitna kada:

  • bol je vrlo jaka i muči više od dva sata;
  • leđa i ruke utrnu;
  • povećana tjelesna temperatura;
  • vrtoglavica;
  • teško progutati.

Ako je beba ozlijeđena, a bol nakon nekoliko dana ne nestane, tada će biti potreban rendgen za procjenu stanja kralježnice. Ako se djetetu dijagnosticira bolest koja utječe na mišiće vrata, odmah se obratite svom liječniku.

Suvremene dijagnostičke metode

Da bi se utvrdilo točno mjesto boli i postavila dijagnoza, potrebno je proći niz dijagnostičkih studija, jer palpacija dvoručno ne može uvijek pokazati pravu sliku bolesti:

  • RTG će vam pomoći utvrditi postoji li ozljeda ili mikropukotina na vratnoj kralježnici.
  • CT se propisuje za sumnju na oštećenje intervertebralnih diskova, hrskavice, ligamenata i stvaranje intervertebralnih kila.
  • MRI je ozbiljnija studija, jer može pokazati bilo kakve abnormalnosti u radu vratne kralježnice, ligamenata i zglobova. Najčešće se MRI propisuje u slučaju poteškoća u postavljanju dijagnoze ili sumnji na tumorske novotvorine.

Dječji vrat boli vrućica: uzroci i metode liječenja

Zašto vrat boli s jedne strane?

Sindrom boli u području mišića vratne kralježnice može se razviti zbog mnogih čimbenika.

Ako dijete zaboli vrat prilikom okretanja glave, treba isključiti najvjerojatnije uzroke nelagode. Evo ih:

  • nepravilno držanje tijela, nedostatak motoričke aktivnosti. Sjedilački način života ili nedostatak tjelesne aktivnosti provocira razvoj zakrivljenosti kičmenog stuba, što dovodi do boli.
  • Nepravilno postavljeni madrac ili jastuk za dijete često uzrokuje bol u zatiljku nakon buđenja. Nedostatak pulsira..
  • Manja šteta. Lakše ozljede vrata (modrice, udarci itd.) Također mogu izazvati bol..
  • Sustavni stres, emocionalni pritisak, brige.
  • Redoviti fizički stres. Prekomjerna teška aktovka kod djeteta može uzrokovati bolne bolove u vratu i ramenima..

Bol u zatiljku znak je sljedećih abnormalnosti u mišićnom tkivu i kralježničnom stupu:

  1. upala zglobova (reumatoidni artritis). Bolest pogađa mlađe školarce i vrtićku djecu. Bolest je praćena bolovima u vratu i zglobovima, stalnim umorom, visokom temperaturom. Postoji prekomjerno znojenje, povećanje limfnih čvorova u veličini, a ponekad i kožni osip. Patologija može postati kronična.
  2. Tortikolis (drugim riječima, tortikolis). Ovo je naziv deformacije vratne kralježnice, koju bebe pate od rođenja. Vizualno, patologija se određuje asimetrijom, napetošću mišića lica s jedne strane (na mjestu njihove napetosti i istezanja). Dijete pati od bolova, a glava mu je stalno nagnuta. Ako se liječenje ne započne pravodobno, moguća je deformacija lubanje pacijenta. U budućnosti tortikolis postaje uzrok razvoja skolioze..
  3. Deformacija, zakrivljenost kičmenog stupa. Jedan od najčešćih uzroka boli. Pojavljuje se kao rezultat mišićne slabosti (tjelesne neaktivnosti), nepravilnog držanja tijela itd. Čak i pogrešan položaj djeteta tijekom spavanja može izazvati zakrivljenost grebena.
  4. Miozitis. Upalni proces u mišićima cervikalne regije prati ne samo bol. Dijete se žali na povišenje tjelesne temperature, opću slabost i umor, zimicu.

Ponekad je uzrok boli u vratnoj kralježnici razvoj zarazne patologije. Najčešće bolesti su:

  • osteomijelitis (upala koštanog tkiva).
  • Poliomijelitis (zarazna bolest središnjeg živčanog sustava).
  • Upala pluća (upala pluća).
  • Meningitis.

Potonja se opcija smatra najopasnijom, budući da se tijekom ove patologije događa upala sluznice mozga. Glavna rizična skupina za ovu bolest su djeca mlađa od 5 godina.

Hitnost stanja određuje se prisutnošću takve kliničke slike:

  • mučnina i povračanje.
  • Glavobolja.
  • Značajan porast temperature.
  • Epileptično stanje.
  • Fotofobija.
  • Nesvjestica.
  • Izbočena fontanela u novorođenčadi.
  • Napetost prsnog mišića.

Napominjemo: nedostatak pravovremenog liječenja obično je fatalan.

Limfadenitis je čest uzrok bolova u vratu s lijeve strane. Upala i, kao rezultat toga, povećanje limfnih čvorova obično se opaža tijekom jedne od zaraznih patologija:

  • gripa.
  • Male boginje.
  • Bakterijska grlobolja.
  • Itd..

Bolest prate sljedeći simptomi opijenosti:

  • Snažan porast tjelesne temperature (do 40 stupnjeva).
  • Grlobolja.
  • Zimica.
  • Slabost, umor.
  • Problemi sa spavanjem.
  • Nezainteresiranost za hranu.
  • Glavobolja.

Čak su i cijepljenje, karijes, slabljenje imunološkog sustava sposobni izazvati upalu limfnih čvorova.

Upalni proces limfnog čvora

To također može biti neovisna bolest koja se razvija kada mikroorganizam uđe i lokalna hipotermija. Na jednoj strani vrata dijete osjeća oštru bol koja se pojačava svakim pokretom. Bolni čvor nastaje izravno ispod kože, zalemljen na okolna tkiva. Njegove veličine mogu varirati od graška do oraha. Opće se zdravstveno stanje pogoršava: temperatura raste, javlja se zimica i jaka slabost. Liječenje limfadenitisa uključuje tečaj antibiotske terapije i često kirurški zahvat.

Otečeni limfni čvorovi, a ne samo cervikalna skupina, tipičan je klinički znak mnogih zaraznih bolesti. Najčešći su:

  1. Rubeola - cijela cervikalna skupina limfnih čvorova povećava se u veličini, temperatura lagano raste, naglo se pojavljuje mali osip po cijelom tijelu;
  2. Infektivna mononukleoza - obično porast u svim skupinama limfnih čvorova, oni su elastični i blago bolni, prilično izražena angina, povećana jetra i slezena, kao i karakteristične promjene u općenitom detaljnom testu krvi;
  3. Bakterijski tonzilitis - na tonzilima se pojavljuju žuti ili bijeli plakovi, tonzile su natečene, samo su cervikalni i submandibularni limfni čvorovi povećani s obje strane.

Liječenje ove vrste bolova u vratu ovisi o liječenju osnovne zarazne bolesti..

Prva pomoć

Primarna zaštita kod kuće je sljedeća:

  1. prvo, vrijedi pregledati vrat i ramena zbog znakova ozljede (oteklina, hiperemija kože itd.).
  2. Vrijedno je maksimalno ograničiti pokretljivost djetetovog vrata..
  3. Lagano masiranje zahvaćenog područja može smanjiti nelagodu i opustiti mišiće..
  4. Bol možete djelomično zaustaviti hladnim oblogom. Važno je koristiti ga vrlo oprezno kako se dijete ne bi razboljelo..
  5. Riješiti se grča mišića moći će se uz pomoć masti za zagrijavanje ili redovitog jastučića za grijanje. Toplina se nanosi na mjesto oštećenja.

Da biste ublažili stanje, možete koristiti sredstva za ublažavanje boli koja odgovaraju dobi djeteta..

Tortikolis


Tortikolis je abnormalna fiksacija nagiba glave kod djece. Nastaje uslijed patološkog razvoja musculus sternocleidomastoideus ili zakrivljenosti kralježnice u vratnoj kralježnici.

Simptomi

Besplatno postavite svoje pitanje neurologu

Irina Martynova. Diplomirao na Državnom medicinskom sveučilištu u Voronježu. N.N. Burdenko. Klinički specijalizant i neurolog BUZ VO "Moskovska poliklinika". Postavite pitanje >>

Kod tortikolisa dijete boli vrat s jedne strane, što je uzrokovano naprezanjem mišića. Bolest se u većini slučajeva dijagnosticira u prvim mjesecima djetetovog života. Roditelji novorođenčeta trebaju obratiti pažnju na sljedeće simptome:

  1. djetetova glava je stalno nagnuta na jedno rame;
  2. dojenče s tortikolisom ima karakteristične crte lica: škiljenje, asimetrija;
  3. dijete ne spava dobro i često plače bez razloga;
  4. u starije djece bolest se očituje u pritužbama na bolove u glavi i vratu, poremećaj hoda i ograničenu pokretljivost kralježnice u vratnoj kralježnici.

Dijagnostika

Ako sumnjate na tortikolis kod djeteta, trebate kontaktirati ortopedskog kirurga. Liječnik će propisati ultrazvučni pregled vrata, RTG kralježnice.

Ako je potrebno, konzultirat će se neurolog

Liječenje

Terapija bolesti uključuje konzervativno i kirurško liječenje. U prvom su slučaju propisani masaža, gimnastika i farmakološki pripravci kako bi se smanjila napetost mišića vrata. Ako konzervativna terapija ne pomogne, tada se izvodi operacija. Svakako pogledajte video o ovoj temi

Kojem liječniku se obratiti zbog bolova u vratu?

Bol u vratu djeteta često je simptom mnogih bolesti. Klinička slika slabosti je opsežna:

  • težina u glavi.
  • Stalna slabost, osjećaj umora.
  • Utrnulost u rukama.
  • Pucanje bolova u kralješcima.
  • Itd..

Ponekad roditelji ne znaju što učiniti ako dijete boli vrat na jednoj strani. Nakon što ste pronašli gore navedene simptome, trebali biste odmah kontaktirati nadležnog pedijatra. Na temelju pregleda liječnik će uputiti pacijenta na uže stručnjake radi obavljanja potrebne dijagnostike. Napominjemo: samoliječenje bolova u vratu izuzetno je opasno, jer može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Glavobolja napetosti

Najvažnije za starije studente i adolescente. Ova dobna skupina doživljava najjači i ne uvijek adekvatni mentalni stres u kombinaciji sa sjedilačkim načinom života. Provođenje mnogih sati za stolom ili zaslonom računala dovodi do slabe opskrbe vrata i glave krvlju.

Osoba osjeća prilično jake bolove u vratu i u samoj glavi, često pulsirajućeg ili pucajućeg karaktera. Da biste uklonili tenzijske glavobolje, trebali biste promijeniti vrstu aktivnosti, napraviti laganu masažu ili jednostavnu vježbu.

Metode liječenja

Terapija bolova u vratu može biti raznolika. Glavna pažnja pri odabiru metode liječenja daje se osnovnom uzroku malaksalosti. Na temelju faktora koji je izazvao razvoj sindroma boli, može se razlikovati nekoliko metoda terapijskog djelovanja:

  1. terapija lijekovima.

Relevantno ako dijete boli zbog okretanja glave zbog prehlade. Obično stručnjak propisuje protuupalne lijekove koji odgovaraju dobi pacijenta.

Obično se koristi za tortikolis ili u pozadini razvijene skolioze. Pacijentu se mogu propisati terapijske vježbe, kao i nošenje posebnih steznika (na primjer, Shantsov ovratnik).

Dobar učinak ima ručni učinak, masaža.

Bilo koja metoda fizioterapije mora biti dogovorena sa stručnjakom. Što je ranije započelo liječenje, to je lakše ispraviti situaciju..

  1. Refleksologija.

Akupunktura ublažava bol i grč mišića. Ova je tehnika primjenjiva kada sindrom boli izaziva osteohondroza..

Suština postupka je uvođenje posebnih igala u kožu pacijenta. Potonji su izrađeni od medicinskog čelika i namijenjeni su izravno ovoj metodi liječenja. Točke utjecaja odabire nadležni stručnjak na temelju kliničke slike bolesti i lokalizacije boli (na primjer, dijete se žali na bolove u leđima). Nekoliko sesija takve terapije omogućuje vam opuštanje mišićnih skupina i normalizaciju cirkulacije krvi u zahvaćenom području. Kao rezultat - smanjenje boli i oticanje obližnjih tkiva.

Dopušteno je koristiti ovu metodu samo zajedno s osnovnim, konzervativnim liječenjem. Štoviše, prvo biste trebali zaustaviti pogoršanje bolesti.

Kirurška intervencija

Operacija je dopuštena kada druge metode liječenja nisu donijele željeni rezultat. Ako je sindrom boli uzrokovan upalom limfnih čvorova, pacijentu se preporučuje UHF terapija (liječenje elektromagnetskim poljima).

Kasno izlaganje možda neće biti učinkovito. Tada stručnjak otvara upaljene limfne čvorove kako bi uklonio mrtvo tkivo, stanice i otpadne tvari bakterija..

Narodni lijekovi

Ako se dijete žali na bolove u vratu sprijeda, tradicionalna medicina može se koristiti za ublažavanje njegovog stanja. Evo nekoliko recepata:

  1. zagrijte suncokretovo ulje na srednje temperature, a zatim dodajte lišće čička. Smjesu držite na vatri oko pola sata. Dobiveni sastav ohladite i procijedite, nanesite na zahvaćeno područje kao mast.
  2. Pomiješajte terpentin sa žumanjkom. U masu dodajte 1 litru. jabučni ocat, promiješajte. Dobivenu smjesu umasirajte u zahvaćeno područje.

Koristeći tradicionalnu medicinu, možete samo djelomično zaustaviti simptome i smanjiti bol. Međutim, ova metoda nije prikladna kao glavna metoda terapije..

Simptomi, priroda i uzroci boli

  • Neočekivano, iznenada, jako. Takva se bol javlja kod upale cervikalnih mišićnih vlakana kada mišići gube elastičnost i pokretljivost. Upala može izazvati hipotermiju i prehladu. Uz takvu bol, pokušajte ne činiti nepotrebne pokrete dok liječnik ne dođe..
  • Nakon spavanja. Ako je vrat zaglavljen nakon buđenja, tada je takva bol karakteristična za ozljedu mišićnih vlakana nastalu tijekom nehotičnih pokreta u snu. Takve mikrotraume olakšava pogrešno odabrani jastuk, premekani madrac ili nemiran san..
  • Oštar zaokret vrata. Cervikalni lumbago, koji je nastao nakon naglog okretanja glave, popraćen je akutnom boli i nemogućnošću okretanja glave u suprotnom smjeru s punom amplitudom. Oštrim zaokretom vrata u napetom stanju ozlijeđuju se mišićna vlakna i istežu ligamenti, što dovodi do stanja okoštalih mišića i stalne tupe boli pri kretanju.

Preventivne mjere

Bol u vratu možete izbjeći ako posvetite dužnu pažnju prevenciji bolesti. Glavne mjere su sljedeće:

  1. odabir ispravnog madraca i jastuka (bolje je odabrati ortopedske modele koji odgovaraju dobi djeteta).
  2. Pronađite pravu visoku naslonjač.
  3. Održavajte zdravo držanje tijela.
  4. Ograničite tjeskobu i stresne situacije.
  5. Smanjite težinu za nošenje, oslobodite dijete od pretjeranog fizičkog stresa.

Redovito istezanje mišića određenim vježbama pomoći će spriječiti grčenje mišića. Vrijedno je odabrati trening zajedno sa stručnjakom..

S nutricionističke strane također treba izvršiti prilagodbe. Najbolje rješenje bilo bi uključiti masnu ribu u prehranu, koja se smatra prirodnim protuupalnim sredstvom..

Ako pronađete pogrešku, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl + Enter. Svakako ćemo to popraviti, a vi ćete imati + karmu

Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis također može biti razlog zašto dijete boli u vratu. Ovo je patološki autoimuni proces u kojem je oštećeno vezivno tkivo tijela, posebno su pogođeni zglobovi. U djece je bolest prilično rijetka, može se javiti zbog prethodnih infekcija, hormonalnih poremećaja, hipotermije itd..

Simptomi

Artritis se očituje u brojnim karakterističnim znakovima:

  1. umor, letargija;
  2. ukočenost pokreta ujutro;
  3. pritužbe na bolove u leđima u vratu, krckanje i klikanje;
  4. zglobovi počinju boljeti kada je dijete dulje vrijeme u jednom položaju;
  5. porast tjelesne temperature do subfebrilnih pokazatelja: 37,4-38 ° C;
  6. smanjen apetit, brzi gubitak težine;
  7. pretjerano znojenje.

Nemoguće je potpuno izliječiti artritis.

Što ako primijetite znakove reumatoidnog artritisa kod svog djeteta? Što prije posjetite liječnika. Što ranije započne terapija za ovu bolest, to je veća vjerojatnost produljenja remisije..

Dijagnostika

Za dijagnozu i liječenje artritisa odgovoran je reumatolog. Pacijentu se dodjeljuje RTG, ultrazvuk zahvaćenih zglobova, ako je potrebno, izvodi se MRI.

Terapija

Terapija bolesti treba započeti odmah nakon otkrivanja. Liječnik djetetu propisuje kortikosteroide, protuupalne lijekove i imunosupresive. Tretman nužno uključuje fizioterapijske vježbe, spa tretmane, masažu, parafinsku terapiju za područje ovratnika.

Zaključak

  1. Bolni osjećaji kod djeteta najčešće su povezani s razvojem upalnog procesa mišićnog tkiva (miozitis).
  2. Rjeđe razlog leži u upali limfnih čvorova, ozljedi vrata i cervikalnoj osteohondrozi.
  3. Nedostatak dozirane tjelesne aktivnosti u djetinjstvu može uzrokovati istezanje i kidanje leđnih mišića.
  4. Bolovi u vratu praćeni visokom temperaturom mogu biti povezani s razvojem opsežne opijenosti uzrokovane virusima gripe.
  5. Potrebna je hitna medicinska pomoć ako se dijete požali na jaku smrzavajuću bol koja zrači u glavu. Kod kuće je gotovo nemoguće pravilno dijagnosticirati i odabrati liječenje..

Bol ujutro zbog nepropisnog madraca i jastuka

Ako se dijete nakon spavanja žali na bol, tada je potrebno provjeriti ima li ugodno mjesto za spavanje. Kad spavate u neudobnom položaju, živci se stegnu, a mišići nabreknu. S tim u vezi, dječju posteljinu treba odabrati na temelju individualnih karakteristika djeteta. Pri odabiru madraca i jastuka trebali biste uzeti u obzir visinu, težinu i dob djeteta..

Ako se dijete nakon spavanja žali na bol, tada je potrebno provjeriti ima li ugodno mjesto za spavanje. Kad spavate u neudobnom položaju, živci se stegnu, a mišići nabreknu. S tim u vezi, dječju posteljinu treba odabrati na temelju individualnih karakteristika djeteta. Pri odabiru madraca i jastuka trebali biste uzeti u obzir visinu, težinu i dob djeteta..

Uzroci bolova u vratu kod djeteta i 7 načina za rješavanje problema

Mnoga se djeca žale na bolove u vratu nakon situacija poput spavanja preko noći ili opuštanja na kauču. To je zato što kad spavamo u novom ili neudobnom položaju, mišići i ligamenti na vratu ili kralježnici mogu se pomicati, uzrokujući bol u ispruženim mišićnim užetima ili popuštanje ligamenata..

Uzroci bolova u vratu

Bolovi u vratu kod djece mogu imati nekoliko uzroka..

Zajednički čimbenici:

1. Ako je dijete aktivno ili se bavi sportom, tijekom neke od aktivnosti moglo je doživjeti istegnuće mišića ili uganuće.

2. Bol također može biti uzrokovana nesrećom. Na primjer, prometna nesreća ili pad.

3. Često loš položaj sjedenja ili spavanja, korištenje računala ili nošenje teškog ruksaka faktori su rizika za pojačanu bol u vratu.

4. Otečeni limfni čvorovi koji reagiraju na infekciju također mogu uzrokovati.

5. Ako je djetetov vrat na jednoj strani zategnut i na dodir ukočen, to može biti tortikolis..

Još jedan prepoznatljiv znak toga. Kako bi ublažio stres, glava se naginje na bolnu stranu, a brada se pomiče na suprotnu stranu kako bi vrat više opustio. Djeca s tortikolisom također će osjetiti bol kada okrenu vrat na stranu ozlijeđene strane ili kada pritisnu na napeto područje..

Tortikolis je relativno čest kod novorođenčadi. Dječaci i djevojčice imaju jednaku vjerojatnost da će razviti patološki nagib glave..

Bolovi u leđima i vratu česti su kod djece, ali bolovi su obično blagi i privremeni. Postupno se može premjestiti na druga područja kralježnice i postati intenzivnija, što često dovodi do problema mišićno-koštanog sustava u odrasloj dobi..

Rijeđi uzroci

Ozbiljniji, ali rijetki uzroci bolova ili napetosti u vratu:

  • meningitis. Ako se pojave bolovi u vratu ili pretjerana napetost (ukočenost) sa simptomima poput vrućice, razdražljivosti, glavobolje, osjetljivosti na svjetlost, smanjenog apetita, mučnine ili povraćanja ili osipa, važno je odmah potražiti liječničku pomoć. Meningokokna bolest može brzo napredovati od početnih simptoma do teških komplikacija ili smrti. Rano dijagnosticiranje od strane stručnjaka je presudno;
  • ugrizi krpelja. Drugi uzrok boli je Lymeova bolest. Bolest se često širi ubodima krpelja. Uvijek provjerite na vratu ima li znakova ugriza insekata. Oko traga ugriza možete vidjeti crvenilo ili osip;
  • rakovi;
  • reumatoidni artritis.

Djeca također mogu imati simptome:

  • mučnina;
  • slabost;
  • glavobolja;
  • natečeni limfni čvorovi;
  • vrućica;
  • bolovi u mišićima i zglobovima.

Kako možete samostalno pregledati djetetov vrat?

Za lakše ozljede možda ćete htjeti pregledati vrat i ramena djeteta kod kuće prije odlaska liječniku..

Nakon pregleda kože na znakove ozljede (modrice, crvenilo, oteklina), zamolite dijete da sjedne i pogleda ravno ispred sebe. Recite mu da nagne glavu na jednu, a zatim na drugu stranu. Pitajte postoji li bol.

Zamolite da podignete pogled i pogledate dolje, prepoznajući područja koja uzrokuju bol ili ukočenost.

Također biste trebali potražiti znakove slabosti mišića. Prikladno je to učiniti kad se dijete igra ili jede..

Pitajte dijete osjeća li utrnulost, trnke ili slabost u vratu, gornjem dijelu leđa ili rukama. Ako su prisutni bilo kakvi simptomi, odmah se obratite liječniku.

Možda zbog jake boli dijete neće moći komunicirati. Potražite znakove nelagode ili slabosti.

Na primjer, mališan ne okreće glavu u stranu, ne sjedi mirno ili ne spava. To može ukazivati ​​na bol u vratu, slabost ili oštećenje živaca..

Pomaganje djetetu kod kuće

Ispitajte mjesto odmora djeteta ako se žali na bol nakon spavanja. Neudoban jastuk ili igračke na krevetu mogu stvoriti neugodan položaj.

Siguran i udoban prostor za spavanje može pomoći da bol u vratu nestane.

Neki načini kako pomoći djetetu da se osjeća bolje

  1. Ponudite sredstva za ublažavanje boli (npr. Ibuprofen). Ako je mišić upaljen, ti lijekovi mogu pomoći u njegovom zacjeljivanju..
  2. Stavite tikvicu vruće vode ili grijaću pločicu na vrat djeteta na 20 minuta. To će smanjiti grč mišića. Ponovite to do šest puta dnevno, ako je potrebno. Nikada ne stavljajte vruće obloge izravno na kožu. Umjesto toga, držite ručnik ili krpu između obloga i kože..
  3. Za stariju djecu, umjesto da koristite jastuk, zamolite ih da spavaju s mekanim ovratnikom ili ručnikom oko vrata. To će spriječiti često kretanje glave dok dijete spava..
  4. Također možete zatražiti od djeteta da nježno istegne vrat, naginjući glavu prema ramenu, sve dok se ne osjeti istezanje. Trebate zadržati ovu poziciju 30 sekundi. Zatim ponovite s druge strane. Ostale vježbe uključuju lagane kružne pokrete glave slijeva udesno i zdesna ulijevo.
  5. Tehnike dubokog disanja i opuštanja također pomažu u ublažavanju napetosti u ramenima i vratu koja mogu uzrokovati bol..
  6. Ograničavanje vremena za TV i računalo može biti način za sprečavanje bolova u vratu i drugih problema kako starete..
  7. Ako dijete ima tortikolis, najbolji je način potaknuti ga da okreće glavu u oba smjera. Pomaže u otpuštanju zategnutih mišića vrata i zatezanju drugih. Većina beba s tortikolisom oporavlja se vježbama repozicioniranja i istezanja. Može potrajati do 6 mjeseci, u nekim slučajevima i godinu dana ili duže.

Prevencija

Naučite dijete da proteže vratne mišiće prije bilo kakve tjelesne aktivnosti.

Korisne vježbe uključuju:

  • dodirivanje svakog ramena bradom;
  • dodirivanje svakog ramena ušima;
  • polagani nagib glave naprijed i natrag.

Dogovorite sastanak sa svojim liječnikom ako:

  • bol je neobjašnjiva i traje tri ili četiri dana;
  • bol nestaje na kratko, ali se i dalje vraća;
  • dijete je teško obavljati svakodnevne aktivnosti.

Idite na prijemni odjel najbliže bolnice ili nazovite hitnu pomoć ako:

  • bol je jaka i traje više od dva sata nakon uzimanja lijekova protiv bolova;
  • utrnulost se javlja u rukama ili leđima;
  • dijete ima vrtoglavicu i temperaturu iznad 37,8 stupnjeva;
  • dijete pretjerano slini ili otežano guta.

Djeca koja imaju ozljedu vrata ili imaju bolove koji ne nestaju nakon nekoliko dana trebat će RTG za procjenu stanja kralježnice.

Ako vaše dijete ima bolest koja utječe na mišiće vrata (poput Downovog sindroma), odmah nazovite liječnika ako se dijete požali na bolove u vratu.