Glavni / Artritis

Liječenje kile kralježnice: 11 učinkovitih metoda

Artritis

Liječenje kičmene moždine provodi se na dva načina: 1) kirurškim zahvatom i 2) konzervativno.

Suprotno mišljenju raširenom među pacijentima, operacija hernije diska nije obvezna i indicirana je samo kada se razviju simptomi kompresije korijena kralježničnog živca (gubitak osjetljivosti, oslabljeno kretanje udova, nehotično mokrenje i defekacija itd.). U svim ostalim slučajevima poželjnije je koristiti konzervativnu terapiju: ovo je liječenje lijekovima, gimnastika, masaža, ručna terapija, fizioterapija.

Jedanaest glavnih metoda liječenja intervertebralne kile (veze na donjem popisu mogu se kliknuti - ovo je mali sadržaj članka):

Optimalni režim liječenja u svakom konkretnom slučaju odabire neurolog nakon detaljnog pregleda, a u slučaju poremećaja rada udova i (ili) zdjeličnih organa, također je potrebno konzultirati neurokirurga. Liječenje kile kralježnice nije lak zadatak, a njegovo rješenje zahtijevat će ne samo nadležnog stručnjaka, već i aktivno sudjelovanje samog pacijenta..

Redovito složeno liječenje daje dugoročno stabilni pozitivni učinak, a ne izolirana ili jednokratna uporaba pojedinih pravaca terapije. Dakle, čak i nakon izvođenja operacije uklanjanja kila, kako bi se izbjegao povratak bolesti u druge dijelove kralježnice i razvoj postoperativnih komplikacija, pacijent mora slijediti preporuke za tjelesnu aktivnost, nositi steznik za fiksaciju, izvoditi posebne vježbe, proći tečajeve fizioterapije.

U nedostatku indikacija za operaciju, liječenje kile kralježnice može se uspješno provesti kod kuće: promatrati dnevni režim, prehranu, svakodnevno izvoditi terapijske vježbe, uzimati lijekove. Liječenje kod kuće može se nadopuniti narodnim metodama, ali bolje je povjeriti fizioterapiju, masažu, ručnu terapiju i tehnike orijentalne medicine stručnjacima u ovom području, provodeći ih na tečajevima.

U bolnici se konzervativno liječenje kila provodi samo u slučaju teškog tijeka bolesti: s akutnom nepodnošljivom boli ili s razvojem neuroloških simptoma (disfunkcija zdjeličnih organa, motorički i senzorni poremećaji). U potonjem je slučaju bolničko liječenje pripremna faza za sljedeću operaciju..

Metode liječenja kile kralježnice kako se stanje pogoršava

1. Terapijska gimnastika

Liječenje kila kralježaka nezamislivo je bez gimnastike. Posebne vježbe koje se svakodnevno izvode daju ogromne rezultate: ublažavaju bol, vraćaju pokretljivost kralježnice i sposobnost snažnih, aktivnih pokreta, poboljšavaju ukupnu dobrobit i raspoloženje.

  • Najučinkovitije su vježbe istezanja: vješanje na prečke, glatko isticanje fleksije iz ležećeg položaja i druge tehnike takozvane "vučne gimnastike".
  • Uz to, radite vježbe za jačanje mišića leđa i prsa.
  • Bazenske vježbe imaju izvrstan iscjeliteljski učinak.
  • Vrlo je poželjno izvoditi gimnastiku pod nadzorom liječnika ili trenera fizikalne terapije. Ako to nije moguće, prođite barem jedno savjetovanje sa stručnjakom za vježbanje koji će vam dati detaljne preporuke o tehnici izvođenja gimnastike i savjetovati o najkorisnijim vježbama.

2. Lijekovi

Uz liječenje kila kralježnice, koristi se sljedećih 8 skupina lijekova:

(ako tablica nije u potpunosti vidljiva, pomaknite se udesno)

Za ublažavanje sindroma jake boli propisana je intramuskularna primjena lijekova protiv bolova (ketorol, baralgin, analgin) ili blokada novokaina (u bolničkim uvjetima).

2. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) injekcijom ili putem usta. Pomaže u ublažavanju oteklina i smanjenju boli.

Dobar učinak daju lijekovi diklofenak, ksefokam, movalis, ibuprofen, nimesulid. Ali oni imaju puno neželjenih nuspojava, pa se propisuju kratkim tečajevima (oko tjedan dana).

Za dugotrajnu uporabu koriste se NSAID gelovi, masti i kreme.

3. Mišićni relaksanti smanjuju povećani tonus mišića.

Diazepam, midokalm, sirdalud.

4. Pripravci koji obnavljaju mikrocirkulaciju krvi i limfe.

Pentoksifilin, Berlition, Actovegin.

5. Vitamini skupine B obnavljaju zadavljena ili oštećena živčana vlakna.

Vitamini B skupine koriste se odvojeno ili u kombinaciji (lijekovi "Neuromultivit", "Milgamma").

6. Hondroprotektori obnavljaju strukturu hrskavičnog tkiva.

7. Pripravci vitamina D i kalcija.

Alfa D3-teva, kalcij-D3 Nycomedes.

8. Antidepresivi se koriste za kroničnu bol, neurološke poremećaje, depresiju u pozadini ograničenog kretanja i nemogućnosti bavljenja uobičajenim aktivnostima.

Paroksetin, fluoksetin, remeron.

3. Masaža

Masaža je također neizostavna komponenta složenog liječenja intervertebralnih kila. Propisuje se u bilo kojem razdoblju bolesti (pogoršanje ili remisija), ali ovisno o stanju pacijenta, masažni terapeut koristit će se različitim tehnikama i tehnikama masaže.

Profesionalna masaža u tečajevima od 10 dana svaka 2-3 mjeseca može značajno poboljšati dobrobit pacijenta.

Postojeće vrste masaže. Ovisno o stanju pacijenta, koristi se jedan ili drugi njegov tip. Kliknite na fotografiju za uvećanje

4. Ručna terapija

Što se tiče korisnosti ručne terapije za kile kralježnice, mišljenja se liječnika razlikuju: neki su uvjereni u njezinu učinkovitost (i zaista, u početnim fazama neki su se pacijenti uspjeli riješiti kile bez kirurškog zahvata ručnom terapijom), drugi su kategorički protiv manualne terapije i smatraju je opasnom.

Definitivno nije potrebno koristiti ručnu terapiju za one pacijente koji razviju neurološke poremećaje..

U drugim slučajevima, posavjetujte se sa svojim liječnikom o mogućnosti izvođenja manualne terapije i obratite se samo istinskim iskusnim stručnjacima, po mogućnosti neurolozima s dodatnom specijalizacijom iz manualne terapije. Može biti teško pronaći takvog liječnika, ali složene manipulacije s kralježnicom mogu se povjeriti samo kvalificiranom stručnjaku..

5. Fizioterapija

Kod intervertebralnih kila koriste se razne metode fizioterapije: elektroforeza lijekova, magnetsko polje, laser, dijadinamičke struje, terapijsko blato, tuševi, kupke itd. pojedinačno, ovisno o stadiju i fazi bolesti.

Laserska terapija postaje sve popularnija u liječenju kičmene kile

Intervertebralna kila

vlastita metoda liječenja

Kako izliječiti herniju diska kod kuće?

(Na temelju iskustva iz stvarnog života)

Intervertebralna kila može se liječiti i kod kuće - u to sam se uvjerio iz vlastitog iskustva!

Mnogo je godina prošlo, leđa me ne bole, stoga sam u informativne svrhe odlučio ovu metodu liječenja podijeliti sa svima koji imaju ovu neugodnu bolest..

A ako se odlučite započeti liječenje pomoću ove mogućnosti, svakako se prvo posavjetujte sa svojim liječnikom o prednostima ovdje predstavljenih vježbi!

Dalje, sažeo sam uzrok bolova u leđima s hernijom kralježnice. Za one koji već znaju, preskočite ovaj odjeljak..

Razlozi za pojavu intervertebralne kile

Hernija intervertebralnog diska najčešća je od svih kila koje se pojavljuju u kralježnici..

Prema medicinskoj statistici, vjerojatnije je da će posljednja dva intervertebralna diska koja podnose najveće opterećenje razviti kilu - to su diskovi između kralješaka L4-L5 i L5-S1.

Prva stvar zbog koje se osoba počinje brinuti za svoje zdravlje su bolovi u donjem dijelu leđa. To je bol koja nas tjera da svladamo lijenost i počnemo se brinuti za svoje zdravlje.!

Ako zanemarite prve simptome boli i započnete samoliječenje - da biste prigušili bol lijekovima protiv bolova, postupno će se pojaviti prvi znakovi ozbiljnih neuroloških komplikacija.

Zbog metaboličkih poremećaja u tkivima intervertebralnih diskova pojavljuju se distrofične promjene koje prati dehidracija diska i značajno smanjenje elastičnosti - disk postupno gubi funkcije amortizacije, izravnava se i udaljenost između kralješaka smanjuje.

S povećanim opterećenjem ovog dijela kralježnice, degenerativno promijenjeni disk pomiče se u kralježnični kanal, iritirajući kralježnične živce koji tamo prolaze. Ovo pomicanje diska naziva se "izbočenje".

U slučaju pretjeranog tjelesnog napora ili naginjanja, na disku se pojavljuju suze iz kojih se poput kreme od cijeđene krafne istiskuje sadržaj diska - tvar poput želea, koja je intervertebralna kila.

Rezultirajuća kila pritišće obližnji živac, pritiskajući ga na kralješničnu kost. Manje krvi dostavlja se stegnutom živcu, javlja se edem, mišići smješteni u blizini skupljaju se i pojavljuju se jaki bolovi u donjem dijelu leđa - ovo je obrambena reakcija našeg tijela.

Stoga ne boli sama kila, već obližnji mišići odgovarajuće oštećene kralježnice - vratne, prsne ili lumbosakralne.

Vjeruje se da se poboljšanjem opskrbe krvlju okolnih tkiva, rezultirajuća hernija diska naknadno apsorbira.

Manifestacije kile mogu biti opasne ako se iz nje otkrije komadić tvari i uđe u kičmeni kanal. Ovaj slučaj naziva se "sekvestracija kile", a odvojeni dio naziva "sekvestracija".

Kila sama po sebi ne prijeti životu, ali ako ne započnete pravodobno liječenje, posljedice mogu biti: gubitak funkcija za provođenje živčanih impulsa, utrnulost određenih dijelova tijela, gubitak osjetljivosti na udovima, pa čak i mogući invaliditet.

Ako postoje bolovi u kralježnici, nemojte očekivati ​​da se kila sama izliječi, već odmah potražite savjet liječnika - terapeuta, neurologa, vertebrologa ili neurokirurga. Liječnik će dijagnosticirati i propisati odgovarajući tretman na temelju stupnja bolesti.

Lumbalna kila privremena je neugodna bolest koja se može sveobuhvatno liječiti!

Uz pomoć dijagnostičkih metoda istraživanja utvrđuje se točan uzrok bolova u leđima. Prisutnost kile u kralježnici utvrđuje se pomoću magnetske rezonancije (MRI) i računalne tomografije (CT).

MRI određuje izbočinu i veličinu kile, širinu kralježničnog kanala, degenerativne bolesti kralješaka i prisutnost upale u mekim tkivima, a CT pokazuje jasne slojevite slike stanja kralježnice: anomalije u razvoju kralježaka, suženje kralježničnog kanala, upale, novotvorine u koštanom tkivu.

Video: što učiniti ako se kila pojavi na intervertebralnom disku?

Moja povijest liječenja hernije diska

Koliko god se trudili, uvijek će biti problema s leđima: sjedenje za računalom - teret ide na lumbalnu kralježnicu, rad u zemlji ili pogrešno podizanje tereta - "otkinula" su vam leđa ili stegla išijasni živac.

Prvi problemi s donjim dijelom leđa nastali su nakon nekoliko godina šokantnih radnih dana. Radio je u skladištu gotovih proizvoda i morao je tjedno utovariti i istovariti razne proizvode. Tada se dogodio prvi "lumbago" - neuspješno je podigao kutiju i lumbalni mišići bili su sputani tako da se jedva uspravio.

Mast od diklofenaka je pomogla i tjedan dana kasnije bila sam kao nova. No, nakon par godina pojavio se još jedan problem - pojavila se tupa bol u lumbalnoj kralježnici, koju je pripisao umoru mišića. I nekako su se, neprimjetno, osjećaji boli pojačali, uzrokujući određenu nelagodu. Mast je kategorički odbila pomoći, a zatim su korištene injekcije za ublažavanje boli i tablete "NICE".

Kemija je učinila svoj posao i bol je popuštala šest mjeseci. Pitate: "Zašto niste otišli liječnicima?" - Prijavila sam se, išla u razne privatne klinike i klinike, prepisivala brdo lijekova, pila i ubrizgavala, ali učinak je bio privremen, a u međuvremenu su se bolovi pojačavali.

Rezultat ovog "tretmana" bio je neočekivan - jedno jutro nisam mogao ustati iz kreveta zbog oštre boli pri kretanju. Leđa se savila u luk - i kretala se po stanu. Mogao je spavati samo na boku, ne mičući se i podvijenih nogu.

U nadi da će se iznenada "pustiti", prošla su još dva dana. Ali ni injekcije ni tablete nisu imale nikakvog učinka na moje tijelo ispunjeno kemijom, a zahvaljujući mojoj supruzi inzistirala je na odlasku u bolnicu. Bilo je to 2012. godine.

Liječnici su brzo pregledali i registrirali se na odjelu, odmah stavili kapaljku mješavine lijekova kako bi se ispravili i napravili magnetsku rezonancu. Gledajući sliku, vertebrolog je najavio rezultat: "Srednja hernija 8 mm diska L5-S1 i dvije izbočine diskova L3-L4 i L4-L5".

Deset dana liječili su se kapaljkama i tabletama, a tri dana kasnije napravili su prvu "blokadu" - injekciju u lumbalni dio, gdje se pojavila kila. Kasnije su napravili još jedan, a treći odbili - bilo koja kemija štetna je za tijelo.

Također sam se prijavio za akupunkturu i fizioterapiju, ali nisam osjetio nikakav učinak. Pomogli su samo kapaljke i "blokade". Prošli su bolovi u lumbalnoj kralježnici i vijeće neurokirurga odlučilo je da se kila neće ukloniti!

Bila sam nevjerojatno sretna što sam izbjegla operaciju! Ali ispostavilo se da nije sve tako ružičasto - desetog dana, kad sam ispunjavala dokumente za otpust, iznenada se pojavila vučna bol s desne strane bedara - od donjeg dijela leđa do stopala.

Stvarno sam se uplašio i pitao liječnika: "Zašto je noga počela povlačiti?" Šutke je dao letak s vježbama, napisao listu lijekova i obećavajućim tonom rekao: "Pogoršava se - dođite, znate put!"

Kod kuće su me bolovi u nozi samo povećavali - bilo je teško hodati bez tableta protiv bolova. Postupno je desna noga oslabjela i ulegnula, a ja sam hodao, tapšući nogom poput guske.

Možete vidjeti opušta li stopalo ili ne: kleknemo na stolicu i okrećući se unatrag gledamo u kojem je položaju bolesno stopalo relativno zdravo.

Nakon nekog vremena pojavila se bol u lijevoj nozi - kila se povećala, stežući drugi živac. Iz takvog stanja započela je panika u duši - što učiniti, kako i čime se liječiti? Shvatio sam da me tablete protiv bolova neće spasiti - nije bilo dugo i bio je potreban neki ozbiljan tretman. Kroz glavu mi je proletjela misao - poziv kirurga da se vrati, ali strah od operacije i moguće posljedice pokazale su se jačima.

I tada sam čvrsto odlučio - učinit ću sve, ali kilu kralježnice izliječit ću bez operacije! Za početak sam se obratio klinici dr. Bubnovskog. Tjedan i pol istezao sam kralježnicu na simulatorima, ali učinak je bio kratkotrajan - izlaziš i letiš u lov, a navečer se bol opet vraća. Naravno, 10 dana nije bilo dovoljno, ali zbog nedostatka stalnih prihoda, liječenje je trebalo prekinuti.

Tada sam odlučio potražiti druge načine kako se riješiti kralježnične kile L5 - S1. Inspiriran tom mišlju, preturao sam po hrpi informacija u časopisima, knjigama i na Internetu. Proučavao sam popis vježbi koje je liječnik davao pri otpustu, a kako sam kasnije saznao, to su bile vježbe iz joge za uvrtanje kralježnice "Krokodil".

Sjetio sam se kako sam istegnuo kralježnicu u središtu doktora Bubnovskog i, za dobrobit svega, počeo se istezati i kod kuće. Uz preokrete, dodao sam vježbe koje su mi se svidjele iz "VIDEO" i kao rezultat dobio sam prekrasan kompleks terapijskih pokreta.

Kad sam u literaturi tražio načine za liječenje kičmene kile, naišao sam na recepte NARODNE MEDICINE. Odabrala sam provjerene recepte iz recenzija ljudi i dodala ih liječenju. Navečer je moja supruga radila INJIKCIJE s vitaminima skupine "B", plus "Aloe" i "Alflutop" u ampulama - te lijekove sam odabrao za sebe.

Usput, ako ne počnete odmah raditi vježbe, kičmeni će živac dulje stezati, a provođenje živčanih impulsa u zadavljenom živcu samo će se pogoršati. Kao rezultat, pojavit će se osjećaj utrnulosti bedra ili 2-3 prsta.

Zbog velike veličine kile trebalo je dugo liječiti, a bilo je dana da je čak i želja za vježbanjem nestala - bol nije nestala, već je, naprotiv, patila od čestih i težih pogoršanja.

U takvim trenucima očaja javljale su se misli o napuštanju liječenja i operaciji. I ujutro je, uzimajući tablete protiv bolova, ustrajno nastavio raditi vježbe, ponekad čak i kroz jake bolove, od bijesa..

I to tek nakon pet mjeseci! svakodnevnih aktivnosti iznenada je došlo dugo očekivano izlječenje - bol je nestala! Strah mi je neko vrijeme sjedio u mislima - odjednom bih sutra ustao i opet bi se pojavili bolni osjećaji u donjem dijelu leđa. Ali prošlo je tjedan, mjesec, godina i još uvijek nema problema s leđima!

I sada čvrsto znam da se intervertebralna kila može liječiti bez operacije, čak i kod kuće!

A za uspješno liječenje boli trebaju vam samo želja, samodisciplina i vjera u ozdravljenje! I kao dodatni poticaj u liječenju kile kralježnice - moj primjer!

Kako vas leđa više ne bi boljela i kila se više ne bi pojavila u kralježnici - radite vježbe uvijanja tjedno, kralježnica će samo zahvaliti!

Inače, više nisam radio MRI - zašto trošiti novac kad se osjećaš dobro!

Koji je princip liječenja kile kralježnice?

Svatko tko sada čita ovu stranicu zanima jedno pitanje: "Kako se brzo možete riješiti boli i kile?"

Za sebe ću odgovoriti na sljedeći način: pomogle su mi spiralne vježbe iz joge "Krokodil", čiji mi je popis dao neurokirurg nakon otpusta, za opadanje kile i svakodnevno izvlačenje kralježnice, plus narodne masti za trljanje. Što se tiče narodnih recepata, mislim da se moglo i bez njih, ali svejedno neće biti gore.

Puno sam podataka upoznao na internetu gdje pišu da se uvijanje kralježnice ne može učiniti! Ako ne možete - nemojte! Upravo su mi te vježbe joge pomogle da se osobno izliječim!

Doma sam se protezao i uvijao mirno, bez žurbe, osluškujući unutarnje senzacije u donjem dijelu leđa i protežući ruke i noge što je više moguće, kao na slici (potpetice od sebe, nožni prsti prema sebi).

Stoga se samo vježbama i istezanjem kralježnice mogu riješiti boli i kile. A ako želite ubrzati proces ozdravljenja, trebate raditi cijeli kompleks 2-3 puta dnevno i poželjno je jedan kompleks napraviti neposredno prije spavanja. Odradio vježbe i odmah legao u krevet, nepoželjno je hodati, inače će se istegnuti kralješci opet konvergirati.

Važno: istezanje kralježnice treba raditi što je češće moguće, a posebno nakon svake izvedene vježbe uvijanja!

Ako je kila velika - od 6 mm ili više, tada ne biste trebali računati na brzo izlječenje. Ovdje trebate biti strpljivi, izdržljivi i svakodnevno raditi terapijske vježbe. Liječenje može potrajati nekoliko mjeseci - rezultat se isplati, vjerujte mi!

Kad su bolovi prošli, tada sam u budućnosti nastojao ne opterećivati ​​jako kralježnicu, a ako bih morao dugo dizati utege ili sjediti za računalom, nosio sam ortopedski korzet.

U pauzama sam je skinuo, inače mišići leđa mogu još više oslabiti. Postupno je nestala potreba za steznikom - hernija diska se ili osušila ili je tijelo samo upilo.

Nekoliko puta tjedno definitivno radim čitav niz vježbi, ali za prevenciju i održavanje kralježnice u dobroj formi. Učinak ovih vježbi je izuzetan - kralježnica postaje pokretna i fleksibilna..

Uz to radim vježbu "plank", jačam mišiće leđa i tiska - svoj "korzet za mišiće".

Zašto je potrebno ojačati "steznik mišića"?

Mišićni steznik (češće se naziva "jezgra") - to su mišići leđa i trbuha, mišići stražnjice i kukova koji su odgovorni za stabilizaciju kralježnice i pravilan položaj unutarnjih organa.

Snažni mišići koji okružuju kralježnicu poboljšavaju držanje i koordinaciju pokreta, drže leđa uspravno i smanjuju bolove u leđima tijekom dugog sjedenja.

Vježbanje mišića trupa ne liječi kilu, već je korisno samo za sprečavanje problema s leđima. No, kako bi se ti problemi spriječili i poboljšala fizička spremnost, jednostavno je potrebno ojačati mišiće jezgre.!

Najbolja opcija za započinjanje treninga je započeti vježbanje nakon 2 ili 3 godine, kada već postoji stabilna remisija nakon nestanka boli i kile..

Do tog vremena potrebno je tjedno raditi vježbe za uvijanje i istezanje kralježnice kako bi kila bila u potpunosti ili maksimalno smanjena.

Vježbe iz joge "Krokodil" moraju vam postati navika, tada ćete kralježnicu držati fleksibilnom i pokretnom do starosti, poput indijskih jogija!

Liječnici kažu da svaka osoba unatoč godinama može značajno usporiti proces starenja kralježnice izvodeći posebne vježbe i racionalno se hraneći..

Simptomi i liječenje intervertebralne kile lumbalne kralježnice: pomaže li nešto drugo osim operacije??

Lumbalna kralježnica najčešći je (80%) tip lokalizacije intervertebralnih kila među populacijom. Patologija često pogađa ljude radno sposobne dobi - 25-50 godina. U ogromne većine bolesnika patogeneza je posljedica uznapredovale osteohondroze, uslijed čega se diskovi između lumbalnih kralješaka izravnavaju i izboče. Sve to prati upala, edem, mehanička kompresija živčanih korijena i leđne moždine, što uzrokuje strašnu bol duž zahvaćenih živaca..

Bolest ne samo da je psihološki prilično iscrpljujuća, već i onemogućava obavljanje normalnih, ponekad, elementarnih tjelesnih zadataka. Dakle, otuđivanje osobe od društvene, domaće i profesionalne sfere djelovanja. S obzirom na veliki interes pacijenata za oporavak, pripremili smo korisni materijal o glavnim metodama liječenja kila lumbalne / lumbosakralne kralježnice i o tome kakav se učinak od njih zaista može očekivati. Po tradiciji, prvo ćemo vas upoznati s tijekom stvari u vezi sa specifičnostima i stadijima same bolesti..

Što je lumbalna kila?

Lumbalno područje uključuje 5 kralješaka (L1, L2, L3, L4, L5), između njih se nalaze intervertebralni diskovi. Svaki disk predstavljen je fibrokartilaginoznom tvorbom, koja se sastoji od prstenastog vlakna (zauzima periferni dio kralješka) i jezgre pulposusa, koja se nalazi unutar ovog prstena. Vlaknasti element je vlaknasto vezivno tkivo, poput tetive, koje tvori slojeve u obliku prstenova. Pulpasta komponenta je hrskavično tkivo gelaste konzistencije, koje se sastoji od vode (80%) i kolagenih vlakana.

Općenito, disk bilo kojeg dijela, ne samo lumbalnog, prvenstveno je odgovoran za funkcije apsorbiranja udara, odnosno apsorbira i omekšava opterećenje kralježnice tijekom tjelesne aktivnosti. Također održava optimalnu fleksibilnost i potporu kralješničkom sustavu na svakoj razini..

Kila se počinje stvarati uslijed progresivnih degenerativno-distrofičnih procesa u kralježnici, koji su zahvatili bilo koji od elemenata između dva susjedna kralješka. U našem slučaju, između lumbalnih kralješaka, na primjer, između koštanih tijela L4 i L5, inače, najčešće se identificiraju lezije na ovoj razini. Također, uobičajena lokalizacija je L5-S1, ali ovdje se već utvrđuje lezija diska između zadnjeg lumbalnog kralješka i prvog sakralnog.

Razvoj bolesti također može pridonijeti traumatičnom čimbeniku, ali etiološka je osnova ipak češće upravo degenerativno-distrofična patologija (osteokondroza). Degeneracije diska nastaju na osnovi poremećenog staničnog metabolizma u određenoj kralješničkoj zoni, zbog čega dolazi do prehrambenog nedostatka. Kao rezultat toga, intervertebralna sluznica počinje gubiti vlagu i postajati sve tanja, a na prstenastom fibrosusu stvaraju se pukotine. Nukleus pulposus pomiče se u defekt prstena, deformirajući i istureni disk izvan anatomskih orijentira. Nadalje, dolazi do puknuća prstenastog vlakna, kroz koji želatinozni fragment izlazi - češće u kralježnični kanal. Ovo je kila lumbalne kralježnice..

Vrste i stadiji intervertebralnih kila u donjem dijelu leđa

Patogeneza se obično klasificira u vrste prema lokalizaciji, prirodi i stupnju izbočenja. Lokalizacija fokusa može se zabilježiti tijekom dijagnoze na jednoj ili nekoliko razina odjednom:

  • L1- L2;
  • L2- L3;
  • L3- L4;
  • L4-L5;
  • L5-S1.

Kao što smo ranije spomenuli, najveći broj slučajeva pada na posljednje dvije razine (oko 90%). Ta područja pate češće od ostalih, jer su ne samo vrlo pokretna, već i čine temelj kičmenog stupa, uzimajući svakodnevno glavninu vertikalnog opterećenja..

Hernialne formacije u donjem dijelu leđa po prirodi izbočenja, odnosno u smjeru deformacije u odnosu na zone kralježnice, su sljedećih vrsta:

  • prednji strše ispred tijela kralješaka (rijetko i klinički povoljno);
  • straga - usmjerena na kralježnični kanal (česta i jedna od najopasnijih, jer uzrokuju jaku neurološku bol i mogu stisnuti leđnu moždinu);
  • bočni - strše bočno iz kralježničnog kanala, odnosno sa strane - udesno ili ulijevo (također nesigurno i rašireno, zadiru u korijene leđne moždine koji prolaze kroz otvor foraminala);
  • Schmorlova hernija - s njima istureno hrskavičasto tkivo utisnuto je u spužvaste strukture susjednog kralješka, što može prouzročiti uništavanje koštanog tijela i kompresijski prijelom (rijetka je lezija u lumbalnoj kralježnici, a ako se pronađe, uglavnom je u području L2-L3).

Schmorlova kila na magnetskoj rezonanci.

Bolest se također klasificira prema težini, naime kliničkom stadiju nastanka od početne do posljednje faze..

  1. Izbočina, prolaps (1 tbsp.) - početak razvoja, pomak diska je beznačajan, obično od 1 mm do 4 mm. Prstenasti fibrosus je prorijeđen, njegovi slojevi imaju male pukotine. Međutim, integritet stražnjeg dijela prstena je očuvan, pa je jezgra koja se pomaknula na periferiju još uvijek u njezinim granicama..
  2. Ekstruzija (2-3 st.) - konačno oblikovana kila, u pravilu, s dimenzijama većim od 5 mm. Vlaknasti obod pukne, jezgra se probije kroz defekt i visi kao kap u intervertebralnom prostoru, držeći se uzdužnim ligamentom. Ovisno o veličini ulegnuća, koja može doseći 12-15 mm, istiskivanje kod različitih ljudi varira od srednje (5-8 mm) do ozbiljne (9 mm ili više).
  3. Sekvestracija (4 žlice.) - kritični stupanj, popraćen fragmentacijom opuštenog elementa jezgre. Hrskavičasti fragment (sekvestracija) odvojen od diska i jezgre, posebno ulazi u kralježnični kanal s mogućom migracijom duž anatomskih prostorija kralješničkog sustava. Sekvestraciji može prethoditi bilo koja faza istiskivanja; ljudi s formacijom većom od 8 mm su u najvećem riziku. Faza sekvestracije puna je paralize i teških autoimunih reakcija, u 80% -90% slučajeva dovodi do invaliditeta.

Intervertebralna kila u lumbosakralnim segmentima u bilo kojoj fazi može oštetiti i mišićno-koštani sustav i unutarnje organe. Neurovaskularne formacije koje prolaze u ovom području mogu biti nadražene, stisnute deformiranim diskom čak i u fazi izbočenja.

Simptomi i bolovi kila lumbalne kralježnice

Prvi bolovi u početnoj fazi razvoja uglavnom su posljedica iritacije i pobude receptora boli koji se opskrbljuju vanjskim slojevima prstenastog fibrosusa. Impulsi iz nocireceptora prstena prenose se na leđnu moždinu duž grana sinuvertebralnog živca, što refleksno uzrokuje grčenje mišića u donjem dijelu leđa i imobilizaciju oštećenog dijela.

Sanogenetski (zaštitni) mehanizmi u budućnosti, kako patologija napreduje, zamjenjuju se izravnim oštećenjem kile susjednog korijena kralježnice i odgovarajućeg živčanog čvora. Odnosno, već postoji upala, oteklina, mehanička kompresija specifično kralježničnih živaca u donjoj kralježnici. Klinička slika dovodi do radikulopatije s izraženim sindromom boli.

Simptomi bolesti mogu uzrokovati stalnu nelagodu, ponekad nepodnošljivu. U nekih se bolesnika s vremena na vrijeme pojavi u tolerantnijoj manifestaciji. Znakovi tipični za ovu bolest su:

  • bolovi u donjem dijelu leđa u kombinaciji s bolovima u jednom donjem udu (osjećaji u nozi su obično izraženiji);
  • jednostrana bol u jednoj stražnjici i srodnoj nozi (istodobno se bokovi s desne i lijeve strane praktički ne javljaju);
  • bolni sindrom koji se pojavljuje u donjem dijelu leđa ili glutealnoj zoni, a zatim se širi duž živca sakralnog pleksusa do bedra, potkoljenice, stopala;
  • parestezije (utrnulost, trnci itd.) u donjem udu, bedrima, preponama, stražnjici;
  • povećana parestezija i simptomi boli u uspravnom položaju, uz tjelesnu aktivnost, dok sjedite;
  • smanjena mogućnost opsega pokreta u donjem dijelu leđa, otežano hodanje, slabost stopala (sindrom opuštenog stopala), nemogućnost podizanja ili pomicanja nožnih prstiju;
  • oslabljeno držanje tijela zbog bolova i osjećaja začepljenja leđa, pacijent se stoga počinje jako saginjati;
  • vegetativni poremećaji u obliku bljedoće kože donjeg dijela leđa i nogu, pojave bijelih ili crvenih mrlja na tim područjima;
  • u naprednim slučajevima - urinarna i / ili fekalna inkontinencija, trajni gubitak osjeta u nozi (moguća je paraliza).

Znakovi boli u posljednjim fazama u pravilu su oštrog peckanja i / ili pucanja s ozračivanjem u zone smještene ispod lezije. U ranim fazama kila obično daje povremene tupe i bolne bolove u donjem dijelu leđa.

Lumbalna dijagnostika

Za dijagnozu koriste se neurološki testovi i instrumentalne metode istraživanja. Neurološka ispitivanja obavlja neurolog, ortoped ili neurokirurg. Na početnom pregledu stručnjak može sumnjati na prisutnost kile lumbalne lokalizacije na temelju rezultata testova koji procjenjuju mišićnu snagu i tetivne reflekse. Da bi potvrdio dijagnozu, pacijentu se šalje MSCT ili MRI pregled.

Ponekad CT / MRI prethodi radiografija koja vam omogućuje prepoznavanje strukturnih promjena u koštanom tkivu i sužavanje intervertebralnog prostora svojstvenog patologiji. Ali rendgen ne vizualizira sam disk, leđnu moždinu, neurovaskularne formacije povezane s mekim tkivima. Stoga se radiografija može koristiti samo u prvoj fazi pregleda. Jasno će objasniti postoje li strukturne i položajne abnormalnosti u tijelima kralješaka i je li potrebno daljnje ispitivanje pacijenta putem informativnijih metoda snimanja.

Magnetska rezonancija ima najveću kliničku vrijednost u dijagnostici. MRI kvalitativno određuje stanje diskova, kao i:

  • lokalizacija, priroda, veličina ispupčenja;
  • puknuća prstenastog fibrosusa;
  • stupanj iščašenja jezgre pulposus;
  • činjenica kompresije leđne moždine i kompresije živčanih ganglija;
  • širina kralježničnog kanala;
  • besplatna sekvestracija;
  • disfunkcije opskrbe krvlju;
  • sve popratne patologije u ispitivanom mišićno-koštanom području.

Ako je nemoguće podvrgnuti se magnetskoj rezonanci, pacijentu se može preporučiti multispiralno CT skeniranje - višeslojno skeniranje lumbalnog područja s X-zrakama. Međutim, CT je u bilo kojem obliku inferioran u odnosu na mogućnosti MRI u pouzdanosti dijagnoze, u količini primljenih informacija o kliničkoj slici, u sigurnosti za zdravlje pacijenta..

Istina o liječenju hernije lumbalnog diska

Pomažu li lijekovi?

Među lijekovima za lokalnu i unutarnju upotrebu, koji se široko koriste u liječenju bolova na lumbalnoj razini, poznati su:

  • tradicionalni nesteroidni protuupalni lijekovi (diklofenak, indometacin itd.) - da, oni su učinkoviti, ali više u ublažavanju boli i upale za 1-2 žlice. dijagnoza;
  • snažni analgetici (Ketorolac, Ketonal, itd.) - propisani su za jake i dugotrajne bolove za 2-3 žlice., učinkovitost se procjenjuje na 50/50 (nakon prestanka, obično se muka nastavlja);
  • opioidni lijekovi (Tramadol, itd.) - propisuju se na kratko samo najtežim bolesnicima s užasnom i nepodnošljivom boli tijekom pripreme za operaciju;
  • injekcije glukokortikoidnih hormona ili lidokaina u kralježnicu - takve se blokade koriste u rijetkim slučajevima kada je pogoršanje boli neizdrživo, a konvencionalni NSAIL ne djeluju (takva klinika hitno zahtijeva operaciju).

Bilo koji anestetički lijek koji se uzima ne može se koristiti dulje vrijeme zbog negativnog učinka na rad probavnog trakta, bubrega, jetre, srca i krvnih žila i hematopoetskog sustava. Lokalni pripravci u obliku masti nježniji su, ali nemaju dovoljnu prodornu sposobnost da normalno smiruju upaljeni kralježnični živac.

Pacijent će skupo živjeti samo od lijekova, na svaki mogući način izbjegavajući operaciju ako je potrebno. Ovo je slijepa ulica, koja neizbježno dovodi do invaliditeta zbog progresivne kile, nepovratne atrofije živčanog tkiva i dodatnih medicinskih problema. Treba reći da nekontrolirana uporaba lijekova izaziva ovisnost i u nekim slučajevima potpuni nedostatak učinka.

Liječnici pacijentima često prepisuju lijekove iz niza hondroproteka. Hondroprotektori poboljšavaju prehranu hrskavice diska, ali opet, ako disk još nije kritično deformiran. Stoga su hondroprotektivna sredstva poželjna za izoliranu osteokondrozo ili izbočine intervertebralnih L-diskova, u drugim slučajevima ne djeluju.

Učinak gimnastičkih vježbi

Može li se hernija držati pod kontrolom pomoću posebnih lumbalnih vježbi? Vježbe u teretani, kako bi bile korisne, mora preporučiti iskusni rehabilitacijski terapeut koji drži MRI u ruci i potpuno je upoznat s vašim fizičkim stanjem i zdravljem. Prvi tečaj treba provesti pod budnim nadzorom liječnika za terapiju vježbanjem. Samoispitivanje gimnastičkih čudotvornih treninga s Interneta opterećeno je povećanjem i / ili pomicanjem hernialne mase u opasnu zonu s povećanjem neurološkog deficita.

Blagotvoran učinak gimnastičkih vježbi, razvijenih pojedinačno za svakog pacijenta, jest aktiviranje cirkulacije krvi u zahvaćenom području, jačanje i rasterećenje mišića, ispravljanje kralješaka i povećanje intervertebralnog prostora. Redoviti, dobro isplanirani trening pomaže smanjiti učestalost recidiva i poboljšati motoričke performanse. Dobar dodatak terapiji vježbanja bit će nastava na bazenu pod nadzorom liječnika-instruktora plivanja i vodene gimnastike.

Međutim, u akutnom je razdoblju kontraindicirano baviti se dok se znakovi pogoršanja ne uklone odmorom i lijekovima. Uz to, fizički utjecaj (posebno vuča) na donji dio leđa kod velikih kila (> 8 mm), čak i u terapijske svrhe, može donijeti više štete nego koristi. Stoga stručnjaci naglašavaju da takvi bolesnici prije svega trebaju operirati kilu što je prije moguće, a tek nakon toga sudjeluju u produktivnom oporavku mišićno-koštanog sustava i središnjeg živčanog sustava kroz fizioterapijske vježbe.

Učinak masaže

Taktika masaže usmjerena je na poboljšanje trofizma tkiva (povećanje protoka krvi i limfne drenaže, opskrba stanica hranom i kisikom), ublažavanje napetosti mišića, sprečavanje atrofije i smanjenje pritiska na intervertebralne diskove. Zabranjeno im je kontaktirati, kao u slučaju terapije vježbanjem, u akutnim razdobljima bolesti. Masaža i ručni postupci provodi se strogo prema indikacijama visoke razine od strane stručnjaka za "neurologiju-ortopediju", budući da postoje različite kile.

Bilo koju refleksologiju treba izvoditi vrlo pažljivo i profesionalno, bez trzanja, uvijanja, pretjeranog pritiska na kralježnicu, kako ne bi još više oštetili slabi disk i ne usmjerili izbočenje u pogrešnom smjeru. Iz istog razloga, nepoželjno je koristiti sve vrste taktika za repozicioniranje kile, učinak može biti potpuno suprotan.

Masaža za ovo područje ima mnogo kontraindikacija: volumetrijske izbočine (3 žlice), sekvestracija, hipertenzija, bolesti bubrega itd. Tehnike masaže, ako nisu kontraindicirane, treba razmatrati isključivo u kontekstu osnovnog postupka liječenja, a ne kao jedini način liječenja. Masaža, ručna terapija nije lijek za kilu, kila neće izliječiti bez kirurškog zahvata, ali mogu biti vrlo korisna za "mladu" kilu koja tek nastaje. Masaža ima neprocjenjive koristi u obnovi kralježnice nakon operacije..

Lumbalna fizioterapija

Fizioterapijski sesije jedan su od sastavnih elemenata preventivnog liječenja. Fizioterapija neće dovesti do potpunog oporavka; također nije u njihovoj nadležnosti da poništi uništavanje fibrokartilaginozne intervertebralne sluznice. No, sasvim je dostižno zaustaviti napredovanje fibrokartilarne i koštane degeneracije u projekciji lumbalne kralježnice pomoću fizioterapije. Remisija se postiže smanjenjem edema oko zahvaćenog diska, vraćanjem dobre cirkulacije krvi i ublažavanjem hipertonije mišića.

Elektro- i fonoforeza, magnetska terapija, pulsna terapija, ultrazvuk, laserska terapija, elektromiostimulacija standardni su postupci koji se preporučuju u određenoj kombinaciji osobama s takvom dijagnozom. Koliko su pacijenata pomogli smanjiti ili potpuno ukloniti bolne simptome? Statistika je razočaravajuća. Samo 50% ljudi nakon punih tečajeva fizioterapije lumbalne kralježnice izvještava o primjetnom i trajnom olakšanju.

U oko 10% slučajeva fizioterapija ne poboljšava niti pogoršava dobrobit. A čak 40% ljudi pati od fizioterapije potpunim fijaskom, žaleći se na pojavu i pojačavanje boli. Stvar je u tome što se metode fizioterapije uglavnom temelje na principima dubokog zagrijavanja mekih tkiva ili električne neuromuskularne stimulacije. Takve fiziomanipulacije mogu doprinijeti ne eliminaciji, već, naprotiv, povećanju edema na upaljenom živčanom trupu, što provocira povećanje bolnih simptoma.

Komplikacije i posljedice intervertebralne kile

Lumbalna, lumbosakralna kila kralježnice s nepravilnim i nepravovremenim liječenjem dovodi do kršenja inervacije zdjeličnih organa, mišića donjih ekstremiteta, povećanja neurološkog deficita. Najnesretnija posljedica, češća na 3-4 stupnja, je sindrom cauda equina, koji se očituje:

  • mučna intenzivna radikularna bol;
  • periferna paraliza ili pareza nogu s prevlašću u distalnim regijama;
  • gubitak svih vrsta osjetljivosti i refleksa u donjim ekstremitetima i u perineumu;
  • teški poremećaji funkcija sigmoida i rektuma, mokraćnog sustava, muškog i ženskog reproduktivnog sustava (fekalna inkontinencija, nekontrolirano mokrenje, impotencija, neplodnost itd.).

Ako se utvrdi barem jedan od nabrojanih znakova lezija cauda equina, pacijentu je što prije potrebno neurokirurško liječenje. Nijedna konzervativna taktika neće vas spasiti u ovom slučaju! Prognoza obnavljanja živčane inervacije i funkcionalnih poremećaja u potpunosti će ovisiti o tome koliko je vremena prošlo od trenutka kada se sindrom pojavio do operacije..

Zaključak

Nemoguće je konzervativnom taktikom liječenja vratiti cjelovitost prstenastog vlakna i smanjiti veličinu formirane kile. Simptome lumbalne kile teško je konzervativno riješiti u poodmakloj fazi, jer izvor bolnog stanja nigdje ne nestaje. Zapravo ne postoji niti jedan pacijent koji bi se s tako ozbiljnom dijagnozom riješio kile i njezinih posljedica bez operacije.

Nehirurški pristup može se opravdati samo u ranoj fazi, kada je deformacija beznačajna i još nije dovela do pucanja vlakana vezivnog tkiva diska, oštećenja živčanih završetaka. Samo s početnim oblikom moguće je postići stabilnu remisiju zahvaljujući kontinuiranoj složenoj terapiji redovitim tečajevima tijekom života. Drugim riječima, konzervativno liječenje proizvest će podržavajući profilaktički učinak zbog stimulacije cirkulacije krvi i metabolizma, što će usporiti procese uništavanja i spriječiti prijelaz izbočenja u istiskivanje..

U pretposljednjoj i posljednjoj fazi konzervativne metode gube na značaju. Koliko god vi to željeli, oni neće moći povući herniju natrag, otopiti sekvestraciju ili izliječiti poderani prsten. S tim u vezi, sve nehirurške metode su nemoćne. U kasnijim fazama, maksimum koji mogu pomoći jest smanjiti intenzitet sindroma boli. Pa čak i tada, kako pokazuje praktično iskustvo, u izoliranim slučajevima.

zaključci

  • Konzervativna terapija ne može biti alternativa kirurškoj intervenciji, jer ne uklanja herniju, već ima samo simptomatski učinak.
  • Prema kliničkim opažanjima, najmanje 40% bolesnika koji su liječeni konzervativno imaju nezadovoljavajuće rezultate. Nakon 6-12 mjeseci operiraju se zbog neučinkovitosti prethodnog liječenja ili razvijenih komplikacija..
  • S bolešću faze 3 i faze 4, indicirana je kirurška intervencija (mikrodiscektomija, endoskopija). U fazi 4, zbog velike opasnosti od nepovratnog oštećenja leđne moždine i živčanih snopova sekvestracijom, hitno je propisana operacija uklanjanja sekvestracije i korekcije diska.
  • Ako je neinvazivni pristup 1-2 žlice. patologija unutar 6 mjeseci nije okrunjena uspjehom u borbi protiv boli ili je zabilježeno napredovanje na magnetskoj rezonanci, preporučljivo je razmotriti minimalno invazivnu metodu uklanjanja kila (endoskopija, nukleoplastika).

Pojava simptoma gubitka osjetljivosti loš je znak koji nagovještava pojavu paraplegije u bliskoj budućnosti. Kako bi se izbjegao dramatičan ishod u obliku paralize, od koje se operacija ne spašava, važno je podvrgnuti se neurokirurškoj operaciji u ograničenom vremenu.

Liječenje kile kralježnice bez operacije

Kila kralješaka - uništavanje strukture intervertebralnih diskova s ​​izbočenjem njihove jezgre. Bolest je popraćena bolom i dovodi do ozbiljnog i nepovratnog uništavanja strukture kralježnice, ali ako se rano otkrije, može se liječiti konzervativnim metodama. U našem ćete materijalu naučiti kako liječiti intervertebralnu kilu i kako spriječiti njezinu pojavu..

Sadržaj

Uzroci bolesti

Intervertebralni diskovi nalaze se između kralješaka i djeluju kao amortizeri tijekom kretanja i jakog opterećenja na leđima. Intervertebralni disk sastoji se od jezgre - želeu slične tvari koja nakuplja vodu i prstena tetiva smještenih oko jezgre. Tijekom nagiba diskovi se komprimiraju i jezgra se gura prema van. Kad su diskovi jaki, ne dolazi do strukturnih deformacija. Ali u slučaju kršenja, nedovoljne čvrstoće koštanog tkiva, dolazi do snažnog probijanja prstena jezgrom. Prsten je rastegnut, to se rastezanje naziva izbočenje. Ovo je prva faza na putu stvaranja kila. S vremenom, pod djelovanjem opterećenja, prsten se pukne, a jezgra ispada, sputana samo elastičnom ljuskom. Ovo je intervertebralna kila..

Razlozi za takve promjene su sljedeći:

  • kršenje držanja;
  • rad s utezima;
  • razne bolesti koštanog sustava (novotvorine, displazija, uništavanje hrskavičnog tkiva);
  • ozljeda kralježnice;
  • pretežak.

Ljudi s neaktivnim načinom života posebno su izloženi riziku od stvaranja kila. Činjenica je da je u sjedećem položaju pritisak na diskove kralježnice još jači nego u hodu ili u stojećem položaju. Također, ograničena pokretljivost otežava cirkulaciju krvi u mišićima, što uzrokuje iscrpljivanje zaliha vlage u jezgri. Stvaranje kile kralježnice vjerojatnije je da se dogodi kod osoba starijih od 30 godina, kao i kod pušača.

Značajke bolesti:

  • kila je kronična;
  • bolest vjerojatnije pogađa žene nego muškarce starije od 45 godina;
  • tijek bolesti je heterogen, remisije se mogu zamijeniti pogoršanjem;
  • ovisno o lokalizaciji razlikuju se kile cervikalne, torakalne i lumbalne regije.

Simptomi

Kila kralježnice je simptomatska i popraćena je jakom boli. To je zbog činjenice da kralježnični disk postaje tanji, što rezultira time da se kralješci trljaju jedni o druge, što uzrokuje bol. Kila sama pritiska živčane završetke, uzrokujući grčeve i utrnulost.

Ovisno o zoni u kojoj je kila nastala, simptomi bolesti mogu se promijeniti.

Manifestacije kila u lumbalnoj kralježnici:

  • jake bolove u leđima;
  • utrnulost u području kila stezanje živčanih završetaka;
  • crtanje boli sa stražnjice duž stražnje strane bedara;
  • bolovi tijekom stolice, problemi s mokrenjem;
  • utrnulost u preponama;
  • skokovi tlaka.

Manifestacije kila u torakalnom i cervikalnom području:

  • bolovi u ramenima i gornjim udovima;
  • glavobolja, vrtoglavica, povišen krvni tlak;
  • utrnulost ruku.

Ovisno o težini bolesti, bol se može pogoršati, posebno tijekom naprezanja leđa ili kihanja. Često ljudi s hernijom kralježnice brkaju njegove manifestacije s drugim bolestima. Primjerice, bol koja zrači u srce zamijenjena je s bolestima srca, a grčevi u trbuhu za probavne probleme..

Metode liječenja bez operacije

Liječenje kile kralježnice može se provesti operativnom i nekirurškom metodom. Konzervativni tretman tijekom 2-3 mjeseca daje dobre rezultate, ublažava bol i poboljšava stanje kralježničkih diskova. Liječenje kila uključuje upotrebu lijekova, vježbanja, narodnih recepata, fizioterapije, masaže i akupunkture.

Terapija lijekovima

Za liječenje kile koriste se lijekovi za ublažavanje boli, smanjenje upale i uklanjanje štipanja. Za to su propisani nesteroidni lijekovi u obliku masti ili injekcija. Mišićni relaksanti koriste se za ublažavanje grčeva u mišićima, što može smanjiti bol i normalizirati cirkulaciju krvi u zahvaćenom području. S jakim bolovima s kilom, koristi se blokada novokaina. Učinak primjene lijeka traje do 20 dana. Svi se lijekovi koriste samo prema uputama liječnika.

Fizioterapija

Izloženost ultrazvuku i električnim impulsima pomaže u ublažavanju bola u herniji i ubrzavanju popravka tkiva. Fizioterapijski tretman usmjeren je na obnavljanje cirkulacije krvi, ublažavanje grčeva u mišićima, smanjenje boli, obnavljanje hidratacije diska.

Fizioterapija

Fizioterapijske vježbe mogu značajno poboljšati stanje kralježnice. Izvođenje terapije vježbanjem za herniju kralježnice treba raditi pažljivo, bez naglih pokreta i nakon savjetovanja s liječnikom.

  1. Lezite ravno na leđima, ravnih ruku iza glave. Povucite koljena na trbuh, stežući trbušne mišiće.
  2. Ležeći na leđima, savijte noge savijene u koljenima rukama na prsa, dok bradu pokušavate dosegnuti koljenima;
  3. Stavite desnu nogu na lijevo koljeno. Stavite desnu ruku iza glave. Glatko stavite koljeno desne noge na pod s lijeve strane ne podižući stopalo. U ovom trenutku okrenite glavu na desnu stranu. Ponovite sve u drugom smjeru.
  4. Stanite na sve četiri s rukama u širini ramena, nogama iste širine. Izvijte leđa u luku prema van dok spuštate glavu. Savijte leđa na drugu stranu i podignite glavu.
  5. Lezite na trbuh, ispravite noge, ravne ruke zabacite iza glave. Zategnite mišiće stražnjice i trbuha, pritisnite dolje na pod. Polako podignite ruke gore, pomičući lopatice unatrag.
  6. Lezite na leđa, dlanove oslonite na pod, polako podignite zdjelicu, zaključajte se u ovom položaju na 5 sekundi i spustite se.
  7. Da biste zagrijali vratnu kralježnicu, sjednite na stolicu, ispravite leđa, glatko okrenite glavu udesno i ulijevo.

Ponovite navedene vježbe za kilu u 5 pristupa s kratkim pauzama. Svi pokreti trebaju biti glatki. Možete postupno povećavati broj pristupa na 10.

Narodni recepti

Korištenje recepata na bazi prirodnih sastojaka blago djeluje na kralježnicu, ublažava bol, povećava cirkulaciju krvi i pomaže u obnavljanju diskova u prisutnosti kila. Prije korištenja bilo koje od tradicionalnih metoda liječenja kila, pobrinite se da niste alergični na komponente.

Oblog od češnjaka

Sameljite 1-2 glavice češnjaka i napunite ih sa 100 ml alkohola. Inzistirati na tamnom mjestu 1 tjedan. Na osnovi infuzije rade se oblozi. Da biste to učinili, namočite gazu ili meku krpu u tekućinu, nanesite na područje leđa iznad kile, zamotajte je šalom i držite dok bol u kralježnici ne popusti..

Gavezna mast

Uzmite 300 mg svinjske masti, 500 g korijena gaveža i 300 ml alkohola. Pomiješajte sastojke i stavite u hladnjak dok se smjesa ne ohladi i pretvori u gustu mast. Nanesite ga svakodnevno na područje leđa iznad kile..

Brezova mast

Uzmite 20 g lišća breze, sameljite, ulijte 200 ml ulja. Inzistirati 2 tjedna na tamnom mjestu. Nanesite na zahvaćeno područje dok bol u herniji ne popusti.

Infuzija korijena cinquefoil-a

Uzmite 100 g korijena cinquefoil-a, ulijte 1 litru alkohola, ostavite na tamnom mjestu 20 dana. Prije upotrebe infuziju zagrijte na sobnu temperaturu i utrljajte je na leđa u području iznad kile.

Oblog za mumiju

Pripremite smjesu od 1 g mumije, 100 g meda i 100 g ulja jele. Dobit ćete gustu supstancu koju treba nanijeti na zahvaćeno područje leđa preko kile i držati 30 minuta. Nakon toga, kožu trebate tretirati alkoholom i nanijeti mast za zagrijavanje..

Masaža

Tijekom masaže u kralježnici nastaje negativni tlak. Kao rezultat toga, neko vrijeme ispupčena jezgra izvlači se na svoje izvorno mjesto, što omogućuje ublažavanje boli. Povećava cirkulaciju krvi, što aktivira prehranu tkiva i ubrzava proces liječenja kralježnice.

Važno je da je masaža dopuštena samo u fazi remisije, kada nema jakih bolova u području kila. Tijekom gnječenja utječe se na područje blizu kralježnice, ali ne i na kralješke; nakon sesije, pacijent bi trebao osjetiti opuštanje, bez oštrih bolova. Možete kilirati ud koji je pretrpio utrnulost zbog poremećaja cirkulacije.

Kontraindikacije za liječenje masažom:

  • zatajenje srca, tromboza;
  • neoplazme na koži na mjestu izlaganja;
  • onkologija;
  • pogoršanje upale.

Možete izvoditi klasičnu masažu laganim pokretima trljanja, gnječenja i tapkanja. Također će biti korisni vakuum i hidromasaža..

Akupunktura

Ovo je drevna kineska metoda liječenja koja se temelji na odnosu različitih organa s točkama na tijelu. Ako djelujete na pravim točkama, možete se nositi s mnogim bolestima i općenito ojačati imunološki sustav. Liječenje kilom akupunkturom provodi stručnjak na način kako je propisao liječnik.

Opće preporuke

Za osobu s hernijom važno je izbjegavati stres, posebno kod dizanja utega raširenih ruku. Hipotermija je zabranjena, jer uzrokuje vazospazam i lošu cirkulaciju. Za sportaše se zabrana odnosi na čučnjeve sa šipkom, iskorake s teretom. Padobranstvo i jahanje također su zabranjeni..

Prevencija

Mjere za sprečavanje kile kralježnice prilično su jednostavne. Usklađenost s njima neće samo spriječiti stvaranje ove bolesti, već i poboljšati zdravlje općenito..

Mjere za sprečavanje kile kralježnice:

  • izbjegavajte teške tjelesne aktivnosti;
  • vježbati (raditi vježbe, raditi nordijsko hodanje, raditi vježbe opisane u odjeljku s fizioterapijskim vježbama);
  • odustati od loših navika;
  • normalizirati svoju težinu i prehranu;
  • podvrgnite se rutinskom pregledu kod liječnika.

Ako u sebi pronađete prve znakove patologije, nemojte odgađati, idite na dijagnostiku i započnite s liječenjem, jer se u uznapredovalim slučajevima kila eliminira samo odmah.

Vježba mašina Drevmass

Sve ove vrste liječenja kila kralježnice trebaju aktivirati cirkulaciju krvi u paravertebralnim mišićima, što im omogućuje zasićenje kisikom i hranjivim tvarima, a istovremeno smanjuje bol. Glatko istezanje kralježnice pospješuje rast i popunjavanje vlage u intervertebralnim diskovima, uslijed čega tijek kralješaka postaje glađi.

Simulator Drevmass razvijen je posebno za liječenje kila, uklanjanje i prevenciju bolesti kralježnice. Proizvodi imaju patent Ministarstva zdravstva i već su se pozitivno dokazali u liječenju problema kralježnice.

Simulator se sastoji od okvira u koji su ugrađeni glatki valjci. Da biste vježbali na simulatoru Drevmass, morate leći na leđima, fiksirati ruke na posebne ručke i napraviti nekoliko koluta leđima na valjcima naprijed-natrag. Anatomski oblik simulatora, valjci različitih veličina dizajnirani su na takav način da pružaju ispravno opterećenje na bolnim leđima. Set uključuje aktivni valjak - element najvećeg promjera. Instalira se na području najvećih oštećenja: vratne, prsne ili lumbalne kralježnice. Kao rezultat, dobivate ciljanu, aktivnu masažu i izražen iscjeliteljski učinak..

Da bi se postigao željeni terapijski učinak za kilu, trebat će 10 minuta dnevno tijekom 3-4 mjeseca, ovisno o složenosti bolesti kralježnice. Tijekom treninga, gnječenje paravertebralnih mišića, glatko istezanje intervertebralnog prostora i opći trening tijela.

Simulator Drevmass bit će učinkovit u liječenju ostalih problema s leđima: poremećaja držanja tijela, osteokondroze, išijasa. Bit će neophodan ljudima koji nemaju problema s leđima, kao njihova prevencija i sredstvo za održavanje forme..

Ukratko o prednostima Drevmassa:

  • pogodan za liječenje širokog spektra bolesti kralježnice;
  • učinkovit za sve uzraste;
  • izrađeno od prirodnog drveta;
  • lagan i kompaktan.

Kilu kralježnice moguće je izliječiti ako se liječenju pristupi ispravno i sveobuhvatno. Koristite Drevmass trener za zdravlje vaših leđa i održavanje tijela u dobroj formi.

Skupina lijekova, djelovanje fondovaPrimjeri lijekova