Glavni / Neuralgija

Spuštanje visine lumbalnih intervertebralnih diskova

Neuralgija

Smanjenje intervertebralnih diskova često se otkriva tijekom pregleda pacijenta koji se prijavio za sastanak s pritužbama na trajne bolove u lumbalnoj regiji i križnoj kosti. Da bi identificirao uzrok ovih kliničkih manifestacija, liječnik može propisati rendgensku sliku u nekoliko projekcija ili MRI pregled. U prvom slučaju, smanjenje visine intervertebralnih diskova može se posredno vidjeti. To je prekomjerna konvergencija tijela kralješaka i djelomično stvaranje osteofita na njihovim temeljnim kamenim površinama (nastaju zbog čestog sudara kralješaka). MRI pokazuje smanjenje visine intervertebralnih diskova lumbalne kralježnice u odnosu na prstenasti fibrosus i nukleus pulposus.

Ova patologija prati osteohondrozo. S njom se uočava degenerativno distrofično uništavanje hrskavičnog tkiva prstenastog fibrosusa. Unutar prstenastog fibrosusa nalazi se pulposus. U zdrave osobe, nukleus pulposus ima dovoljnu količinu tekućine kako bi održao fiziološku visinu intervertebralnog diska..

Osteohondroza je patološki proces koji se razvija u pozadini kršenja difuzne prehrane hrskavičnog tkiva intervertebralnog diska. Ovaj proces započinje u prilično mladoj dobi ako su prisutni faktori rizika. O njima ćemo kasnije. U međuvremenu, shvatimo patogeni mehanizam uništavanja tkiva intervertebralnih diskova.

Smanjenje visine intervertebralnih diskova neizbježan je proces tijekom starenja tijela. I smatra se fiziološkim u prilično starosti - nakon 65 - 70 godina. Ali što je sa slučajem kada se mladić od 20 do 23 godine prijavi za sastanak i tijekom pregleda magnetskom rezonancom smanji visinu intervertebralnih diskova L5-S1 za 25-30%? Koji je razlog tako rane degeneracije hrskavičnog tkiva?

Postoji određeni mehanizam povezan s fiziologijom intervertebralnog diska. U svojoj osnovi to nije ništa drugo nego podloga s visokim stupnjem elastičnosti i elastičnosti. Da bi zadržao ta svojstva, treba primiti veliku količinu tekućine, obogaćene hranjivim tvarima, kisikom, vitaminima i mineralima. Dakle, obnavlja se struktura tkiva. Ali, priroda je sve zamislila na takav način da su intervertebralni diskovi potpuno lišeni vlastitog krvotoka. Nemaju kapilare, arteriole, vene. Tekućinu i prehranu mogu primiti samo difuznom razmjenom..

Prstenasti fibrosus (vanjska membrana) ima dva izvora unosa tekućine i hranjivih sastojaka:

  1. završna ploča koja ga odvaja od tijela kralješka (bogato je prošarana kapilarnom mrežom i osigurava do 70% prehrane);
  2. paravertebralni mišići, ligamenti i tetive - tijekom aktivnog fizičkog napora miociti se smanjuju i oslobađaju određenu količinu tekućine, kada se nakon amortizacije izravnaju, tkivo prstenastog vlakna apsorbira ovu tekućinu i djelomično je prenosi u jezgru pulposus.

Što se događa s razvojem degenerativne distrofične bolesti kralježnice (osteohondroza):

  • povećanje amortizacijskog opterećenja na zatvaračkoj plastici, on prolazi kroz proces skleroziranja većine kapilarnog krvožilnog korita - gubi se više od polovice protoka tekućine i hranjivih tvari u hrskavično tkivo intervertebralnog diska;
  • pod utjecajem nepovoljnih čimbenika rizika, poremećena je izvedba paravertebralnih mišića - protok tekućine se dodatno smanjuje;
  • postoji primarno zbijanje hrskavičnog tkiva prstenastog fibrosusa - visina se lagano smanjuje, a amortizacijski kapacitet smanjuje;
  • uz značajan gubitak elastičnosti i plastičnosti, površina prstenastog vlakna pod opterećenjem puca;
  • budući da nema izmjene difuznih tekućina, događa se standardni postupak popunjavanja pukotina naslagama kalcijevih soli kako bi se obnovio integritet strukture diska;
  • kalcifikacija prstenastog fibrosusa takvo je stanje kod osteohondroze, kada povratak u zdravlje kralježničkog stupa ne može biti bez medicinske njege, jer intervertebralni disk praktički u potpunosti gubi sposobnost apsorpcije tekućine i hranjivih sastojaka izvana;
  • u pozadini toga, čak i uz obnavljanje radne sposobnosti mišića i završne ploče, ne dolazi do obnavljanja tkiva intervertebralnog diska;
  • u budućnosti, u svrhu barem djelomične kompenzacije, annulus fibrosus počinje uzimati tekućinu iz jezgre pulposusa koja se nalazi unutar nje;
  • brzo se smanjuje u volumenu, što dovodi do smanjenja visine intervertebralnog diska - ovo je stupanj izbočenja;
  • ako se ne poduzmu mjere za ispravno i učinkovito liječenje, onda daljnje puknuće vlaknastog prstena (istiskivanje) i izlazak dijela jezgre pulposusa (kila).

U ranim fazama dolazi do neravnomjernog smanjenja visine intervertebralnih diskova, tada ovaj proces patoloških promjena postaje difuzan.

Visina intervertebralnih diskova je normalna

Norma visine intervertebralnih diskova korelira s dobi osobe, presjekom kralježničkog stupa. U dobi od 18 - 25 godina visina intervertebralnih diskova trebala bi biti najmanje 8 mm u cervikalnom području, 8,5 mm u prsnom dijelu i 11 mm u lumbalnom dijelu. Do oko 35. godine života visina intervertebralnih diskova može se smanjiti za 05 - 1 mm. Sljedeće smanjenje bilježi se u dobi od 45-50 godina. U dobi od 60 - 70 godina dopuštena visina intervertebralnih diskova mora biti najmanje 8 mm u cervikalnom području i najmanje 7 mm u lumbalnom dijelu.

Visina intervertebralnog diska L5-S1 može se kretati od 8 mm do 11 mm. Što je ova vrijednost veća u opisu studije, to bolje.

Visina intervertebralnih diskova je smanjena - što to znači?

Vrlo često se u opisu rendgenske slike lumbosakralne kralježnice može pročitati da je smanjena visina intervertebralnog diska L5-S1. Nije jasno, ali liječnik na sastanku ne smatra potrebnim dati objašnjenje?

Tada ćemo vam pokušati objasniti što znači ako se smanji visina intervertebralnih diskova i kakve posljedice ovog procesa mogu nastati..

Prije svega, smanjenje visine posljedica je degenerativnog distrofičnog procesa opisanog gore u ovom članku. Ako je već pokrenut, tada će se u budućnosti stalno smanjivati ​​visina diska..

Ako dosegne samo 10%, tada je ovo najranija faza osteohondroze i dovoljno je da iz svog života isključite negativne čimbenike. A ako je već doseglo 20%, tada je obavezno liječenje. Preporučljivo je provoditi ga bez farmakoloških lijekova, jer većina lijekova koje je propisao lokalni terapeut ili neuropatolog u gradskoj poliklinici još brže uništava tkiva kičmenog stupa. Najbolje je provesti restorativni kurs liječenja koristeći metode ručne terapije, fizioterapije i medicinske gimnastike.

Grubo rečeno, smanjenje visine diska klinički je simptom osteokondroze, što će bez pravodobnog cjelovitog liječenja dovesti do razvoja hernije diska i kirurgije ako se sekvestrira..

Razlozi zbog kojih se intervertebralni diskovi brišu

Svaki pacijent postavlja pitanje s čega se brišu intervertebralni diskovi, koji uzroci dovode do razvoja degenerativnih distrofičnih promjena u tkivima hrskavice.

Nabrojimo glavne čimbenike rizika zbog kojih se brišu intervertebralni diskovi:

  1. prekomjerna težina - na hrskavičavim tkivima i završnoj ploči stvara se povećano amortizacijsko opterećenje, što remeti sve procese mikrocirkulacije krvi i difuzne prehrane prstenastog vlakna;
  2. vođenje sjedilačkog načina života s pretežno sjedilačkim radom i u nedostatku redovitog fizičkog napora na leđnim mišićima u dovoljnom volumenu;
  3. nepravilna prehrana, u kojoj u prehrani nedostaju svi potrebni hranjivi sastojci, minerali i vitamini;
  4. nedovoljna upotreba čiste pitke vode tijekom dana;
  5. težak fizički rad s stalnim dizanjem i nošenjem utega;
  6. dizanje utega i dizanje utega;
  7. ozljede leđa (padovi, udarac bičem, prijelomi kompresije);
  8. upalni procesi u kralježničnom stupcu;
  9. tumori mekog i koštanog tkiva kralježnice, membrana i struktura leđne moždine;
  10. kršenje položaja i zakrivljenosti kičmenog stupa (dovodi do segmentarnog povećanja amortizacijskog opterećenja na jednoj strani intervertebralnog diska);
  11. neusklađenost zdjeličnih kostiju i sindrom kratkih donjih udova;
  12. uništavanje zglobova donjih ekstremiteta (koljeno i gležanj);
  13. stopala, ravna stopala, šuplja stopala i druge vrste kršenja položaja noge prilikom hodanja i bavljenja sportom.

Smanjenje visine intervertebralnog diska može se potaknuti uporabom alkoholnih pića, pušenjem, trovanjem solima teških metala i metaboličkim poremećajima, na primjer s dijabetičkom angiopatijom ili smanjenjem funkcije štitnjače.

Simptomi da su intervertebralni diskovi istrošeni

Ako su intervertebralni diskovi istrošeni, tada simptomi mogu nalikovati osteokondrozi, budući da je ovaj određeni klinički znak manifestacija ove određene bolesti.

Glavni klinički simptomi smanjenja visine intervertebralnih diskova u lumbalnoj kralježnici su:

  • sindrom boli (lokaliziran na mjestu kršenja integriteta ili se širi tijekom tog radikularnog živca, koji je podvrgnut sekundarnoj kompresiji zbog izbočenja diska);
  • ukočenost pokreta, osjećaj prekomjerne napetosti mišića u lumbalnoj regiji;
  • utrnulost i smanjena osjetljivost kože na onim područjima za čiju je inervaciju odgovoran radikularni živac, protežući se pored oštećenog diska;
  • smanjena snaga mišića u donjim ekstremitetima;
  • grčevi u mišićima potkoljenice i bedara.

Ponekad se dodaju simptomi poremećaja funkcije probavnog sustava i mjehura. To može uključivati ​​zatvor i proljev, urinarnu inkontinenciju ili zadržavanje mokraće..

Izbrisani kralješki disk - što učiniti?

Prva stvar koju treba učiniti ako je intervertebralni disk istrošen jest potražiti liječničku pomoć. Ako osjećate da vam se intervertebralni disk istrošio, zakažite sastanak s vertebrologom ili neurologom. Ti će stručnjaci provesti cjelovit pregled i propisati preglede koji će vam pomoći da postavite točnu dijagnozu..

Ako su intervertebralni diskovi lumbalne kralježnice istrošeni, tada je potrebno isključiti ekstremne tjelesne aktivnosti dok se potpuno ne obnove. Potrebno je napustiti dizanje utega, isključiti dizanje teških tereta i oštre okrete tijela. Izbjegavajte padove i osobne ozljede. U ovom stanju, svaki traumatični učinak može dovesti do potpunog puknuća prstenastog fibrosusa i izlaska iz jezgre pulposusa..

Prije početka liječenja potrebno je pokušati ne koristiti nikakve lijekove protiv bolova, jer oni mogu zakomplicirati proces diferencijalne dijagnoze.

Intervertebralni diskovi dotrajali - kako liječiti

Prije liječenja bolesti kod koje su se intervertebralni diskovi istrošili, potrebno je stvoriti povoljne uvjete za obnavljanje visine intervertebralnih prostora. U tome će vam pomoći postupak ručne vuče kičmenog stupa. U procesu vuče eliminirat će se kompresija iz radikularnih živaca i bol će nestati.

Tada se primjenjuje fizioterapija za ubrzavanje metabolizma staničnog tkiva. Uz pomoć refleksologije možete započeti proces regeneracije oštećenog hrskavičnog tkiva.

Masaža i osteopatija vraćaju sposobnost prstenastog vlakna da upija tekućinu u procesu difuzne izmjene. Terapijske vježbe i kinezioterapija eliminirat će višak tonusa mišića i vratiti im sposobnost davanja tekućine intervertebralnom disku.

To su osnovni principi liječenja intervertebralnih diskova. Za rehabilitacijski tečaj najbolje je kontaktirati kliniku za manualnu terapiju.

Postoje kontraindikacije, potreban je savjet stručnjaka.

Možete koristiti uslugu besplatnog pregleda primarnog liječnika (neurologa, kiropraktičara, vertebrologa, osteopata, ortopeda) na web mjestu klinike Free Movement. Na početnom besplatnom savjetovanju liječnik će vas pregledati i intervjuirati. Ako postoje rezultati magnetske rezonancije, ultrazvuka i rendgena, on će analizirati slike i postaviti dijagnozu. Ako nije, napisat će potrebne upute.

Izbrisani intervertebralni disk - što učiniti

Kralježnica je glavni element mišićno-koštanog sustava koji pruža sposobnost izvođenja bilo kojeg pokreta, a također podržava funkcioniranje svih unutarnjih organa. Diskovi kralježnice svojevrsni su amortizer koji štiti sve elemente kralježnice od preranog trošenja povezanog s velikim opterećenjima.

Vremenom ljudsko tijelo može razviti razne destruktivne patološke procese koji uzrokuju stanjivanje tkiva, uključujući intervertebralne diskove..

Kako se brišu intervertebralni diskovi

Intervertebralni disk na latinskom - disci intervertebrales. Njegova je struktura prilično složena i vrijedna je posebne pažnje..

Vlaknasti prsten intervertebralnog diska sastavni je dio kralješničkog diska, kao i dvije prstenaste ploče - gornja i donja. Najčešće osoba doživi bilo kakve bolne senzacije u slučaju da se pločice podvrgnu promjenama kao rezultat razvoja patologije.

Zdravo tijelo brzo reagira na mikro oštećenja, pokrećući regenerativni proces i obnavljanje tkiva.

Razvojem patološkog procesa narušava se osnovni poredak "oporavak oštećenja", počinje se razvijati degenerativni proces koji utječe na samo tkivo i njegovu strukturu.

Odnosno, redovitim mikrotraumama ne dolazi do regeneracije, stvaraju se izrasline kostiju, inače nazvane osteofiti.

Proces razvoja naziva se "spondiloza", karakteriziran je patološkim promjenama:

  • zarobljavanje živaca;
  • suženje kralježničnog kanala;
  • pothranjenost intervertebralnih diskova;
  • pomicanje kostiju kralježnice i promjena udaljenost između njih.

Bilješka. Osteohondroza nije posljedica taloženja soli, razvoj patologije izazivaju drugi čimbenici.

Razlozi

Poraz intervertebralnih diskova, njihovo brisanje, javlja se kao rezultat sljedećih razloga:

  1. Skolioza, kifoza ili lordoza.
  2. Nenormalna struktura zdjelice, ravna stopala.
  3. Uski rameni pojas.
  4. Ozljeda kralježnice.
  5. Poremećaji metabolizma.
  6. Osteoporoza.
  7. Bolesti gastrointestinalnog trakta.
  8. Genetska predispozicija.
  9. Bolesti kardiovaskularnog sustava.

Ti su razlozi važni i odvojeno i u kombinaciji jedni s drugima, jer zajedno mogu imati trajni učinak na tijelo. Prisutnost ovih čimbenika ne znači da će se bolest nužno razvijati i napredovati, ali ljudi koji pate od navedenih bolesti i patologija su u opasnosti i trebaju biti posebno pažljivi na svoje zdravlje..

Razvoj patologije ubrzan je zbog pothranjenosti, nedostatka vitamina u tijelu i zbog redovitog povećanog stresa. Hipotermija može izazvati upalu intervertebralnog diska.

Simptomi

Bolesti kralježnice uvijek su praćene bolnim senzacijama, stoga je prilično teško istaknuti posebne i specifične simptome koji se javljaju kada se intervertebralni diskovi izbrišu.

Znakovi osteohondroze ili njezinih komplikacija, na primjer, izbočina, kila ili radikulitis, puno su izraženiji.

Najjači bolni osjećaji očituju se u području lumbalne kralježnice, jer upravo taj dio najčešće čini najveći broj opterećenja.

Znakovi spondiloze uključuju:

  • bol lumbaga u donjem dijelu leđa, stezanje ishijadičnog živca;
  • hromost, ograničeno kretanje;
  • grč mišića u oštećenom području;
  • kršenje osjetljivosti;
  • neurološki problemi, poput nesanice, razdražljivosti, slabosti.

Uz navedene simptome, može se pojaviti otežano disanje, lupanje srca i povišenje krvnog tlaka..

Tri su glavne faze osteohondroze, što dovodi do brisanja diska:

  1. Visina intervertebralnih diskova se smanjuje, gubi se njihova elastičnost. Istodobno se ujutro osjeća ukočenost leđa..
  2. Kralježnica počinje boljeti, posebno tijekom razdoblja pogoršanja. Ograničenje pokreta i ukočenost opažaju se ne samo ujutro, već i danju. Anulus fibrosus počinje se prekrivati ​​malim pukotinama, zbog kojih kralješci više nisu stabilni.
  3. U trećoj fazi prsten se prekida, nakon čega jezgra pulposus ulazi u kanal leđne moždine, t.j. nastaje hernija. U ovoj su situaciji bolovi prilično jaki, stisnuti živci, ograničeno je kretanje do invaliditeta.

Dijagnostika

Svaka bolest zahtijeva dijagnozu, unatoč svojim specifičnim simptomima i manifestacijama. Da biste utvrdili kako liječiti istrošene diskove lumbalne kralježnice, morate posjetiti stručnjaka.

Prije svega, treba isključiti druge patologije sa sličnim simptomima, na primjer, srčani udar, anginu pektoris ili neurozu. Ako dijagnoza potvrdi pretpostavke, tada stručnjak mora utvrditi koji su intervertebralni diskovi podvrgnuti habanju.

Važno! Samoliječenje bez dijagnoze može dovesti do pogoršanja stanja i razvoja komplikacija.

Dijagnostičke tehnike uključuju:

  • pregled i ispitivanje pacijenta;
  • laboratorijske pretrage krvi i urina;
  • elektrokardiografija;
  • rendgen kralježnice;
  • ultrazvučna dijagnostika unutarnjih organa;
  • magnetska rezonancija ili računalna tomografija.

Na temelju rezultata dijagnoze, stručnjak će moći odabrati tretman koji će biti učinkovit u određenom slučaju..

Liječenje

Prije svega, razvojem ovog patološkog procesa treba paziti na uklanjanje upale i boli, a u budućnosti - zaustaviti razvoj bolesti i spriječiti pojavu kile.

Bolni osjećaji najčešće se uklanjaju uz pomoć različitih lijekova, jer je bilo koji fizioterapeutski postupak zabranjen u akutnoj fazi.

Najpopularniji lijekovi koji se koriste u liječenju izbrisanih diskova su:

  • nesteroidni protuupalni lijekovi - "Ibuprofen", "Ketorol", "Diklofenak";
  • anestetici - "Lidokain", "Novokain";
  • hondroprotektori za obnavljanje hrskavičnog tkiva - "Chondroitin", "Hondrogard";
  • vitaminski kompleksi - "Duovit", "Kalcij D3".

Ovi se proizvodi mogu uzimati u obliku tableta, injekcija, masti ili gelova..

Također, svi lijekovi imaju analoge, odabirom lijeka treba se izravno baviti stručnjak koji je obavio dijagnostiku i pregled.

U naprednim situacijama možda će biti potrebno izvršiti blokadu kralježnice s hernijom.

Nakon ublažavanja pogoršanja, pacijentu se dodjeljuju dodatni fizioterapijski postupci:

  • parafinska terapija;
  • UHF;
  • amplipulse;
  • elektroforeza;
  • masaža;
  • Terapija vježbanjem.

Postupci poput parafinske terapije ili elektroforeze propisani su tečajevima kako bi se stabiliziralo stanje i produžio učinak lijekova. Terapija vježbanjem i masaža potiču oporavak, poboljšavaju cirkulaciju krvi i zasićenje tkiva korisnim tvarima.

Ako konzervativno liječenje nema odgovarajući učinak, bolest napreduje, tada se pacijentu prikazuje kirurška intervencija do protetike.

Prevencija

Izvođenje terapijskih vježbi pomaže u sprječavanju razvoja bolesti kralježnice, uključujući sprječavanje brisanja diska. Osim toga, trebali biste slijediti zdrav način života, pridržavati se pravila uravnotežene prehrane..

Svakodnevna obuća trebala bi biti udobna i osigurati pravilnu raspodjelu tereta.

Žene bi trebale izbjegavati svakodnevno nošenje cipela s visokom potpeticom.

Sve bolesti kardiovaskularnog sustava i gastrointestinalnog trakta također treba pravodobno dijagnosticirati i liječiti..

Važno! Za pravilnu raspodjelu tereta tijekom spavanja trebali biste odabrati visokokvalitetni jastuk i madrac srednje čvrstoće..

Trebali biste biti što češće na otvorenom i posvetiti vrijeme šetnji.

Zaključak

Trenutno je brisanje intervertebralnog diska prilično čest problem, ali ne biste se trebali brinuti, jer se pravovremenim upućivanjem stručnjaku ova patologija uspješno liječi punim povratkom pacijenta u normalan život..

Brisanje (trošenje) intervertebralnih diskova

Brisanje intervertebralnih diskova (trošenje) - degenerativni procesi u kralježnici, kralješcima i hrskavičnom tkivu u osteokondrozi - jedan od uzroka bolova u leđima, vratu, rukama i nogama, disfunkcije unutarnjih organa. Najčešće povezani s povećanim stresom na kralježnicu, sjedilačkim načinom života, dobi. Složeno liječenje: terapija lijekovima, fizioterapija, gimnastika. U težim slučajevima pribjegavaju operaciji..

Mehanizam razaranja

Intervertebralni diskovi sastoje se od:

  • Nukleus pulposus. Djeluje kao amortizer: pruža savijanje i produženje kralježnice prilikom savijanja i skakanja. Smješten u središtu intervertebralnog diska.
  • Vlaknasti prsten. Njegova je struktura čvrsta, vlaknasta. Zahvaljujući tome, kralješci nisu pomaknuti u odnosu na os i međusobno.
  • Hijalinska hrskavica. Sastoji se od hondrocita, izvanstaničnog matriksa. Štiti diskove od kralješaka, osigurava opskrbu hranjivim tvarima.

Intervertebralni diskovi oštećeni na staničnoj razini se obnavljaju. Ali s produljenom pothranjenošću, u njihovim se tkivima javljaju degenerativni procesi: diskovi postaju manje elastični, smanjuju se u visini.

Kao rezultat, raste opterećenje kralježnice: kralješci su pomaknuti. Njihova stalna trauma tijekom kretanja dovodi do pojave osteofita. Kao rezultat, intervertebralni diskovi su stisnuti, a njihova jezgra pulposus pomaknuta je u stranu (stvorena je izbočina): stisnute su krvne žile i korijeni leđne moždine. Manifestacija takvih procesa su:

  • Spazam, napetost mišića.
  • Bol različite lokalizacije.
  • Kršenja u radu organa i sustava.

Kada disk nije u stanju izdržati pritisak gornjih kralješaka, javlja se intervertebralna kila: prstenasti fibrosus puca, jezgra izlazi. To dovodi do pojačane boli, pojave ozbiljnih neuroloških i krvožilnih poremećaja..

Zašto se brišu intervertebralni diskovi?

Glavni razlog brisanja ili uništavanja intervertebralnih diskova je neaktivan način života. Ostali provocirajući čimbenici:

  • Podizanje teških predmeta.
  • Dugi boravak u jednom položaju.
  • Neravnoteža hormona.
  • Loša prehrana.
  • Metaboličke bolesti.
  • Genetska predispozicija.
  • Ozljede, deformacije kralježnice (kifoza, skolioza, lordoza).
  • Nedostatak vitamina u tijelu.
  • Sistemske bolesti vezivnog tkiva.
  • Zlouporaba alkohola i duhana.
  • Oslabljeni imunitet.
  • Bolesti probavnog sustava.
  • Patologija krvnih žila, srca.

Liječenje

Nemoguće je potpuno oporaviti izbrisane diskove. Ali lijekovi, vježbanje, prehrana i fizikalna terapija mogu usporiti njihovo uništavanje..

Uzimanje lijekova

Propisao liječnik. Izbor lijekova temelji se na težini distrofičnih procesa u intervertebralnim diskovima.

Da biste obnovili funkcije kralježnice, preporuča se koristiti:

  • Hondroprotektori (Chondrolone, Chondroitin, Chondroxide). Poboljšati opskrbu hranjivim tvarima hrskavičnog tkiva i zaštititi ga od uništenja, ubrzati apsorpciju kalcija.
  • Vitamini (Evitol, Neurovitan, Askovit). Pojačava proizvodnju kolagena, metabolizam, jača imunološki sustav i živčani sustav.
  • Nesteroidni protuupalni lijekovi. Zaslužan je za ublažavanje upale živčanih korijena stisnutih kralješcima ili uništenog diska, smanjenje edema tkiva i bolova.

Sjednice fizioterapije

Ubrzati opskrbu krvlju i kisikom, korisnim elementima kralježničnog tkiva. Uz uništavanje intervertebralnih diskova, prednosti su:

  • Magnetoterapija.
  • Elektroforeza.
  • Ultrazvuk, laserska terapija.
  • Akupunktura.

Postupci se odabiru pojedinačno, na temelju općeg stanja osobe. Moguće ih je međusobno kombinirati.

Fizioterapija

Umjerena tjelesna aktivnost jača mišićni korzet, potiče protok krvi i metaboličke procese te potiče proizvodnju tvari koje potiču regeneraciju tkiva. Sljedeće vježbe istezanja kralježnice pomažu u obnavljanju i sprječavaju iscrpljivanje intervertebralnih diskova:

  • U sjedećem ili stojećem položaju okrećemo glavu u strane, a zatim je naginjemo naprijed i natrag. Trčite 5 puta.
  • Držeći ramena uspravna, pokušavamo ih dotaknuti uhom. Radimo 5-8 kosina u svakom smjeru.
  • Sjedamo na stolicu s niskim naslonom, vitki. Izvijamo leđa, vraćamo se u početni položaj. Broj ponavljanja - 5.
  • Budući da smo na sve četiri, saginjemo se dolje, pa gore. Učini to 5 puta.
  • Ležeći na leđima, savijte koljena. Naginjemo ih udesno i ulijevo, dok okrećemo glavu u suprotnom smjeru. Ponovite 8-10 puta.

Korekcija prehrane

Stanje intervertebralnih diskova uvelike ovisi o prehrani. Da biste ih vratili i spriječili uništavanje, morate koristiti:

  • Svježe povrće, voće.
  • Riba.
  • Suhe marelice.
  • Suve šljive.
  • Sl.
  • Kaša: heljda, riža, proso.
  • Meso od mlijeka od govedine, svinjske hrskavice.

Preporuča se ograničiti konzumaciju hrane i pića što je više moguće, čiji unos negativno utječe na stanje krvnih žila, opskrbu intervertebralnim diskovima i metabolizam, izaziva uništavanje hrskavičnog tkiva i kralješaka. To uključuje:

  • Šećer.
  • Proizvodi od peciva.
  • Sol.
  • Dimljeno meso.
  • Marinade.
  • Jaka kava.
  • Masna, začinjena hrana.
  • Alkohol.

Operativna intervencija

Preporučuje se u ekstremnim slučajevima, u prisutnosti takvih indikacija:

  • Velike kile.
  • Neučinkovitost tradicionalnog liječenja.
  • Kompresija kralježnične moždine.
  • Teški senzorni poremećaji, poremećena motorička funkcija ruku ili nogu.

Kada se intervertebralni disk izbriše ili uništi, vrši se discektomija - njegovo uklanjanje. Djelomičnom resekcijom postoji velika vjerojatnost ponovnog pojavljivanja kile. Stoga se u 95% slučajeva disk u potpunosti uklanja, zamjenjuje protezom..

Kako liječiti izbrisani disk kralježnice

Zašto su intervertebralni diskovi istrošeni i kako se nositi s tim

Osteohondroza je degenerativna bolest kod koje je zahvaćeno tkivo vezivne hrskavice, kralježnice i kralježaka. Potonji su svojevrsni amortizeri koji štite kralježake od preranog trošenja zbog stresa. Ovaj se element sastoji od prstenastog fibrosusa, jezgre pulposusa, donje i gornje prstenaste ploče na koje utječe patologija. U takvim slučajevima kažu "intervertebralni diskovi su istrošeni".

Kako se to događa?

Redovitim mehaničkim naprezanjem istrošeni diskovi kralježnice oštećuju se na staničnoj razini. U normalnoj situaciji postupno se oporavljaju. Ali u slučaju kršenja u procesima oporavka od oštećenja, u tkivima se počinju razvijati degenerativni procesi koji utječu na strukturu tkiva. Stalna trauma dovodi do stvaranja koštanih izraslina nazvanih osteofiti. Javlja se spondiloza. Struktura u procesu ne samo da se mijenja, već dovodi i do njihova pomicanja, smanjenja praznina između kostiju grebena. Spinalni kanal se sužava, živčani korijeni se stegnu.

Važno! Osteohondroza nije povezana s taloženjem soli i nije. Ovo je zabluda o bolesti. Ako su intervertebralni diskovi istrošeni, potražite problem negdje drugdje.

Svi se ti procesi događaju iz više razloga. Kombinacija nekoliko čimbenika odjednom dovodi do bolesti kralježnice.

To mogu biti ili patologije, ili metabolički poremećaji, ili vanjski čimbenici:

  • Lordoza, skolioza, kifoza;
  • Anomalije u strukturi zdjelice, suženost ramenog pojasa, ravna stopala;
  • Ozljede grebena;
  • Slabljenje imuniteta;
  • Metabolički poremećaji: pretilost, bolesti štitnjače, osteoporoza, dijabetes melitus;
  • Bolesti kardiovaskularnog sustava: hipertenzija, ateroskleroza;
  • Patologije gastrointestinalnog trakta, koje dovode do neadekvatne apsorpcije hranjivih tvari;
  • Genetska predispozicija.

Ti su razlozi važni samo ako utječu na brisanje intervertebralnih tkiva stalno ili povremeno. Kada su prisutni u pozadini pothranjenosti, nedovoljnog ili pretjeranog napora, hipotermije, razvoj bolesti se ubrzava.

Simptomi

Degenerativni procesi na ovom području su asimptomatski, ali znakovi bolesti pojavljuju se sasvim jasno. Sve manifestacije osteokondroze povezane su ne sa samom bolešću, već s njezinim komplikacijama - spondiloza, suženje kanala leđne moždine, kile, radikulitis.

Važno! Cervikalna, torakalna i lumbalna područja mogu biti zahvaćena osteokondrozo, ali potonja najčešće pati zbog povećanih opterećenja. Često se kombinira nekoliko vrsta bolesti odjednom..

Znakovi su izraženi u sljedećim manifestacijama:

  • Sindrom boli (išijas, lumbago, lumbodinija);
  • Ograničeno kretanje (hromost se pojavljuje kada je zahvaćena lumbalna kralježnica);
  • Osjetljivost je oslabljena (guska, kure, utrnulost);
  • Spazam mišića zahvaćenog područja;
  • U nedostatku odgovarajuće terapije za lumbosakralnu regiju, funkcionalnost zdjeličnih organa je oštećena;
  • Nesanica, plačljivost, razdražljivost;
  • Vrtoglavica, glavobolja;
  • Mučnina;
  • Umor, opća slabost;
  • Kolebanje krvnog tlaka;
  • Zubobolja;
  • Osjećaj otkucaja srca;
  • Dispneja.

Ova se simptomatologija može djelomično očitovati ovisno o tome koji je odjel zahvaćen i koliko je bolest uznapredovala. Da bi se utvrdila vrsta bolesti, provodi se punopravna dijagnoza kako bi se razlikovala od sličnih bolesti: infarkt miokarda, hipertenzija, angina pektoris, poremećaji cerebralne cirkulacije, neurotični poremećaji.

Dijagnostika

Dijagnoza je bitna. Druga bolest se također može skrivati ​​pod opisanim simptomima. Sveobuhvatna dijagnostika omogućuje vam ispravno prepoznavanje simptoma i propisivanje liječenja osteohondroze.

Ovaj postupak uključuje sljedeće tehnike:

  • Klasični pregled i ispitivanje pacijenta od strane liječnika;
  • Laboratorijska istraživanja;
  • EKG;
  • RTG snimka kralježnice;
  • Ultrazvuk (unutarnji organi);
  • CT skeniranje;
  • MRI.

Faze osteohondroze

Osteohondroza je podijeljena u tri faze:

  1. Intervertebralni diskovi gube elastičnost, njihova visina se smanjuje, dolazi do izbočenja. U ovoj fazi ujutro postoji ukočenost leđa..
  2. Druga faza uključuje razvoj boli u kičmenom stupu, posebno tijekom pogoršanja, što dovodi do ograničenog kretanja. Vlaknasti prstenovi prekriveni su mikropukotinama. Kralješci postaju nestabilni.
  3. U trećoj fazi pukne prstenasti prsten. Kada se disk izbriše, polutekuća jezgra ulazi u kanal leđne moždine (stvara se kila). U nedostatku liječenja, vjerojatnost invalidnosti značajno se povećava.

Primjećuje se da u prvoj fazi malo ljudi traži liječenje, pa stoga obraća pažnju na bolest samo u drugoj i trećoj fazi. Terapija treba biti sveobuhvatna i započeti suzbijanjem akutne faze i sindroma boli s upalom.

Komplikacije osteohondroze

Komplikacije u nedostatku liječenja mogu biti vrlo raznolike:

  • Intervertebralna kila;
  • Izbočina intervertebralnih tkiva;
  • Radikulitis;
  • Interkostalna neuralgija;
  • Paraliza udova.

Česti pratitelji bolesti su hipertenzija, VSD, hipotenzija. Povećava se rizik od moždanog ili srčanog udara. Razvoj bolesti dovodi do disfunkcije genitourinarnog sustava, gastrointestinalnog trakta, jetre, gušterače. Ako je lumbalna regija izložena, postoji vjerojatnost išijasa, odnosno upale išijasnog živca. Bol isijava u donji dio leđa i nogu. Opisano stanje dovodi do upalnih procesa zdjeličnih organa. Zbog ove bolesti žene često pate od neplodnosti, a muškarci - impotencije..

Ali najopasnije stanje je kompresija arterija u kralježnici. Upravo te posude opskrbljuju mozak trećinom svih potrebnih tvari. Kršenja na ovom području dovode do patologija srca i krvnih žila, kao i dišnog sustava. Koordinacija, sluh, vid često su pogođeni.

Liječenje

Što uraditi? Kada su intervertebralni diskovi istrošeni, liječenje u akutnoj fazi prvenstveno uključuje uklanjanje upale i boli..

To se postiže uz pomoć sljedećih lijekova:

  • Protuupalno:
    • Indometacin;
    • Voltaren;
    • Diklofenak;
    • Ibuprofen;
  • Anestetici:
    • Lidokain;
    • Novokain;
    • Ketorolac;
  • Hondroprotektori:
    • Hondroitin;
    • Hondroitin sulfat;
    • Hondroksid;
    • Rumalon;
  • Vitamini:
    • Calcemin;
    • Duovit;
    • Abeceda;
    • Kalcij D3 nycomed;
  • Imunostimulansi:
    • Cikloferon;
    • Timalin;
    • T-aktivin.

Ova sredstva su predstavljena u raznim farmakološkim oblicima: injekcije, tablete, masti, gelovi. Odabir varijacija lijeka provodi samo liječnik na temelju postojeće kliničke slike. U naprednim slučajevima lijekovi se koriste u obliku injekcija. Ostatak terapije čine lokalni i oralni lijekovi..

Kada se pogoršanje ukloni ili zaustavi, tada se pacijent podvrgava fizioterapiji koja se sastoji od:

  • Liječenje parafinom;
  • Amplipulse;
  • Fonoforeza s hidrokortizonom;
  • Elektroforeza kalcija;
  • Masažne sesije;
  • Terapija vježbanjem.

Prve 4 točke fiksiraju razdoblje remisije na dulje vrijeme. Ali terapija vježbanjem i masaža dovode vas do oporavka ili poboljšanja.

Terapija vježbanjem - vrste i tehnike

Terapija vježbanjem uključuje jačanje mišićnog okvira provođenjem prirodnih tjelesnih pokreta. Nekoliko je tehnika prikladno za osteohondrozu odjednom:

  • Zajednička gimnastika;
  • Izometrijska;
  • Joga;
  • Istezanje;
  • Respiratorna gimnastika prema Strelnikovoj;
  • Skup vježbi prema Bubnovskom;
  • Aktivnosti na bazenu;
  • Trčanje / hodanje.

Tu je i niz vježbi koji uključuju upotrebu brojnih sportskih rekvizita: daske Evminova, diskovi za zdravlje i ravnotežu, trener kralježaka i tako dalje..

Važno! Ako je intervertebralni disk istrošen, tada su intenzivna opterećenja strogo zabranjena. A neke vježbe mogu imati ograničenja. Primjer: obrnute ili kraljevske joga asane.

Udarna opterećenja su kontraindicirana. Osobe s prekomjernom tjelesnom težinom trebaju započeti svoj prvi trening u vodi, što će olakšati terapiju i stvoriti dodatni otpor. Takve aktivnosti štede greben ako se diskovi izbrišu. Ako je pacijent sportaš u dizanju utega i njegovim sortama, tada se opterećenja uklanjaju do potpunog oporavka, a terapija se određuje na temelju stanja i karakteristika bolesti.

Sprječavanje bolesti

Terapija vježbanjem, kao i masaža, izvrsne su preventivne tehnike za osteokondrozo kralježnice i leđa. Ispravno izgrađen skup vježbi postupno će omogućiti ne samo jačanje mišića, već i ubrzanje regenerativnih procesa u tijelu, uspostavljanje metabolizma.

Također se preporučuje:

  • Promijenite cipele u udobnije, a žene se odriču visokih potpetica;
  • Izbjegavajte stres;
  • Pratite svoje držanje tijela;
  • Jedite pravilno;
  • Unesite dovoljno vitamina;
  • Liječiti bolesti kardiovaskularnog sustava i gastrointestinalnog trakta;
  • Redovito budite na otvorenom;
  • Pratite svoje držanje tijela;
  • Jačati imunološki sustav;
  • Odbiti loše navike;
  • Jastuk i madrac kupuju se srednje čvrstoće.

Prevencija će biti najbolji izlaz iz situacije uz razumnu kombinaciju tereta. Imajte na umu da je sve umjereno dobro, a pretjerano treniranje štetno će za tijelo, kao i nedostatak tjelesne aktivnosti. Za pomoć se obratite kvalificiranim stručnjacima - ortopedima, maserima, fizioterapeutima koji imaju iskustva i pravilno će sastaviti tečaj i nastavu za vašu vrstu bolesti, uzimajući u obzir sve nijanse.

Izbrisani intervertebralni diskovi: liječenje

Prerano trošenje (degeneracija) intervertebralnih diskova patologija je, u većini slučajeva dijagnosticirana osteohondroza i njene komplikacije. Bolest se smatra neizlječivom, jer je kod odrasle osobe nemoguće potpuno obnoviti oštećeno tkivo hrskavice. Liječenje je usmjereno prvenstveno na ublažavanje bolnih simptoma, povećanje pokretljivosti u zahvaćenom segmentu kralježnice i sprečavanje daljnjeg uništavanja intervertebralnog diska. U te svrhe koriste se i medicinske i fizioterapeutske metode (na primjer, elektroforeza s novokainom). U nekim slučajevima može biti potrebno ukloniti izbrisani disk (discektomija), ali kirurška intervencija za takvu patologiju provodi se uz prisutnost strogih medicinskih indikacija..

Zašto se površina diska trlja?

Intervertebralni diskovi nazivaju se elastične tvorbe okruglog oblika, smještene između tijela kralješaka i 80% sastojeće se od fibro-hrskavičnog tkiva i vode (ostatak volumena zauzimaju organske tvari i mineralne soli). Ukupno u ljudskoj kralježnici postoje 24 intervertebralna diska, a njihova debljina može doseći 10-12 mm. Intervertebralni diskovi sastoje se od gelaste jezgre koja ima konzistenciju želea i guste membrane vezivnog tkiva u obliku prstena, koji se naziva prstenasti fibrosus.

Glavna funkcija intervertebralnih diskova u ljudskom tijelu je apsorpcija udara (prigušivanje) udara, vertikalnih, aksijalnih i statičkih opterećenja na kralježnici tijekom trčanja, skakanja, hodanja i drugih vrsta mehaničkog naprezanja..

Degenerativne promjene, koje uključuju prerano trošenje hrskavičnog tkiva, temelje se na distrofiji intervertebralnog diska. Nucleus pulposus hrani se difuzijom kroz bijele vlaknasto-hrskavične pločice smještene na rubovima diska i primajući krv obogaćenu kisikom i korisnim elementima kroz krvne žile središnjeg kralježničkog kanala. Ako se ovaj proces poremeti, pulpa se isušuje i dehidrira, što dovodi do gubitka čvrstoće i elastičnosti te habanja površine diska pod utjecajem susjednih kralješaka.

Razlozi za distrofične promjene na intervertebralnim diskovima mogu biti sljedeći:

  • neravnoteža hormona (prije svega, hormoni koje sintetizira hipofiza);
  • poremećaj cirkulacije krvi i respiratorne funkcije, razvija se u pozadini kronične hipodinamije (sjedilački način života);
  • traume i razne ozljede mišićno-koštanog sustava (uključujući povijest kičmene kirurgije);
  • zlouporaba alkohola i ovisnost o duhanu;
  • inferiornost i neravnoteža u svakodnevnoj prehrani;
  • svakodnevni teški fizički rad;
  • neracionalno i neravnomjerno opterećenje paravertebralnih mišića (nošenje torbe na jednom ramenu, čitanje u neugodnom položaju, nedovoljno zagrijavanje prije treninga snage itd.);
  • spavanje na mekanom madracu i jastuku;
  • pretilost (visoko rizična skupina uključuje bolesnike s pretilošću 3-4 stupnja).

Kronične bolesti kralježnice (osteokondroza, spondiloza, skolioza) također povećavaju rizik od degenerativnih promjena na intervertebralnim diskovima i njihove deformacije. Plovalgus deformacije stopala remete pravilnu raspodjelu opterećenja na kralježnici, stoga se kod ljudi s ravnim stopalima 1,5 puta češće javlja prerano brisanje diskova.

Bilješka! U starijih bolesnika (starijih od 55 godina) brisanje površine intervertebralnih diskova prirodan je i nepovratan proces koji je posljedica fiziološkog starenja tijela. Nakon 50 godina tijelo počinje intenzivno gubiti vodu, što dovodi ne samo do distrofije i isušivanja hrskavičnog tkiva kralježnice, već i do smanjenja gustoće kostiju.

Koje simptome trebate posjetiti liječniku?

Klinička slika degenerativnih promjena na kralježnici nije uvijek izražena, stoga vrlo često pacijenti traže medicinsku pomoć već u fazi nepovratnog uništenja, kada glavni uzrok patologije (osteokondroza) napreduje i dovodi do komplikacija, na primjer, intervertebralnih kila i izbočina.

Jedan od najranijih znakova trošenja intervertebralnih diskova je bol. Može imati drugačiji tijek, intenzitet, lokalizaciju. U većini slučajeva pacijenti se žale na tupe bolne bolove koji nastaju kompresijom živčanih završetaka koji se protežu od kralježničnih živaca, kao i na otekline i poremećaje tonične napetosti paravertebralnih diskova. Najveći intenzitet boli u patologijama intervertebralnih diskova je ujutro, odmah nakon buđenja. Također se mogu kombinirati s ukočenošću mišića, bolovima u zglobovima koji popuštaju u roku od 5-15 minuta ili nakon nježnog zagrijavanja..

Osteohondroza, koju karakterizira degeneracija i brisanje intervertebralnih diskova, opasna je zbog svojih komplikacija, od kojih neke mogu dovesti do dubokog invaliditeta osobe, stoga je potrebno posavjetovati se s liječnikom kada se pojave sljedeći simptomi:

  • stalna bolna bol u vratu, donjem dijelu leđa ili središnjem dijelu leđa (osobito ako se kombinira s torakalgijom ili lumbodinijom);
  • smanjena pokretljivost (pacijent, na primjer, ne može izvoditi uobičajene radnje i pokrete, ne može se sagnuti i rukama doći do poda);
  • kršenje tonične napetosti paravertebralnih mišića (ukočenost mišića, bolni grčevi);
  • povezanost sindroma boli s utjecajem vanjskih ili unutarnjih čimbenika (jak suhi kašalj, oštro kihanje, trčanje, penjanje stepenicama, dizanje utega itd.).

Ako pacijent ima neurološke simptome (bolovi koji pucaju, utrnulost, oslabljena osjetljivost, podrhtavanje ekstremiteta), patologija je u poodmakloj fazi i dolazi do kompresije živčanih snopova. Takva klinička slika u većini slučajeva ukazuje na prisutnost komplikacija: intervertebralne hernije, izbočine, patološka kifoza, spondilolisteza.

Važno! Ako se bolovi u leđima pojave bez obzira na stres i vanjske utjecaje, imaju visok intenzitet ili dugo ne nestanu, potrebno je konzultirati traumatologa i isključiti moguće oštećenje kralježnice.

Značajke kliničkog tečaja ovisno o lokalizaciji

Ukupno u ljudskom tijelu postoje 24 intervertebralna diska, a oštećenje (uništavanje) jednog od njih još ne ukazuje na generaliziranu leziju cijele kralježnice. Da bi liječnik olakšao preliminarnu dijagnozu, važno je jasno opisati prirodu boli, naznačiti njezinu lokalizaciju i opisati sve dodatne simptome, ako postoje (navedeni u donjoj tablici). Točnost prve faze dijagnoze i pravodobnost daljnje terapije ovise o tome koliko je primarna anamneza cjelovita..

Stol. Klinički simptomi s brisanjem intervertebralnih diskova u različitim dijelovima kralježnice.

KralježnicaMogući znakovi (osim boli)
Glavobolja, nestabilnost krvnog tlaka, bolovi u gornjim udovima. Uz grč kralježačnih i bazilarnih arterija, uočavaju se specifični simptomi: zujanje u ušima, vrtoglavica, poremećaji vida (mreškanje, muhe pred očima, nejasne konture).
Bolovi u prsima, u predjelu srca (u nekim slučajevima - poput angine pektoris), u nadželučanom prostoru, smještenom ispod ksifoidnog procesa prsne kosti. Neugodni osjećaji i nelagoda obično nalikuju intenzivnom peckanju ili trncima i javljaju se uglavnom u stanju dugotrajnog odmora i tijekom noćnog sna.
Kronična bolna bol u donjem dijelu leđa i području zdjelice (bol u zdjelici) s mogućim zračenjem donjih ekstremiteta i stražnjice. S kompliciranim tečajem - poremećajem defekacije i mokrenja.

Dijagnostika

Bolovi u leđima nisu uvijek znak degeneracije intervertebralnog diska, no kako bi se poboljšala kvaliteta života pacijenta i uklonio uzrok bolnih osjeta, važno je otkriti uzrok njihove pojave. Da biste to učinili, morate kontaktirati stručnjaka. Uski specijalist - vertebrolog - bavi se liječenjem i dijagnozom bolesti kralježnice. Ako u medicinskoj ustanovi kojoj je pacijent dodijeljen na mjestu registracije nema takvog stručnjaka, možete ugovoriti sastanak s kirurgom, ortopedom ili neurologom. Početni pregled nakon kojeg slijedi upućivanje na liječnike željenog profila također može obaviti lokalni terapeut.

Kompleks dijagnostičkih mjera usmjerenih na prepoznavanje mogućih deformacija kralježnice, degenerativnih i distrofičnih promjena na intervertebralnim diskovima obično uključuje:

  • snimanje magnetskom rezonancom (MRI);
  • multispiralna računalna tomografija;
  • RTG kralježnice;
  • laboratorijski test krvi na reumatoidne čimbenike;
  • konzultacije s onkologom (radi isključivanja malignih lezija kralježnice).

U nekim slučajevima, u prisutnosti popratnih patologija, mogu se prikazati dodatne dijagnostičke metode: mijelografija, elektromiografija, ultrazvuk zdjeličnih organa itd..

Metode liječenja

Ako se pacijentovi intervertebralni diskovi izbrišu, liječenje je u većini slučajeva profilaktičko. To znači da je terapija patologije usmjerena prvenstveno na ublažavanje akutnih simptoma, boli, kao i na vraćanje normalne pokretljivosti i sprečavanje daljnjeg napredovanja..

Droge

Terapija lijekovima provodi se prema režimu liječenja akutne osteohondroze i preporučljiva je samo ako je sindrom boli jak. Sljedeće skupine lijekova obično su uključene u složeni režim liječenja:

    nesteroidni protuupalni lijekovi u obliku otopina za intramuskularnu injekciju ("Movalis", "Meloxicam", "Nimesulide", "Diclofenac");

U nekim se slučajevima pacijentu može preporučiti tijek liječenja imunomodulatorima, ali samo liječnik treba donijeti odluku o prikladnosti takve terapije..

Fizioterapija

Fizioterapijski tretman sastavni je dio složene terapije bolesti kralježnice, budući da toplinsko i magnetsko zračenje poboljšava cirkulaciju krvi, potiče protok limfe i vraća tonus mišića, čije je kršenje jedan od glavnih uzroka bolova u leđima. Sljedeći su postupci najučinkovitiji za degeneraciju intervertebralnih diskova:

  • elektroforeza;
  • magnetoterapija;
  • induktotermija;
  • darsonvalizacija;

Da bi se obnovilo tkivo hrskavice, fizioterapija se propisuje tečajevima od 7-10 postupaka s razmakom od 2-4 tjedna. Ukupno može potrajati do 2-3 tečaja.

Bilješka! Akupunktura se ne može kombinirati s drugim vrstama fizioterapije.

Masaža

Masaža leđa za patologije intervertebralnih diskova pomaže poboljšati mikrocirkulaciju krvi u žilama središnjeg kralježničkog kanala, što pozitivno utječe na opskrbu hranjivim tvarima i kisikom zahvaćenog hrskavičnog tkiva. Masaža vam također omogućuje duboku obradu mekih paravertebralnih tkiva (mišići, tetive, ligamenti) i uklanjanje zagušenja, uključujući one uzrokovane hipodinamskim poremećajima.

Jedan tečaj masaže sastoji se od 5-10 postupaka, interval između kojih treba biti najmanje 2-3 dana: ovo je koliko mišići trebaju vremena za oporavak i prilagodbu novom fiziološkom stanju.

Fizioterapija i gimnastika

Stagnacija krvi u paravertebralnim mišićima jedan je od glavnih uzroka distrofije intervertebralnih diskova, stoga su terapeutske i rekreacijske vježbe uključene u popis obveznih elemenata cjelovitog režima liječenja osteokondroze i drugih degenerativnih patologija kralježnice. Poseban skup vježbi odabire medicinski radnik, a prvi se časovi održavaju na bazi bolnice ili klinike u posebno opremljenom uredu. Nakon što pacijent savlada tehniku ​​izvođenja i ne pogriješi tijekom nastave, to može učiniti sam kod kuće.

Preporučeno trajanje tečaja je 20-25 minuta. Prije početka vježbanja trebate napraviti lagano zagrijavanje kako biste zagrijali mišiće i pripremili ih za opterećenje. To trebate raditi 4-5 puta tjedno najmanje 3 mjeseca zaredom.

Savjet! Plivanje, hodanje, vježbe istezanja i gimnastika u vodi (vodeni aerobik) također imaju pozitivan učinak na stanje kralježnice (posebno na intervertebralne diskove).

Vučna terapija

Ovaj je smjer jedna od metoda ručne terapije i dugotrajno je vučenje kralježnice i okolnih mišića. Ovaj je učinak koristan za sprečavanje daljnjeg brisanja diskova, jer se kada se kralježnica istegne, povećava prostor između susjednih kralješaka, a sila pritiska na disk smješten između njih smanjuje..

Prve sesije liječenja kiropraktikom mogu biti prilično bolne, ali nakon svakog sljedećeg postupka intenzitet boli će se smanjivati. Trajnost bolnih osjeta 1-2 dana nakon sesije također je normalno, ali ako bol ne nestane nakon 5-7 dana, trebate se obratiti stručnjaku, jer nepravilno izlaganje kralježnici može dovesti do ozbiljnih komplikacija.

Što učiniti ako se intervertebralni diskovi izbrišu: korisni savjeti

Degeneracija, brisanje i dehidracija intervertebralnih diskova mogu se zaustaviti ako slijedite jednostavne preporuke stručnjaka u vezi s načinom života, režimom i prehranom.

  1. Glavninu intervertebralnog diska čini voda, stoga je vrlo važno poštivati ​​režim pijenja. Stopa unosa tekućine za odraslu osobu je 30 ml po kilogramu tjelesne težine.
  2. Da bi se zaustavilo daljnje napredovanje osteohondroze, važno je osigurati dovoljnu opskrbu vitaminima i hranjivim tvarima. U tu svrhu trebali biste uzimati vitaminske i mineralne dodatke (po izboru liječnika) i obogatiti prehranu hranom bogatom vitaminima: voćem, biljem, bobičastim voćem, povrćem, orašastim plodovima, mesom i ribom visoke kvalitete..

Za pravovremenu identifikaciju mogućih komplikacija potrebno je podvrgnuti se rutinskom pregledu 2 puta godišnje (ako postoje alarmantni simptomi, na primjer, jaki bolovi u leđima, odmah nakon što se osjećate gore, obratite se liječniku).

Video - Intervertebralni disk

Intervertebralni diskovi glavni su "amortizeri" ljudskog aksijalnog kostura, a rad svih segmenata mišićno-koštanog sustava ovisi o njihovom funkcionalnom stanju. Ako se intervertebralni diskovi izbrišu, uzrok u ogromnoj većini slučajeva je osteokondroza, stoga se liječenje patologije provodi prema standardnim režimima liječenja akutnih i kroničnih degenerativno-distrofičnih bolesti kralježnice. Prognoza se može smatrati uvjetno povoljnom samo ako se pacijent strogo pridržava svih propisa liječnika i zauzima odgovoran stav prema svom zdravlju, budući da je degeneracija kralježnice nepovratan proces, a svako liječenje usmjereno je samo na sprečavanje daljnjeg napredovanja i recidiva.

Ostale bolesti - klinike u Moskvi

Izaberite između najboljih klinika na temelju recenzija i najbolje cijene i zakažite sastanak

Izbrisani diskovi kralježnice

  • Besplatno savjetovanje liječnika
  • Brzo uklanjanje sindroma boli;
  • Naš cilj: potpuni oporavak i poboljšanje oštećenih funkcija;
  • Vidljiva poboljšanja nakon 1-2 sesije; Sigurne nekirurške metode.

Izbrisani kralježačni diskovi jedan su od mogućih zaključaka X-ray ili MRI pregleda. Zapravo, izbrisani diskovi kralježnice nisu baš pouzdan izraz. Ovi se elementi kičmenog stuba ne mogu izbrisati. Ali oni su vrlo osjetljivi na degenerativne distrofične procese..

U ovom ćemo članku razgovarati o tome što učiniti ako nađete izbrisane kralježnične diskove i kako liječiti ručnim metodama terapije. Iz materijala možete saznati o tome koji se simptomi javljaju kod izbrisanih kralježačnih diskova i kako će integrirani pristup liječenju vratiti sposobnost kralježnice da apsorbira šok.

Krenimo s malom digresijom u anatomiju. Dakle, kralježnični stup je 70% kosti. To su 24 tijela kralježaka i njihovi procesi, koji čine cijeli kralježnični kanal. Kralježnica je 30% hrskavica. To su intervertebralni diskovi, čija se struktura može razlikovati:

  • vlaknasti prsten, koji se sastoji od gustog tkiva hijalinskih vlakana, duž rubova su bijele ploče odgovorne za difuznu prehranu cijele strukture;
  • nucleus pulposus - želatinozno mliječasto tijelo odgovorno za ravnomjernu raspodjelu amortizacijskog opterećenja na svim ravninama udara prilikom hodanja, trčanja, skakanja itd..

Intervertebralni diskovi su odsutni između prvog i drugog vratnog kralješka. Atlant ima poseban nosač koji omogućava glavi da vrši nagnute i rotacijske pokrete. U sakralnoj kralježnici hrskavični diskovi zadržavaju se do dobi od 23 - 25 godina. U budućnosti se potpuno atrofiraju i kralješci se stapaju u jednu sakralnu kost. Svi ostali intervertebralni diskovi moraju zadržati svoju elastičnost i sposobnost apsorpcije udara do starosti..

Ali, nažalost, način života moderne osobe takav je da do završetka srednje škole mnogi imaju prilično ozbiljne probleme s kralježnicom. Zakrivljenost, poremećaji držanja tijela, degenerativno-distrofične patologije - ovo i još mnogo toga dovodi do pojave prvih simptoma dorzopatije već u dobi od 20 - 25 godina.

Osteohondroza je degenerativna distrofična bolest kod koje je poremećena difuzna prehrana intervertebralnih diskova. Oni gube svoju elastičnost i sposobnost apsorpcije udara. To rezultira nizom specifičnih promjena:

  1. vlaknasti prsten na pozadini kršenja difuzne prehrane gubi vlagu i dehidratira;
  2. površina mu je prekrivena mrežom pukotina i u njima nastaju kalcifikacije (naslage soli radi obnavljanja cjelovitosti strukture);
  3. u budućnosti, čak i uz obnavljanje performansi paravertebralnih mišića, difuzna prehrana postaje nemoguća, jer sklerozirane strukture prstenastog fibrosusa ne mogu asimilirati hranjive sastojke i tekućinu;
  4. započinje postupno izvlačenje tekućine iz jezgre pulposus smještene unutar prstenastog vlakna;
  5. kako ova želatinozna struktura tvori visinu diska i ispunjava je, vađenje tekućine dovodi do izbočenja;
  6. već u fazi prolapsa (izlaz intervertebralnog diska izvan tijela kralješaka na udaljenosti do 3 mm), možemo reći da su intervertebralni diskovi istrošeni;
  7. u fazi izbočenja (izlaz prstenastog vlakna izvan tijela kralješaka za više od 3 mm) visina diska se smanjuje za 5 - 6 mm - ovo je izražena abrazija, što dovodi do stalne boli.

Pravovremeni posjet liječniku omogućuje učinkovito liječenje i obnavljanje fiziološke visine intervertebralnih diskova (10 - 12 mm). U Moskvi možete ugovoriti sastanak za početni besplatni sastanak s vertebrologom u našoj klinici za ručnu terapiju. Liječnik će provesti pregled, razviti individualni režim liječenja. Ako je potrebno, preporučit će se dodatni pregledi.

Uzroci izbrisanih lumbalnih diskova

Najčešće se tijekom rendgenskog pregleda pokaže da su lumbalni diskovi kralježnice izbrisani - to nije slučajno, jer upravo taj dio kralježnice čini najveće fizičko, mehaničko i amortizacijsko opterećenje.

Izbrisani intervertebralni diskovi mogu se pojaviti zbog djelovanja sljedećih patogenih razloga:

  • nedovoljna upotreba čiste pitke vode tijekom dana (dehidracija tijela podrazumijeva zgušnjavanje krvi i poteškoće svih procesa difuzne izmjene, uslijed čega se uništavaju hrskavična tkiva kralježnice i veliki zglobovi gornjih i donjih ekstremiteta);
  • nepravilno formulirana prehrana, kojom dominiraju ugljikohidrati i rafinirana hrana, a nedostaju neki važni elementi u tragovima, vitamini i druge hranjive tvari;
  • vođenje sjedilačkog načina života bez redovitog dovoljnog fizičkog napora na mišićnom okviru leđa (kao rezultat, započinje stagnacija krvi u miocitima, oslabljena je sposobnost mišića da difuzno izmjenjuju tkivo hrskavice);
  • sjedilački rad s produljenom statičkom napetošću mišića leđa, vrata i ovratnika (poremećeni su metabolički procesi, stvara se mliječna kiselina koja aktivno uništava hijalinska vlakna tkiva hrskavice);
  • pogrešno pozicioniranje stopala (ravna stopala, stopala, šuplje stopalo) - dolazi do pogrešne raspodjele amortizacijskog opterećenja, uslijed čega je uništena lumbalna kralježnica;
  • degenerativne distrofične bolesti velikih zglobova donjih ekstremiteta (koksartroza, gonartroza, osteoartritis zglobnog zgloba);
  • skolioza i druge vrste zakrivljenosti kralježnice;
  • ankilozirajući spondilitis, sistemski eritemski lupus, sklerodermija i druge vrste reumatskih patologija koje negativno utječu na hrskavično tkivo kralježnice.

Intervertebralni disk lumbalne kralježnice briše se zbog teškog fizičkog rada, baveći se nekim sportovima povezanim s dizanjem prekomjernih utega. Ozljede poput prijeloma kompresije, pukotina, uganuća ligamenata i tetiva također mogu biti potencijalni uzroci razvoja degenerativnih procesa na intervertebralnim diskovima u budućnosti..

Prerano istrošeni diskovi lumbalne kralježnice mogu signalizirati hormonalnu neravnotežu u ljudskom tijelu. To može biti hipotireoza, hipertireoza, disfunkcija spolnih žlijezda, dijabetes melitus itd. Hormonska neravnoteža dovodi do brzog uništavanja hrskavičnog tkiva. Pretilost, kvar unutarnjih organa, patologija gastrointestinalnog trakta - sve to može postati potencijalni uzrok razvoja degeneracije diska.

Prije početka liječenja potrebno je potražiti i ukloniti potencijalni uzrok uništenja intervertebralnih diskova.

Simptomi obrisanih diskova kralježnice

Klinički simptomi obrisanih kralježničkih diskova uvelike ovise o dijelu kralježnice u kojem se javljaju negativne promjene. Dakle, s oštećenjem vratne kralježnice, osoba će imati ozbiljnih problema s pamćenjem, pažnjom, sposobnošću koncentracije i mentalnim radom. Pratit će ga redovite glavobolje, koje su posebno akutne na kraju radnog dana. Također će se osjećati ukočenost i napetost u području vrata i ovratnika. S oštećenjem radikularnih živaca mogu se pojaviti bolovi u rukama, utrnulost, parestezije, smanjena mišićna snaga i druge neurološke manifestacije.

S smanjenjem visine intervertebralnih diskova u prsnoj kralježnici, mogu se pojaviti neugodne senzacije u prsima, poteškoće s procesom dubokog disanja. Interkostalna neuralgija se često pogoršava. Pacijenti primjećuju povećan umor mišića leđa čak i kada rade jednostavne domaće zadaće.

Izbrisani intervertebralni diskovi u lumbalnoj kralježnici daju sljedeće kliničke simptome:

  • bolovi u donjem dijelu leđa koji se pogoršavaju nakon bilo kakve tjelesne aktivnosti;
  • ukočenost pokreta ujutro;
  • krckanje i škljocanje prilikom savijanja i okretanja tijela;
  • nemogućnost savijanja naprijed i dlanovima doći do poda;
  • utrnulost i parestezija u donjim ekstremitetima;
  • hromost i druge promjene u hodu;
  • kršenje procesa opskrbe krvlju donjih ekstremiteta i zdjelične šupljine;
  • disfunkcija debelog i tankog crijeva, mjehura, genitalija.

Za dijagnozu propisana je rendgenska fotografija zahvaćene kralježnice. Ako se pokaže neučinkovitim, tada se preporučuje provesti MRI pregled.

Što učiniti ako se diskovi kralježnice izbrišu

Prva stvar koju treba učiniti ako su kralježnički diskovi istrošeni jest posjet liječniku. Za liječenje treba odabrati neurologa ili vertebrologa. Liječnici drugih profila slabo su upućeni u strukturu kičmenog stupa i nemaju potrebno iskustvo u obnavljanju intervertebralnih diskova.

Službena medicina vjeruje da je potpuno obnavljanje hrskavičnog tkiva u tijelu odrasle osobe nemoguć proces. I ova izjava ima svoje opravdanje. Činjenica je da hrskavična tkiva intervertebralnih diskova nemaju vlastitu mrežu krvi. Slijedom toga, oni ne dobivaju tekućinu i hranjive sastojke koji su im potrebni da se na vrijeme oporave. To znači da farmakološke tvari unesene u tijelo, namijenjene obnavljanju vlakana hrskavice (hondroprotektori), ne mogu prodrijeti u leziju, jer tamo nema protoka krvi.

Sve je to istina, ali postoje alternativni načini za obnavljanje difuzne prehrane hrskavičnog tkiva. To su ručna terapija, osteopatija, popravna gimnastika i refleksologija. Integrirani pristup omogućuje u najkraćem mogućem roku pokretanje procesa prirodne regeneracije oštećenih intervertebralnih diskova u ljudskom tijelu.

Ali, prva stvar koju trebate učiniti s izbrisanim kralježničkim diskovima je promjena načina života. U našoj klinici za manualnu terapiju liječnici daju pojedinačne preporuke pacijentima. Potrebno je uvesti u naviku tjelesnog odgoja, revidirati prehranu, piti puno čiste vode tijekom dana, pravilno organizirati radno i spavaće mjesto itd. ako postoje problemi s postavljanjem stopala, loše držanje tijela, prvo se ti uvjeti ispravljaju. Baš kao i za pacijente s prekomjernom težinom, liječnik razvija individualni program za njegovu normalizaciju..

Liječenje izbrisanih intervertebralnih diskova

Ako su kralježnički diskovi istrošeni, liječenje treba započeti vučnom vučom. Činjenica je da je smanjenje visine prstenastog fibrosusa prilično dug i postupan proces. Zajedno sa smanjenjem visine diska dolazi do degeneracije ligamentnog i tetivnog tkiva. Ligamenti popravljaju položaj tijela kralješaka na novoj razini. Prostori između tijela kralješaka su smanjeni. Vrlo je teško provesti liječenje bez njihove prethodne restauracije, jer prstenasti fibrosus nema gdje fizički ozdraviti.

Nakon nekoliko sesija vučne vuče kralježnice, pacijenti primjećuju potpuno uklanjanje sindroma boli. Poremećena inervacija se obnavlja.

Tada se tijek liječenja razvija individualno, uzimajući u obzir karakteristike tijela pacijenta. Može uključivati ​​sljedeće metode izlaganja:

  1. lasersko isparavanje omogućuje vam vraćanje cjelovitosti prstenastog vlakna;
  2. masaža i osteopatija poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi i limfne tekućine u mekim tkivima, što pomaže pojačati difuznu prehranu hrskavičnog diska;
  3. terapijska gimnastika i kinezioterapija započinju proces vraćanja radne sposobnosti mišićnog okvira leđa;
  4. fizioterapija ubrzava oporavak;
  5. refleksologija (akupunktura) započinje proces regeneracije oštećenih tkiva intervertebralnog diska.

Ako trebate učinkovito i sigurno liječenje izbrisanih intervertebralnih diskova, zakažite sastanak s besplatnim vertebrologom u našoj klinici za ručnu terapiju. Liječnik će obaviti pregled, postaviti dijagnozu i preporučiti dodatne preglede. Zatim će vam dati pojedinačne preporuke za liječenje izbrisanih kralježničkih diskova, razgovarati o mogućnostima korištenja tehnika ručne terapije u vašem pojedinačnom slučaju..