Glavni / Sakrum

Hernija diska: uzroci, simptomi i liječenje

Sakrum

Hernija diska je opasna bolest koja se može dogoditi zbog ozljeda ili velikog opterećenja kralježnice. Kako se točno to događa? Kako se očituje kila? Može li se to izliječiti? Sve - u našem novom članku.

Bolovi u leđima čest su pratitelj ljudi koji imaju neaktivan životni stil. Ali ako ne posjetite liječnika na vrijeme, čak i zbog uobičajene skolioze može nastati komplikacija - hernija diska. Bit će puno teže riješiti se takve bolesti..

Što je intervertebralna kila?

Intervertebralni diskovi smanjuju tlak između kralješaka. Kila je postupak kojim njihove jezgre strše u kičmeni kanal. To je zbog uništavanja prstenastog fibrosusa: on normalno okružuje disk i ravnomjerno raspoređuje tlak. Ako se sruši s jedne strane, tada izlazi jezgra intervertebralnog diska.

Bol u ovom slučaju nastaje zbog štipanja živčanih korijena u blizini kralješka. A zbog veze živčanih vlakana s leđnom moždinom, bol nije koncentrirana u oštećenom području leđa, već može ići i na ruku ili nogu.

Simptomi bolesti

Hernija diska može se razviti bilo gdje u kralježnici. Lokalizacija će biti naznačena pucanjem ili povlačenjem boli na mjestu uništenja hrskavice. Područje se može povećati i početi boljeti od kretanja. Uz to, sljedeći simptomi ukazuju na herniju:

  • bolna bol u udovima, ramenima ili prsima;
  • smanjena pokretljivost kralježnice;
  • smanjena osjetljivost i slabost mišića nogu ili ruku;
  • neurološki poremećaji: glavobolje, nesanica, promjene krvnog tlaka, slabost, vrtoglavica;
  • poremećaji genitourinarnog sustava i crijeva.

Što će se točno očitovati iz simptoma, ovisi o tome gdje se hernija nalazi. Bolovi u ramenima, utrnulost i slabost ruku znak su oštećenja vratne kralježnice. Uništavanjem intervertebralnog diska u donjem dijelu leđa započet će problemi s crijevima i zdjeličnim organima. Ukočenost i bol u ovom će se slučaju potpuno proširiti na bokove, stopala ili noge.

Što uzrokuje herniju diska?

Degenerativni procesi intervertebralnih diskova, kao i mnoge druge bolesti kralježnice, uzrokovani su našim neprirodnim položajem kostura u prirodi. Lumbosakralna regija najosjetljivija je na proces uništavanja: cjelokupna masa osobe pritišće je odozgo.

Naravno, ako ste sretni vlasnik izvrsnog zdravlja i sportske građe, a uz to vodite aktivan životni stil, nemate se čega bojati. Ali ako su vam već dijagnosticirane bolesti kralježnice (na primjer, osteokondroza), mišići leđa su vam slabo razvijeni ili ste nedavno ozlijeđeni, tada je vjerojatnost kile u budućnosti vrlo velika.

Osim toga, prekomjerna težina pridonosi uništavanju vlaknastih prstenova. Kralješci su već pod ogromnim pritiskom, a u slučaju prekomjerne tjelesne težine, oni jednostavno ne mogu izdržati veliko opterećenje. Također, na razvoj kile utječu čimbenici kao što su slabljenje tijela zbog starosti, autoimune bolesti i poremećen metabolizam. Sve to utječe na snagu hrskavice i kostiju kralježnice..

Dijagnostičke metode

Bolestima kralježnice, uključujući kile, bave se ortoped i neurolog. Također se možete sastati s drugim stručnjacima: ako je potrebno, operaciju će provesti neurokirurg. A s konzervativnim liječenjem uputit ćete se k fizioterapeutima, maserima i stručnjacima za terapiju vježbanjem.

Vizualni pregled nema nikakve veze s dijagnosticiranjem kile. Naravno, liječnik će vas pitati o simptomima, ali neki od njih preklapaju se s drugim bolestima. Budući da bolovi u prsima i utrnulost ekstremiteta mogu uzrokovati bolesti unutarnjih organa ili mozga, prvo ćete biti upućeni na rendgen kralježnice. Prema njegovim rezultatima može se razumjeti postoji li problem u kralješcima ili su slični simptomi uzrokovani potpuno različitim bolestima..

Ako RTG potvrdi deformaciju intervertebralnog diska, a zatim ćete pregledati leđnu moždinu i obližnje živce, biti ćete usmjereni na preciznije studije:

  • MRI kralježnice smatra se najboljom vrstom dijagnoze, jer će slika pokazati meka tkiva, korijene živaca i strukturu leđne moždine,
  • CT kralježnice puno se češće koristi kada se sumnja na ozljede. CT je brži od MRI, ali ima kontraindikacije.

Kako se hernija može izliječiti??

Male izbočine na intervertebralnim diskovima liječe se konzervativno. Mogu se preporučiti razni lijekovi:

  • sredstva za ublažavanje boli pomoći će u suočavanju s nelagodom i nelagodom,
  • protuupalno će zaustaviti patološke procese,
  • vitaminski i mineralni kompleksi pomažu u jačanju hrskavice i koštanog tkiva.

Najbolji tretman za početni oblik kile je fizioterapija: masaža, elektroforeza, ručna terapija. Vježbe fizikalne terapije, kao i profilaktička uporaba steznika i zavoja za ograničavanje pokretljivosti, pokazale su se izvrsnima..

Ako terapija nekoliko mjeseci nije donijela poboljšanje, tada se izvodi operacija u bilo kojoj fazi bolesti. Ako bolest nije pokrenuta, rehabilitacija neće trajati dugo..

Prevencija i preporuke

Kao i kod ostalih degenerativnih bolesti kralježnice, glavna prevencija kila je zdrav i aktivan način života. Zbog nelagode ili blage boli, ne ustručavajte se posjetiti liječnika. Svako oštećenje leđa može dovesti do uništenja kralješaka i intervertebralnih diskova.

S već dijagnosticiranom kilom, naprotiv, trebali biste paziti na leđa i ne preopterećivati ​​ih. Dječaci s hernijom kralježnice obično su izuzeti od služenja vojnog roka. A ženama koje žele imati djecu savjetuje se da nose posebne steznike za potporu. Ako ste se već liječili i sada samo održavate zdravo stanje, morat ćete umjereno ograničiti pokretljivost i biti oprezni s dizanjem utega. Čak i ako se osjećate dobro, trebali biste se strogo pridržavati preporuka liječnika kako biste izbjegli komplikacije, hitnu operaciju i dugu rehabilitaciju nakon.

Liječenje kile kralježnice

Jedna od najčešćih bolesti kralježnice je stvaranje hernija diskova. Oni su mnogo opasniji za ljudsko tijelo od boli i mogu nastati ne samo u bilo kojem dijelu kralježnice, već i na bilo kojoj razini. Stoga svaka intervertebralna kila ima svoje ime koje dobiva ovisno o tome između kojih se kralješaka nalazi.

Bolest se ne može zanemariti i dopustiti joj da odnese. Stalno napreduje i može izazvati razvoj teških komplikacija koje čak mogu dovesti do invaliditeta ili ozbiljne prijetnje za život pacijenta. Stoga je važno što ranije obratiti pozornost na simptome patoloških promjena u tkivima međukralježničkih diskova koji su se pojavili i potražiti pomoć od liječnika..

Značajke anatomije

Cijelu kralježnicu čini više od 30 kralješaka različitih veličina i podijeljen je u 5 dijelova:

  • cervikalni - čine ga 7 kralješaka (C1 - C2), koji su najmanji i najpokretljiviji u tijelu;
  • torakalni - čine ga 12 kralješaka (Th1 - Th12), rjeđe podložni degenerativno-distrofičnim promjenama;
  • slabinski - sastoji se od 5 najvećih kralješaka (L1 - L5), koji podnose najveće opterećenje tijekom fizičkog rada;
  • sakralni - ima 3 kralješka (S1 - S3);
  • trtica - čine je 1-3 spojeni kralješci.

Hrskavične strukture nalaze se između svih kralješaka, koji pružaju amortizaciju udaraca tijekom hodanja i prirodnu fleksibilnost kralježnice. Zovu se intervertebralni diskovi. Svaki disk ima želatinoznu jezgru pulposus i žilavu ​​vanjsku ovojnicu koja se naziva vlaknasta. Sa strane je zaštićen završnim pločama.

Razlozi za formaciju

Intervertebralne diskove obično karakterizira visok stupanj čvrstoće i elastičnosti, što osigurava pouzdano ublažavanje kralješaka, lakoću i bezbolnost pokreta. No budući da imaju difuznu prehranu, čak i manja odstupanja u metabolizmu, a posebno u krvožilnom sustavu dovode do smanjenja količine hranjivih tvari koje ulaze u njih. To dovodi do postupnog stanjivanja i degeneracije hrskavičnog tkiva, tj. Razvoja osteohondroze.

Osteohondroza je degenerativno-distrofična bolest kralježnice, popraćena smanjenjem debljine intervertebralnih diskova, smanjenjem njihove elastičnosti i čvrstoće vlaknaste membrane.

Takva kršenja neizbježno nastaju godinama. No u posljednje vrijeme sve je češći razvoj osteohondroze kod sve više mladih ljudi. To je zbog održavanja sjedilačkog načina života i slabosti mišićno-ligamentnog aparata ili, obrnuto, pretjeranog fizičkog napora.

Najčešće se osteokondroza i njezine posljedice poput intervertebralnih kila dijagnosticiraju u uredskih radnika, vozača, utovarivača, dizača utega.

  • prekomjerna težina;
  • produljena statička opterećenja;
  • ozljede leđa, uključujući kompresijske prijelome;
  • zakrivljenost kralježnice;
  • genetske značajke, osobito urođena slabost prstenastog fibrosusa, sakralizacija, lumbolizacija kralježnice.

Najčešće cervikalna i lumbosakralna kralježnica pati od osteohondroze. Stoga se kile uglavnom stvaraju na intervertebralnim diskovima ovih odjeljaka..

Mehanizam tvorbe

Dakle, kao rezultat degenerativno-distrofičnih procesa, simetrija diska je izobličena, dolazi do mikro puknuća u vlaknima jezgre pulposusa, pate vlaknasta membrana i završne ploče. U njih se kvaliteta prehrane smanjuje izravno proporcionalno postojećim promjenama, što već negativno utječe na amortizacijska svojstva diska..

Kao rezultat, stvaraju se preduvjeti za pomicanje dijela jezgre pulposusa u većoj ili manjoj mjeri bliže granicama diska. Prstenasti fibrosus ozbiljno je preopterećen (može doseći 150-300 kg) i sve je više komprimiran želatinoznim sadržajem diska. To dovodi do postupnog uništavanja vlakana koja formiraju vlaknastu membranu i, kao posljedicu, do smanjenja njihove debljine. Kao rezultat toga, nukleus pulposus prodire u formiranu prazninu, koja se naziva izbočenje. Disk u ovom stanju može malo stršiti izvan granica kralježnice, što u nekim slučajevima može odmah dovesti do narušavanja kralježnice kralježnice.

Budući da u intervertebralnim diskovima ima puno živčanih završetaka, sve promjene u njegovoj strukturi dovode do prijenosa odgovarajućih signala u mozak, što rezultira pojavom boli u zahvaćenom području.

S izbočenjem, bol je uglavnom prisutna samo u zahvaćenom području, odnosno u leđima. Ovo je važna razlika od kile u kojoj zrače u udove..

Ako u ovoj fazi poduzmete mjere i podvrgnete se složenom liječenju, postoji velika vjerojatnost zaustavljanja patološkog procesa, a ponekad i obnavljanja normalne strukture prstenastog fibrosusa. Ali to je, nažalost, izuzetno rijetko, jer izbočina često uzrokuje neiskazane simptome, a ponekad je i potpuno asimptomatska..

Stoga ništa ne sprječava napredovanje degenerativno-distrofičnog procesa. Kao rezultat toga, sve više i više vlakana prstenastog vlakna uništava se pod pritiskom jezgre pulposus, koja se zauzvrat komprimira kralješcima. Na kraju se probija, a želatinozni sadržaj diska dobiva priliku teći prema van, odnosno u kralježnični kanal. U takvim se situacijama već dijagnosticira intervertebralna kila..

Budući da leđna moždina i ogroman broj živčanih završetaka prolaze kroz kralježnični kanal, a njegova širina je beznačajna (ne više od 1,5–2 cm), pojava stranog tijela u njemu u pretežnoj većini slučajeva dovodi do njihovog kršenja. U takvim se situacijama opažaju neurološki poremećaji koji zahvaćaju udove, glavu, rad unutarnjih organa itd., Ovisno o tome koji je od intervertebralnih diskova pogođen..

Tako se, na primjer, kod stvaranja izbočine na vratnoj kralježnici mogu primijetiti glavobolje, skokovi krvnog tlaka, spavanja, sluha, poremećaji vida, problemi s kožom lica, kao i pogoršanje kroničnih bolesti grla. Kompresija živaca koji prolaze u vratnoj kralježnici dovodi do poremećaja u radu odgovarajućih organa:

  • mozak;
  • Štitnjača;
  • anatomske strukture uha i ostalih ENT organa;
  • oko;
  • facijalni živac;
  • rameni i lakatni zglobovi itd..

U torakalnoj regiji kile se praktički ne stvaraju, što je zbog njezine beznačajne pokretljivosti. No, u lumbalnom i sakralnom dijelu nisu rijetki. U takvim situacijama mogu trpjeti crijeva, genitalije, uključujući prostatu u muškaraca, mokraćni mjehur i noge, jer pati autonomni živčani sustav. Stoga se prilikom stezanja živaca koji prolaze u lumbalnoj i sakralnoj kralježnici, uključujući i cauda equina (živčani pleksus koji započinje na razini 1 i 2 slabinskog kralješka), uočavaju sljedeće:

  • zatvor ili proljev;
  • crijevna kolika;
  • povećano mokrenje (ponekad se dijagnosticira neurogeni mjehur);
  • bolovi u bokovima, nogama, koljenima, stopalima, prstima (izravno ovisi o području stvaranja patološke izbočine diska);
  • poremećaj erekcije, sve do potpune impotencije;
  • oticanje nogu;
  • hemoroidi.

U mnogih se bolesnika s dugogodišnjim hernijama gornjih lumbalnih diskova posljednjih godina razvio upala slijepog crijeva, što praktički nitko nije povezao s postojećom bolesti kralježnice.

Ako u ovoj fazi ne obratite pažnju na svoje zdravlje, otpali dio jezgre pulposus može se odvojiti od majčinog diska i moći će se relativno slobodno kretati duž kralježničnog kanala. U takvim situacijama govore o sekvestraciji koja predstavlja ozbiljnu prijetnju ljudskom zdravlju..

Sve kile možemo podijeliti na prednje i stražnje (leđne) kile. Prvi su rijetki i imaju vrlo povoljnu prognozu, dok drugi predstavljaju opasnost za tjelesne sposobnosti osobe, jer padaju u lumen kralježničnog kanala. Ovisno o njihovom mjestu, dijele se na:

  • središnji (medijan) - nalazi se u središnjem dijelu kičmenog kanala, tako da mogu izazvati pojavu boli, kako s desne strane tijela, tako i s lijeve;
  • paramedian - formirani na lijevoj ili desnoj strani u odnosu na središnju os kralježnice, stoga uzrokuju pojavu karakterističnih simptoma na odgovarajućoj strani tijela;
  • kružni - cijela stražnja površina diska strši, što dovodi do punjenja cijelog kralježničnog kanala i razvoja teških neuroloških simptoma, kao i jakih bolova;
  • foraminal - kila nastaje na području vrlo uskih otvora kralježnice, nastalih tijelom kralježaka i zglobnim procesima, i uzrokuje pekuću, mučnu bol.

Ovisno o veličini, kila se dijeli na:

  • mala - veličina izbočine ne prelazi 5 mm;
  • srednja - kila doseže 5-7 mm;
  • velika - obrazovanje se povećava na 8 mm ili više.

Ali, za razliku od uvriježenog mišljenja, veličina intervertebralne kile nije u strogom odnosu s težinom uočenih simptoma. Čak i vrlo velike kile mogu dugo vremena postojati apsolutno asimptomatski i slučajno ih se otkriti, dok su male sposobne toliko narušiti kralježnicu kralježnice da će se dogoditi ne samo izraženi sindrom boli, već i ozbiljni poremećaji u radu organa koji inervira. Stoga se taktika liječenja za svakog pacijenta bira u većoj mjeri u skladu s ozbiljnošću pritužbi, a ne veličinom formacije..

Simptomi i značajke manifestacije

Glavna manifestacija kile kralježnice je sindrom boli. Može biti različite prirode i manifestirati se pod različitim okolnostima, što ovisi o položaju izbočenja u kralježničnom kanalu, odnosno njegovom tipu. Bol se obično pogoršava s kretanjem..

Poremećaji funkcioniranja živčanih završetaka koji dugo povezuju središnji živčani sustav i organe dovesti će do nepovratnih promjena (bolesti) unutarnjih organa

Uz to, može doći do oštećenja pokretljivosti zahvaćenog segmenta kretanja kralježnice i osjećaja utrnulosti udova. Javljaju se i drugi simptomi, ali njihova je priroda u potpunosti određena projekcijom u čijim se korijenima kralježnice nalazi izbočina.

Kila vrata maternice

Dakle, s stvaranjem intervertebralne kile u vratnoj kralježnici, najčešće se uočavaju nelagoda ili očiti bol pri okretanju glave, kao i ograničenje pokretljivosti vrata i ramenog pojasa. Često bol isijava na ramena, ruke i glavu, u njima postoji osjećaj utrnulosti. Također, pacijenti često napominju:

  • poremećaji spavanja;
  • pogoršanje vida i sluha;
  • porast učestalosti prehlade, posebno što se očituje upalom grla;
  • pojava alergijskih reakcija;
  • povećana razdražljivost, nervoza;
  • gubitak svijesti (posebno često se događa kada je arterija komprimirana velikom izbočinom);
  • nerazumno povećanje krvnog tlaka;
  • pojava akni na koži lica.

Intervertebralne kile vratne kralježnice najopasnije su jer se nalaze na razini gornje kralježnične moždine i mogu izazvati ozbiljne neurološke poremećaje.

Torakalna kila

Torakalna kralježnica praktički nije uključena u produženje i savijanje leđa. Nosi lagano opterećenje prilikom dizanja utega ili sjedenja. Stoga se osteohondroza, poput kile kralježnice, rijetko opaža u njoj. Iako također pronađen. Štoviše, može ih biti teško dijagnosticirati, jer imaju kliničku sliku karakterističnu za druge bolesti. Stoga je ponekad nemoguće razlikovati patologiju intervertebralnog diska sa bolestima srca, pluća ili gastrointestinalnog trakta bez provođenja posebnih instrumentalnih studija..

Često im se u takvim situacijama dijagnosticira:

  • astma;
  • aritmija;
  • Ishemijska bolest srca;
  • Kronični bronhitis;
  • kolecistitis;
  • bolest jetre;
  • gastritis;
  • peptični čir i čir na dvanaesniku;
  • dijabetes;
  • kolitis;
  • bolest bubrega;
  • poremećaji zdjeličnih organa, uključujući ginekološke i urološke bolesti, neplodnost.

Jedan od simptoma kršenja kralježnice kralježnice na razini 8. kralješka može biti često štucanje.

To često postaje razlog što se ljudima prepisuje čitav niz lijekova koji su dizajnirani da eliminiraju kršenja u radu tih određenih organa. No zbog činjenice da uzrok ostaje (kila kralježnice), svi pokušaji poboljšanja rada srca, pluća, gastrointestinalnog trakta su neučinkoviti ili, u najboljem slučaju, dovode do privremenog olakšanja. Stoga je vrlo važno u slučaju bilo kakvih odstupanja u radu bilo kojih unutarnjih organa obratiti pažnju na stanje kralježnice, jer o tome ovisi kvaliteta cijelog organizma..

Dakle, intervertebralne kile prsne kralježnice mogu biti popraćene ne samo akutnom boli u području zahvaćenog diska, već i nelagodom iza prsne kosti (s hernijom Th1 - Th2) ili bolovima u trbuhu (tipično za leziju Th5 - Th8). Hod također može patiti, jer postoji slabost u nogama, osjećaj da ih ne poslušaju.

Kada se živci stisnu, s vremenom se pojavljuju odstupanja u radu odgovarajućih unutarnjih organa, koja mogu biti popraćena:

  • česti kašalj, osobito noću i ujutro;
  • nelagoda u dlanovima;
  • povećani umor;
  • slabost;
  • povećano mokrenje;
  • žutost kože i sluznica;
  • usporavanje zgrušavanja krvi;
  • poremećaji disanja;
  • neispravnost menstrualnog ciklusa;
  • problemi s potencijom.

Kod kile Th8-Th9 može se primijetiti slabljenje imunološkog sustava, što dovodi do povećanja učestalosti respiratornih infekcija i pojave manifestacija alergijskih reakcija.

Lumbalna kila

Lumbalna kralježnica doživljava maksimalan stres i vrlo je pokretna. Primjerice, kada se savijaju kako bi podigli objekt težak oko 14 kg, njegovi kralješci imaju opterećenje od oko 150-200 kg. Ako u isto vrijeme osoba ima prekomjernu težinu, tada kralježnica doživljava još veće preopterećenje..

U gotovo 40% slučajeva patološka izbočina intervertebralnog diska formira se na razini L5 - S1. Uz to ide:

  • bolovi u križima;
  • gubitak sposobnosti stajanja na prstima;
  • utrnulost malog prsta;
  • povlačenje bolova uz stražnji dio nogu;
  • edem donjih ekstremiteta.

U 30% slučajeva hernija se nalazi jedan stupanj više (L4 - L5), što dovodi do:

  • bol u leđima;
  • bolovi duž ishijadičnog živca;
  • nemogućnost stajanja na petama;
  • nelagoda u koljenima, stopalima, gležnjevima, uglavnom na bočnoj površini;
  • utrnulost nožnog palca;
  • poremećaji mokrenja.

Još rjeđe patološka izbočina nastaje na disku L3 - L4, koju karakteriziraju:

  • bolovi u donjem dijelu leđa, pojačani podizanjem nogu;
  • jaki bolovi u povlačenju prednjeg dijela bedra, koji često zrače u koljeno;
  • savijanje koljena u hodu;
  • poremećaj mokraćnog mjehura i genitalija kod muškaraca.

Manje od 10% ljudi ima kile kralježnice na razini L2 - L3 i L1 - L2. To je popraćeno, osim bolova u donjem dijelu leđa, nelagode u unutrašnjosti bedara, probavnih poremećaja i bolova u trbuhu, kao i u preponama.

Dijagnostika

Danas je jedina metoda istraživanja koja je u stanju pružiti sveobuhvatne informacije o stanju intervertebralnih diskova snimanje magnetskom rezonancom ili MRI. Sigurno je za pacijenta, a istodobno vam omogućuje prepoznavanje najmanjih odstupanja u "amortizerima" kralježnice, uključujući manje izbočine.

Studija se može provesti na dvije vrste uređaja:

  • Zatvoreni - klasični MRI uređaji s uvlačivim kaučem i šupljom cijevi, u kojima je magnetsko polje snage od 1,5 do 3 T. Nisu prikladni za klaustrofobične bolesnike.
  • Otvoreno - uređaj nema čvrstu cijev, što povećava razinu udobnosti za pacijente koji se boje zatvorenih prostora, ali istodobno smanjuje sadržaj informacija studije, jer u takvim uređajima snaga magnetskog polja ne prelazi 0,2–1,2 T.

Tijekom postupka važno je zadržati potpunu nepokretnost, inače neće biti moguće dobiti jasnu sliku, a informativni sadržaj studije bit će smanjen. MRI u prosjeku traje 20 minuta, ali metoda se ne može koristiti za ispitivanje ljudi s metalnim strukturama ili elementima u tijelu (osim titana).

Ponekad se za kvalitativnu procjenu stanja koštanih struktura pacijentima propisuju i rendgenski snimci ili CT kralježnice. Također se koriste kada je iz jednog ili drugog razloga nemoguće provesti magnetsku rezonancu. Uz pomoć CT-a i X-zraka moguće je procijeniti visinu diskova, otkriti znakove osteoporoze, osteofita, prijelome kralježnice, uključujući prirast, nestabilnost segmenata gibanja kralježnice i anomalije.

Kojem liječniku se obratiti?

Bolesti kralježnice liječe vertebrolozi, neurolozi, koji često rade i kao kiropraktičari. Treba ih konzultirati u slučaju najmanjeg od gore opisanih odstupanja. Oni su također ti koji dešifriraju MRI, CT i X-ray slike..

No zbog vlastitog radnog opterećenja, a često i zbog lijenosti, ljudi kada se pojave simptomi kila, a posebno bolovi u leđima, odgađaju posjet liječniku. Lijekovi protiv bolova u obliku tableta ili masti često se koriste samostalno. Ali oni samo nakratko uklanjaju simptom koji je ključan za ovu bolest..

To vam omogućuje da nastavite voditi normalan način života, ali negativno utječe na prognozu, jer izbočina i dalje raste. Stoga se s vremenom sindrom boli povećava, zatim mu se pridružuju neurološki poremećaji u obliku utrnulosti udova ili čak paralize, te unutarnji organi koji odgovaraju razini oštećenja.

Često u takvim situacijama ljudi kažu da se „raspadaju“. A razlog leži u intervertebralnoj kili. Stoga, kako se to ne bi dogodilo, trebate se obratiti liječniku kada se pojave i najmanje manifestacije bolesti. Ovaj će specijalist moći odabrati pravu taktiku liječenja i procijeniti izglede za konzervativnu terapiju. Doista, u naprednim slučajevima situaciju je moguće ispraviti samo kirurškim zahvatom..

Dugo zanemarivanje problema može dovesti do razvoja teških komplikacija, uključujući:

  • kralježnična stenoza;
  • poremećaji zdjeličnih organa, sve do gubitka kontrole nad mokrenjem i defekacijom, kao i trajna erektilna disfunkcija;
  • potpuna paraliza udova.

Stoga preporučujemo da ne odgađate i kontaktirate vertebrologa ili neurologa što je ranije moguće. Inače, konzervativna terapija neće donijeti rezultate i pacijent će morati prikupiti hrabrost, kao i materijalne resurse, za provođenje neurokirurške operacije. Štoviše, niti jedan neurokirurg neće dati 100% jamstva da će biti učinkovit..

Specijalist će propisati potrebne studije, na temelju kojih će odabrati ispravnu taktiku liječenja, uzimajući u obzir prirodu postojećih promjena, veličinu kile, njezino mjesto i kliničku sliku.

Liječenje kile kralježnice bez operacije u Moskvi

Budući da je stvaranje izbočina intervertebralnih diskova povezano s pojavom poremećaja u radu unutarnjih organa, pacijenti se najčešće obraćaju terapeutima koji nisu uvijek u mogućnosti gledati na problem šire i sumnjaju na prisutnost poremećaja u kralježnici. Stoga pacijenti često primaju dugotrajnu terapiju usmjerenu na uklanjanje posljedica degenerativno-distrofičnih promjena na kralježnici, ali ne i sami..

Naravno, važno je i opravdano, ali izolirana izloženost u najboljem slučaju dovodi do privremenog poboljšanja stanja. Da bi se postigle stabilne pozitivne promjene u dobrobiti pacijenta, potrebna je složena terapija koja će prvenstveno biti usmjerena na uklanjanje kile kralježnice, a tek nakon toga na posljedice koje imaju posljedice unutarnjih organa.

Stoga je, kao dio liječenja kile kralježnice bez operacije, propisan kompleks:

  • terapija lijekovima;
  • ručna terapija;
  • fizioterapija;
  • Terapija vježbanjem;
  • dijeta.

Izbjegavanje dizanja teških predmeta važno je i uredski radnici se potiču da se više kreću tijekom dana.

Terapija lijekovima

Pacijentima se propisuje kompleks lijekova namijenjenih uklanjanju boli, poboljšanju trofizma hrskavice i uklanjanju upalnog procesa. U tu svrhu odabiru se lijekovi sljedećih farmakoloških skupina:

  • NSAIL koji pokazuju analgetska i protuupalna svojstva i dostupni su u obliku lijekova za oralnu primjenu, za lokalnu primjenu itd.;
  • relaksanti mišića, pomažući eliminirati povećani tonus mišića i bol izazvanu time, što se često opaža stvaranjem intervertebralnih kila;
  • kortikosteroidi koji imaju izražena protuupalna svojstva i koriste se za ozbiljne upalne procese na području intervertebralnih diskova (ubrizgavaju se u epiduralni prostor isključivo u medicinskim ustanovama);
  • Vitamini skupine B koji pomažu poboljšati prijenos bioelektričnih impulsa s leđne moždine na odgovarajuće organe;
  • hondroprotektori, pridonoseći zasićenju hrskavičnog tkiva sa svojim strukturnim elementima (hondroitin i glukozamin);
  • psihotropni lijekovi neophodni za povećanje učinkovitosti nesteroidnih protuupalnih lijekova i mišićnih relaksansa, kao i uklanjanje psiholoških problema uzrokovanih dugotrajnim očuvanjem određenih ograničenja zbog prisutnosti boli;
  • biostimulansi, koji se koriste za povećanje intenziteta metaboličkih procesa.

Za svakog pacijenta liječnik pojedinačno odabire ne samo popis potrebnih lijekova, već i njihove doze. Uz to, terapija je propisana za postojeće bolesti unutarnjih organa. Istodobno je važno da se svi lijekovi međusobno pravilno kombiniraju i da ne inhibiraju međusobno djelovanje ili izazivaju pogoršanje stanja..

Na primjer, primjenu nesteroidnih protuupalnih lijekova treba vrlo pažljivo tretirati u prisutnosti bolesti želuca i dvanaesnika, jer imaju prilično izražen ulcerogeni učinak. Stoga, ako ne postoji način da se odbiju, liječnik može preporučiti zamjenu tableta rektalnim čepićima ili oblicima za injekcije..

Potrebne su kontrolne sesije kako bi se procijenila učinkovitost liječenja i, ako je potrebno, izvrše prilagodbe.

Pacijenti s vrlo jakom boli mogu dobiti blokade. Za njihovu provedbu koriste se otopine novokaina i lidokaina, ponekad s dodatkom kortikosteroida. Postupak uključuje uvođenje anestetičke otopine na strogo definiranu točku u području zahvaćenog kralješko-motornog segmenta kralježnice u području živčanog prolaza koji izaziva pojavu boli.

Blokade u medicinskoj ustanovi može izvoditi samo posebno obučeno medicinsko osoblje, jer i najmanje pogreške u tehnici manipulacije mogu dovesti do ozbiljnih neuroloških komplikacija. Postupak daje gotovo trenutne rezultate, tako da se pacijent može odmah vratiti svakodnevnim obvezama, ali nema terapijski učinak. Osim toga, preporuča se provoditi najviše 4 blokade godišnje. Stoga se uz njihovu pomoć ne može zaustaviti svaki napad..

Ručna terapija

Ručna terapija jedna je od obveznih i vrlo učinkovitih metoda liječenja kile kralježnice bez kirurškog zahvata. Uz njegovu pomoć moguće je ne samo poboljšati kvalitetu protoka krvi u zahvaćenom području, što će pomoći povećati količinu hranjivih sastojaka koji ulaze u intervertebralne diskove, već i eliminirati bol, kao i ograničenja pokretljivosti..

Štoviše, ručna terapija, provedena prema autorskoj metodi A. Gritsenka, omogućuje vam učinkovito uklanjanje kompresije živaca i time uklanjanje samog razloga za pojavu poremećaja u radu unutarnjih organa, koji je gore spomenut..

Metoda A. Gritsenka apsolutno je jedinstvena. U praksi se koristi oko 30 godina i omogućio je mnogim pacijentima da izbjegnu operativni zahvat, kao i da u potpunosti vrate vlastito zdravlje..

Danas samo nekoliko ljudi posjeduje ovu metodu, jer njezina primjena ne zahtijeva slijepu primjenu općeprihvaćenih tehnika, već ciljani, nakit precizan utjecaj na određena mjesta kralježnice. Kao rezultat toga, kiropraktičar je u stanju eliminirati postojeću deformaciju, smanjiti pritisak na kralježničnu moždinu, osloboditi živce i pružiti brzo, i što je najvažnije, trajno poboljšanje.

No provođenju sesija ručne terapije može vjerovati samo kvalificirani stručnjak koji ima odgovarajuću licencu i znatno praktično iskustvo. U suprotnom postoji rizik od pogoršanja situacije i povećanja veličine izbočine.

Fizioterapija

Pojedinačno odabrani tečajevi fizioterapeutskih postupaka pomažu povećati učinkovitost liječenja, smanjiti jačinu boli i povećati pokretljivost zahvaćenog segmenta kretanja kralježnice. Najčešće se vučna terapija koristi za kile kralježnice. Ova metoda uključuje istezanje kralježnice na suho ili pod vodom..

U prvom slučaju pacijent legne na poseban kauč, na njega se stave pojasevi za učvršćivanje i uz pomoć aparata stvaraju statičko vlačno opterećenje. U tom položaju provodi određeno vrijeme, nakon čega se može preporučiti nošenje ortopedskog zavoja.

Podvodnom metodom postupak se izvodi na sličan način, ali sve se manipulacije izvode u vodi. U oba slučaja primjećuje se povećanje udaljenosti između tijela kralješaka, što dovodi do uklanjanja povećanog pritiska na intervertebralne diskove i stvaranja povoljnih uvjeta za njihovu obnovu. Također, istezanjem kralježnice moguće je osloboditi suzdržane korijene živaca, što dovodi do uklanjanja neuroloških simptoma.

Također, pacijentima se mogu preporučiti tečajevi sljedećih postupaka:

  • elektroforeza je fizioterapeutski postupak koji uključuje upotrebu električnih impulsa kako bi se osiguralo prodiranje lijekova izravno u leziju;
  • magnetoterapija - metoda koja se temelji na sposobnosti magnetskog polja da smanji napetost mišića i ubrzava reparativne procese;
  • ultrazvučna terapija - postupak potiče aktivaciju metaboličkih procesa, kako u koštanom, tako i u hrskavičnom tkivu, kao i lizu gustih kalcifikacija;
  • UHF - metoda koja uključuje upotrebu suhe topline u projekciji pogođenog područja, što povoljno utječe na kvalitetu napajanja pogona i započinje procese njegovog oporavka;
  • laserska terapija - postupak ima sličan učinak kao i UHF, ali dodatno pomaže smanjiti rizik od infekcije.

U nekim je situacijama dopušteno provoditi određene fizioterapijske postupke kod kuće. Ali za to pacijenti trebaju kupiti ili unajmiti posebne uređaje..

Fizioterapijske vježbe osmišljene su za povećanje tona mišićnog steznika, što će stvoriti pouzdanu potporu kralježnici pri obavljanju svakodnevnog posla. Skup vježbi za svakog pacijenta razvija se pojedinačno, uzimajući u obzir razinu njegove fizičke spremnosti i mjesto patološkog izbočenja diska.

Vježbu treba raditi svakodnevno. Opterećenje se povećava postupno i samo na preporuku liječnika koji dolazi. Ali ako se tijekom nastave pojave bolovi, trebali biste ih odmah zaustaviti i kontaktirati stručnjaka.

Dijeta

Pri dijagnosticiranju kile kralježnice, pacijentima se savjetuje da prijeđu na pravilnu prehranu, osobito ako imaju prekomjernu težinu. Smanjivanjem veličine porcije i povećanjem broja obroka, kao i odbijanjem štetnih proizvoda, moguće je glatko smanjiti težinu na normalnu razinu i time smanjiti opterećenje kralježnice.

Uravnotežena prehrana stvorit će izvrsnu osnovu za opskrbu tijela i hrskavice posebno svim potrebnim tvarima. To će smanjiti vjerojatnost nastanka kila u drugim segmentima kralježnične kretnje..

Dakle, povrće i voće treba odabrati kao osnovu prehrane. Važno je dodavati ih žitaricama i piti najmanje 2,5 litre vode dnevno. Ne odričite se mesa (po mogućnosti nemasnih sorti), jaja, ribe, mahunarki i mliječnih proizvoda. No, vrijedi ograničiti konzumaciju masne, pržene, začinjene hrane, kao i brašna i slastičarskih proizvoda. Budući da je pacijentima propisana složena terapija lijekovima, unos alkohola tijekom njegova prolaska treba u potpunosti isključiti.

Kao rezultat provedenog konzervativnog liječenja moguće je stabilizirati situaciju, izbjeći daljnje napredovanje intervertebralne kile i značajno poboljšati stanje i tjelesne sposobnosti pacijenta. U idealnom slučaju, konzervativna terapija povećava gustoću prstenastog vlakna i elastičnost nukleus pulposusa, čime se izbjegava stvaranje kile u fazi stvaranja izbočenja..

Ali ponekad pacijenti prekasno potraže liječničku pomoć. Tada vertebrologu ne preostaje ništa drugo nego uputiti ih neurokirurgu, posebno ako se na MRI pronađe sekvestrirana kila.

Liječenje kila lumbalne kralježnice

Što je kila lumbalne kralježnice?

... i kako se liječi kila lumbalne kralježnice, razgovarat ćemo o ovome i mnogo više u ovom članku.

Pet masivnih kralješaka čini lumbalni dio. Između njih nalaze se fibro-hrskavične tvorbe - intervertebralni diskovi. Prvi slabinski kralježak označen je kao L1, drugi - L2, ostatak, odnosno L3, L4 i L5.

  • Intervertebralni diskovi su tvorbe koje se sastoje od prstenastog fibrosusa koji okružuje nukleus pulposus.
  • Vlaknasti prstenovi sastavljeni su od vlaknastog vezivnog tkiva, poput tetiva.
  • Nukleus pulposus je gelasto tkivo hrskavice sastavljeno od 80% vode i kolagenskih vlakana.

Glavna funkcija diska bilo kojeg dijela kralježnice je amortizacija. Zahvaljujući diskovima, opterećenje kralježnice minimalizirano je kad se primi u raznim situacijama (nagibi, okreti, kompresija). Funkcija ublažavanja smanjuje se s godinama.

Početak stvaranja hernije diska olakšan je pojavom degenerativno-distrofičnih procesa između dva susjedna kralješka. Najčešće je mjesto između L4 i L5 i lumbosakralnog L5-S1.

Etiologija kila lumbalne kralježnice može uključivati ​​traumatične, upalne i neoplastične uzroke, ali najčešće patologija dovodi do oteohondroze.

Proces degeneracije intervertebralnog diska započinje kršenjem staničnog metabolizma u jednom od dijelova kralješka. Zbog toga je poremećena prehrana diska, u njemu se javlja gubitak i stanjivanje vlage, a na vlaknastom prstenu pojavljuju se pukotine i puknuća tkiva..

Faze razvoja intervertebralne kile:

  1. - prolaps,
  2. - izbočina,
  3. - istiskivanje (prolaps),
  4. - sekvestracija.

Nukleus pulposus prodire u formirane poremećaje prstena i istiskuje ga izvan anatomskih granica. Dolazi do prolapsa - pomicanje diska u odnosu na njegovo uobičajeno mjesto.

Sljedeća faza u razvoju patološkog procesa bit će protruzija - izbočenje diska i pomicanje jezgre za više od 4 mm bez pucanja vlaknastog prstena.

Kasnije dolazi do prolapsa (istiskivanja) - vlaknasti prsten se puca i želatinozno tijelo jezgre pulposus ulazi u kičmeni kanal.

U završnoj fazi sekvestracije, tkiva intervertebralnog diska su rastrgana, tekućina jezgre pulposus ulijeva se u kralježnični kanal, sabija živčane završetke. Postoje akutni bolovi, neuralgične reakcije, disfunkcije unutarnjih organa. Dijagnoza će zvučati kao "kila lumbalne kralježnice".

Vrste i stadiji intervertebralne kile

Patogeneza je klasificirana samo prema njezinom mjestu. Također, u postupku utvrđivanja, liječnici saznaju karakter i koliko on strši. Sve se to formira tijekom dijagnostike. Razina može biti jedna ili više odjednom.

Označeni su na sljedeći način:

  • L1-L2;
  • L2-L3;
  • L3-L4;
  • L4-L5;
  • L5-S1.

Gotovo 90 posto pacijenata pati od problema u posljednje dvije točke. Te su razine najosjetljivije na stvaranje zbog pojačanog kretanja. Osim toga, ovdje se formira određeni temelj za cijelu kralježnicu..

Pogotovo prijem vertikalnog opterećenja. Kila lumbosakralne regije pojavljuje se u obliku neke deformacije. Nalazi se na određenom mjestu i određuje se u odnosu na sva područja kralježnice.

Formacije mogu biti sljedeće:

  1. Stražnji. Njihov smjer pokazuje na kičmeni kanal. Pri najmanjoj pustoši pacijenti osjećaju neurološku bol. Nakon toga pojavit će se kompresija na stražnjem dijelu mozga.
  2. Ispred. Najpovoljnija opcija. Smjer izbočenja od kralježačnih diskova. Ekstremno rijetko.
  3. Strana. Smjer izbočenja je ili udesno ili ulijevo od kralježnice. Kad se pojave, počinju kršiti pojedine korijene. Stražnji dio mozga osjeća nelagodu i bol.
  4. Schmorlova kila. Novotvorina pritišće hrskavično tkivo u spužvaste strukture. Ako se ozbiljno započne, pacijent će dobiti uništenje koštanog tijela i prijelom.
    Klasifikacija se također provodi prema težini. Kao osnova uzima se cijela formacija kile.

U osnovi, to su sljedeće tri faze:

Izbočina

Početak razvoja liječnici nazivaju prolapsom ili izbočenjem. Disk kralješka pomaknut je do 4 mm. Također dolazi do stanjivanja prstenastog fibrosusa, čiji svaki sloj ima pukotine. Leđa su potpuno u redu. Jezgra se kreće prema periferiji, ali ne prelazi vlastite granice. Za izbočenje koristite Kuznjecov aplikator.

Ekstruzija

Završetak formacije u medicini je označen kao ekstruzija. Dimenzije su mu oko 5 mm. Stoga je vlaknasti rub potpuno rastrgan. Prolazni defekt omogućuje jezgri da se probije i objesi poput kapi između kralješaka. Drže ga uzdužni ligamenti.

Ponekad dimenzije dosežu 15 mm. Teški stadij bolesti tvori kilu od 9 mm. Pacijentu je teško kretati se, osjeća nelagodu čak i u ležećem položaju. Dopuštene su 2 faze.

Sekvestracija

Liječnici su sinkronizirali kritični stupanj. Zapravo je ovo posljednja faza (ili 4. faza). Viseća jezgra je jako usitnjena. Hrskavica potpuno ulazi u kralježnični kanal, jer je otpala s diska i jezgre. Čak je i promjena položaja dopuštena kao rezultat migracije kroz kralješnički sustav.

Štoviše, ova faza započinje nakon bilo čega od gore navedenog. Odnosno, počevši od 4 mm, uz određene fizičke podatke, u bolesnika se javlja sekvestracija. Najveći rizik dolazi od veličine 8 mm.

Usput, posljednji stupanj također uzrokuje paralizu, koju prate autoimune reakcije. Invalidnost se pruža u 90% slučajeva. Stoga morate odmah kontaktirati liječnike kako biste saznali opće stanje stvari..

U svakom slučaju dolazi do oštećenja tijela. Budući da je u lumbosakralnom segmentu, ometa rad mišićno-koštanog kompleksa u bilo kojoj fazi. O unutarnjim organima i krvožilnom sustavu da i ne govorimo. Nadraženi su živčani završetci i krvne žile koje prolaze kroz herniju lumbosakralne regije.

Deformirani kralježačni disk vrši pritisak već u početnoj fazi od 1 mm. Stoga je opasno i zahtijeva najveću pozornost od prvih simptoma kile lumbalne kralježnice..

Uzroci kila

Slabina je najranjiviji dio ljudske kralježnice. Glavni volumen rotacije, savijanja, savijanja i vertikalnog opterećenja pada na 4. i 5. kralježak i križnu kost. Najčešće je to ono što određuje rizik od lumbosakralnih kila. Pojava bolesti može se povezati i sa sjedilačkim načinom života..

Postoji nekoliko drugih čimbenika koji mogu uzrokovati izbočenje intervertebralnog diska:

  • Osteohondroza lumbosakralne regije u zanemarenom obliku lako može izazvati pojavu kile. Bez pravilnog liječenja, tkivo hrskavice brzo se razrjeđuje, što dovodi do smanjenja intervertebralne praznine. Prsten se urušava i pukne, a jezgra diska se izboči.
  • Uzrok razvoja patologije je statičko preopterećenje. Posao koji dugo zahtijeva isti - sjedeći ili stojeći - položaj tijela, u većini slučajeva dovodi do kile. Zanimanja povezana s redovitim dizanjem utega također mogu uzrokovati pojavu intervertebralne bolesti. Izbočenje diska može izazvati stalna dinamička opterećenja, sportska preopterećenja, pa čak i spavanje u istom neugodnom položaju..
  • Čest uzrok nastanka bolesti je ozljeda kralježničkog stupa. To uključuje subluksaciju kralješaka, modrice i prijelome kralježnice.
  • Povećanje opterećenja kralješaka i, kao rezultat toga, izbočina diska može uzrokovati displaziju kuka.
  • Poremećaji držanja tijela, posebno skolioza, također su okidač za pojavu lumbalne kile. Uz ovu patologiju, diskovi se brzo troše, što dovodi do pojave degenerativnih promjena..
  • Čimbenik koji izaziva pojavu kile može biti pothranjenost hrskavice i mišićnog tkiva. Neuravnotežena prehrana, odbijanje određenih skupina hrane često dovodi do degeneracije koja stanjiva tkivo diska i čini ga nestabilnim čak i pri minimalnom naporu.

Simptomi lumbalne kile

Ako uzmemo u obzir početne faze razvoja bolesti, tada prolazni bolni osjećaji nastaju kada iritacija receptora boli nalazi na granici prstenastog fibrosusa.

Kada se pobudi ova vrsta receptora, aferentni impulsi prenose se uzlaznim živčanim putovima do mozga, do višeg živčanog središta boli, gdje se podražaj analizira i formira refleksni odgovor koji prolazi eferentnim silaznim putovima do mišića lumbalnog područja..

Kao rezultat, javlja se subjektivni osjećaj napetosti u lumbalnoj regiji, što pacijentu zadaje nelagodu; čini se da pacijent štedi bolno područje.

Kako patološki proces napreduje, uočava se razvoj radikularnog sindroma:

Isturena kila počinje mehanički istiskivati ​​obližnje živčano vlakno i odgovarajući živčani čvor. Stanje se pogoršava kad se upalni proces pridruži karakterističnom oticanju, izlučivanju i još većoj iritaciji živčanih završetaka produktima metabolizma neurotransmitera. Radikulopatija se razvija s već objektivno vidljivim znakovima boli.

Simptomi kila lumbalne kralježnice postaju trajni i uzrokuju vidljivu nelagodu. Istodobno, raspoloženje se pogoršava: pacijent postaje raspoložen, razdražljiv; zbog bolova ne može normalno spavati, zauzmite mu ugodan položaj.

U kasnim, naprednim slučajevima, bol poprima karakter gorućeg, gotovo nepodnošljivog, stalnog; zrači na osnovne odjele, zaustavljaju ga samo jaki analgetici.

Glavni patognomonični simptomi lumbalne radikulopatije uključuju:

  • Sindrom bola u lumbalnoj regiji u kombinaciji s bolovima u nozi koja odgovara strani lezije; možete osjetiti samo bol u nozi, što otežava dijagnozu;
  • Bol u stražnjici i odgovarajućoj nozi (bilateralni sindrom boli je rijedak);
  • Bol koji se pojavljuje u lumbalnoj regiji, koja se zatim širi niže duž živčanih vlakana sakralnog pleksusa i zahvaća stražnjicu, bedra, potkoljenice, pa čak i stopala;
  • Neugodne senzacije u obliku parestezija na području donjeg ekstremiteta, posebno često očituju se dugim boravkom pacijenta u uspravnom položaju i dugotrajnim hodanjem;
  • Poremećaj lumbalnog pokreta; zbog boli se amplituda smanjuje i pojavljuje se rigidnost mišića i kod aktivnih i kod pasivnih pokreta lumbalnih mišića;
  • "Sindrom visećeg stopala": pacijent, kad se od njega zatraži da podigne stopalo i pomakne prste, nije u stanju izvršiti ovu radnju;
  • Zbog subjektivnih osjećaja u obliku blokade i bolova u leđima, pacijent se počinje saginjati, savijati u stranu, što rezultira oštećenim držanjem tijela;
  • Hodanje pati, pojavljuje se hromost, osobito nakon duljeg napora ili dugog boravka u mirujućem položaju;
  • Vegetativna disfunkcija: blanširanje kože u području projekcije zahvaćenih područja tijela; mogu se pojaviti crvene prolazne mrlje;
  • U kasnijim fazama mogući su poremećaji mokrenja, fekalna inkontinencija, kršenje svih vrsta osjetljivosti nogu, sve do razvoja pareze ili paralize.

5 znakova kile lumbalne kralježnice

Dijagnoza kile lumbalne kralježnice

Bolesti kralježnice pogađaju oko osamdeset posto stanovništva, pa znanstvenici liječnici preporučuju svima da se podvrgnu pregledima kako bi se u budućnosti prepoznao problem bez komplikacija. Da bismo saznali i postavili točnu dijagnozu, potrebno je ispitati pacijenta uz pomoć posebnih instrumenata i neuroloških istraživanja.

Testove ove vrste najčešće provode neurokirurzi, neuropatolozi ili ortopedi. U početnoj fazi stručnjak za istraživanje može samo sumnjati da pacijent ima herniju lumbalne lokalizacije, nakon što je izvršio neko testiranje i oslanjao se na procjenu njegove mišićne snage i tetivnih refleksa..

Ako je potrebno uspostaviti točnu dijagnozu, pacijent se preusmjerava na sljedeće preglede:

  • MRI,
  • MSCT,
  • ili radiografija,

što pomaže identificirati patologije strukturnih promjena u koštanim tkivima i strukturu intervertebralnih diskova. Radiografija se koristi isključivo u ranoj početnoj fazi, jer u principu ne može vizualizirati intervertebralni disk, neurovaskularne formacije, leđnu moždinu, koja pripadaju mekim tkivima.

Rentgen pomaže razumjeti ima li pacijent položajne i strukturne abnormalnosti kralješaka i koliko je potrebno podvrgnuti se daljnjem pregledu korištenjem naj informativnijih slikovnih metoda.

Snimanje magnetske rezonancije od najveće je kliničke važnosti..

MRI je uglavnom specijaliziran za:

  1. određivanje stanja intervertebralnih diskova;
  2. lokalizacija ozljede, njezina priroda, veličina ispupčenja;
  3. stupanj iščašenja jezgre pulposus;
  4. prisutnost pritiska na kralježničnu moždinu i stvaranje kompresije živčanih ganglija;
  5. duljina i širina kralježničnog kanala;
  6. besplatna sekvestracija;
  7. puknuće vlaknastog prstena.

Koji liječnik liječi kilu kralježnice

Kila kralježnice ozbiljno je medicinsko stanje koje zahtijeva hitno liječenje. Inače, u bliskoj budućnosti možete dobiti ozbiljne zdravstvene probleme. Doista, kao rezultat stvaranja kičmene moždine, kralježnična moždina je stisnuta, koja kontrolira većinu organa..

Stoga, ako se otkriju prvi simptomi intervertebralne kile, odmah trebate kontaktirati terapeuta ili neurologa. U budućnosti se pacijent upućuje na liječenje neurokirurgu ili kirurgu.

Liječnik obavezno propisuje pacijentovu magnetsku rezonancu. Na temelju njegovih rezultata rješava se pitanje kirurške intervencije..

Liječenje kičmene kile

Liječenje lijekovima

... kako liječiti kilu kralježnice? liječenje kile kralježnice bez operacije!

Za liječenje kila lumbalne kralježnice, najčešći su sljedeći lokalni i unutarnji lijekovi za lokalnu i unutarnju uporabu:

  • analgetski lijekovi (kao što su Ketonal, Ketorolac) - liječnik ih propisuje u prisutnosti jakih dugotrajnih bolova kod pacijenata. Istodobno se njihova učinkovitost obično procjenjuje na 50/50 (ali ako je učinak, tada je uvijek samo kratkotrajan, nakon prestanka uzimanja lijeka, bol se vraća);
  • nesteroidni protuupalni lijekovi (poput Indometacin, Diklofenak) - oni su učinkoviti za smanjenje intenziteta upale i boli u 1-2. fazi bolesti;
  • injekcije glukokortikoidnih hormona ili lidokaina u kralježnicu rijetko se koriste kada su bolovi prejaki, a NSAIL nemaju željeni učinak. Ali s takvim manifestacijama s vremenom će i dalje biti potrebna kirurška intervencija;
  • opioidi (kao što je Tramadol) - liječnik na kratko može propisati najtežim bolesnicima u kojih je bol vrlo jaka. Ta se sredstva koriste u pripremi za operaciju..

Dugo vremena ne smije se uzimati sredstvo za ublažavanje boli. To je zbog njihovog negativnog utjecaja na rad jetre, bubrega, gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnog sustava. Lokalni pripravci, na primjer, masti, u tom su smislu nježniji. Ali istodobno imaju i nedostatak - ovo je mala prodorna sposobnost.

U svakom slučaju, pacijentima je teško dugo liječiti se lijekovima, samo da bi izbjegli operativni zahvat. Skupo je i ima mnogo nuspojava. Kao rezultat toga, čak je i invalidnost takvog pacijenta moguća. S vremenom hernija lumbosakralne regije napreduje i dolazi do atrofije živčanog tkiva. Kao rezultat, dodatni problemi tek počinju. I s vremenom lijekovi koje uzimate mogu jednostavno prestati djelovati..

Pacijentima s lumbosakralnom kilom liječnici često propisuju hondroprotektore. Poboljšavaju prehranu hrskavice diska, ali samo ako disk nije ozbiljno deformiran. Takva sredstva korisna su za izoliranu osteokondrozo ili u slučaju izbočenja L-diskova, a u drugim su slučajevima neučinkovita..

Liječenje bez lijekova

Uz metodu lijeka, postoji i metoda liječenja kila lumbalne kralježnice koja nije ni na koji način inferiorna. Da biste započeli liječenje kila na ovaj način, potrebno je da se par dana ne bavite teškim vježbama, odnosno da se potpuno odmorite.

Nakon ovih dana poželjno je da se bilo koja tjelesna vježba ili aktivnost svede na minimalnu vrijednost.

Za to vrijeme provest će se sljedeći tretman:

  1. Elektromiostimulacija - sastoji se u djelovanju izmjenične struje na mišiće. Ovaj proces povećava tonus mišića u sakralnoj regiji;
  2. Elektroforeza - zbog struje se u tijelo uvodi lijek koji djeluje na herniju, koja je nakon 3 tjedna isključena iz tijela;
  3. Fonoforeza - lijekovi ulaze u tijelo pomoću ultrazvuka. Ovom metodom lijek prodire i širi se krvlju unutar tijela;
  4. Ultrazvuk - ovom se metodom tkiva zagrijavaju, poboljšava im se cirkulacija krvi, smanjuje bol i dolazi do regeneracije;
  5. Parafinska terapija - uključen je parafin, zbog čega se bol u predjelu sakralne kralježnice smanjuje ili potpuno nestaje, potiče se i cirkulacija krvi i provođenje živčanih završetaka;
  6. Magnetska terapija - kralježnica se liječi magnetskim poljima, a učestalost je slična frekvenciji ljudskog biopolja.

Narodni lijekovi za liječenje kila

Kako liječiti kilu kralježnice pomoću narodnih metoda? Morate znati da pokušaji liječenja kila lumbalne kralježnice raznim alternativnim metodama mogu donijeti samo kratkoročni rezultat. Ali oni se mogu koristiti za ublažavanje stanja..

Postoje razne metode otupljivanja kile. Što točno?

  1. Trljanje donjeg dijela leđa ljekovitom smjesom. Takav lijek možete napraviti, na primjer, od ljekarničke mumije u kombinaciji s medom ili jelovim uljem. Ovo će umrtviti lumbalni dio..
  2. Primjena infuzije. U proljeće biste trebali sakupljati pupove s drveća, u količini od oko 50 g. Treba ih preliti s pola litre kipuće vode, a zatim inzistirati na tamnom mjestu.
  3. Prijem dekocije koprive s dodatkom livadske kamilice. Ova se juha može uzimati nekoliko puta tijekom dana..
  4. Oblog noću. Kozju mast treba pomiješati sa žumanjkom i jodom, uzimati u količini od nekoliko kapi. Važno je obratiti pažnju na to da masnoća ne smije biti vruća ili hladna. Preporučljivo je koristiti kozju mast na sobnoj temperaturi.

Kod kuće je moguće koristiti razne recepte tradicionalne medicine kao dio primjene složene terapije. Prije svega, omogućit će vam da se nosite s neugodnim bolnim senzacijama, spriječiti psihološku nelagodu i spriječiti daljnji razvoj bolesti..

Narodni lijekovi koji pomažu u liječenju intervertebralne kile lumbalne kralježnice:

  • Sameljite 500 g korijena gaveža, pomiješajte s 350 g rastopljene svinjske masti, stavite na laganu vatru i povremeno promiješajte. Nakon otprilike 40 minuta dodajte 300 ml alkohola, a zatim sve promiješajte. Nakon 4 sata sve zagrijte, a zatim ulijte u staklenku koju morate staviti u hladnjak na najnižoj polici. Bolno područje treba tretirati masnim slojem ove masti. Nakon što ga nanesete na vrh, kožu morate zatvoriti filmom, a zatim pažljivo zamotati vunenim šalom. Trebali biste ležati 40 minuta, a zatim temeljito isprati ostatke proizvoda.
  • 100 g suhog korijena sablje prelijte s litrom alkohola. Pustite da se kuha tri tjedna na tamnom mjestu. Kad se konzumira, 1 žlicu tinkture treba otopiti u 70 ml vode. Usput, cinquefoil se može uzimati ne samo interno, već i kao trljanje. U tu svrhu dobivenu otopinu treba pomiješati s bocom Dimeksida (10%), a zatim zagrijati i utrljati u bolno mjesto.
  • Sok od aloe, med i alkohol miješaju se u omjeru 1: 2: 3. Smjesa se mora inzistirati jedan dan, a zatim staviti u hladnjak. Alat se nanosi na gazu i nanosi na kožu, pričvršćujući na vrhu plastičnom folijom i krpom. Treba ga držati jedan sat.

Narodni lijekovi mogu se koristiti samo nakon prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Da biste ubrzali liječenje kile lumbalne kralježnice bez operacije, možete koristiti gore navedene alate. Pojačat će učinak glavne terapije. Korisno je, uz već spomenuta sredstva, koristiti i infuziju vapna s dodatkom kamilice i šipka. Trebali biste ga piti svakodnevno..

Koristan je i izvarak od mekinja. Ublažavanje boli može se postići i kamforovim uljem koje treba nanijeti na područje kile. Na bolno mjesto možete nanijeti i ručnik namočen vrućim mlijekom. Oblog treba držati par sati..

Često u praksi upotreba ovdje navedenih kirurških metoda liječenja kila lumbalne kralježnice, uz poštivanje svih preporuka liječnika, daje pozitivan učinak. Kao rezultat toga, pacijent uspijeva izbjeći operaciju kralježnice..

Gimnastičke vježbe

Kila lumbalne kralježnice česta je bolest koja zahtijeva integrirani pristup liječenju i rehabilitaciji. Jedna od najvažnijih komponenata uspješnog liječenja kila lumbalne kralježnice bez operacije je pravilno razvijen set gimnastičkih vježbi.

Ovaj bi kompleks, naravno, trebao odabrati ljekar koji uzima u obzir uzimajući u obzir sve značajke tijeka bolesti kod svakog pojedinog pacijenta, odnosno pristup bi trebao biti kompetentan i individualan.

Liječnik fizikalne terapije trebao bi imati slike i rezultate magnetske rezonance pacijenta, trebao bi biti dobro upoznat s poviješću bolesti i prirodom njenog tijeka. Početak treninga također bi se trebao odvijati pod nadzorom liječnika, on bi trebao vidjeti reakciju tijela na tjelesnu aktivnost.

U doba Interneta pojavili su se mnogi videozapisi koji prikazuju razne vježbe koje navodno daju vrlo učinkovite i brze rezultate. No, slijepo vjerujući samo obećanjima autora ovih videozapisa, ne samo da ne možete dobiti željeni rezultat, već čak i naštetiti tijelu. Uostalom, kila se može pomaknuti, a živčani završetci će se stisnuti.

Ako je kompleks pravilno odabran, tada vježbe doprinose dobroj cirkulaciji krvi u željenim zonama, jačanju mišića i ispravljanju kralješaka, a prostor između njih također se povećava. Takav bi trening trebao biti redovit, a tada se bolest može povući..

Ako gimnastika ima pozitivan učinak, tada liječnik može preporučiti i nastavu u bazenu. Ako se bolest pogoršala, tada treba prekinuti trening. Tijelo mora osigurati mir. Šteta od daljnjeg vježbanja može premašiti moguću korist.

Mišljenje stručnjaka po ovom pitanju je da je potrebna operacija, a gimnastika će pomoći u daljnjoj rehabilitaciji.

Tri čarobne vježbe za liječenje kila lumbalne kralježnice

Masaža kod kila lumbalnih kralješaka

Akcije masaže usmjerene su na poboljšanje protoka krvi i odljeva limfe, kao i na opskrbu svih stanica kisikom i potrebnom, dovoljnom hranom, korisnim tvarima.

Masaža je neophodna za ublažavanje napetosti u mišićima, izvrsna je prevencija atrofije, blagotvorno djeluje na smanjenje pritiska na intervertebralnim diskovima.
Ali zabranjeno je pribjegavati taktikama masaže, kao i fizioterapijskim vježbama. To je osobito važno ako je bolest akutna..

Sve masaže i ručne radnje mora izvoditi liječnik koji radi po specijalnosti neurologije i ortopedije uz strogo poštivanje svih pravila.
Kompleks terapijskih učinaka na aktivne točke površine ljudskog tijela treba izvoditi što je pažljivije moguće, profesionalno.

Važno! Ne dopustite nikakvo trzanje, uvijanje i bilo kakav utjecaj na kralježnicu. Također je nepoželjno koristiti taktike, akcije masaže koje se koriste za premještanje kila. Učinak izvršenih radnji može biti suprotan.

Masaža izvedena na određenom području ima niz kontraindikacija:

  1. Hipertenzija;
  2. Prisutnost područja mrtvog tkiva koje se slobodno nalazi među živim tkivima (sekvestracija);
  3. Volumetrijske izbočine;
  4. Upalni procesi u bubrezima.

Ako je masaža dopuštena, treba je smatrati jednom od mogućnosti procesa liječenja, ali ne i jedinim načinom.

Ručna terapija, uporaba masaže nije univerzalni lijek za liječenje svih bolesti, ali mogu pomoći kod početne kile lumbosakralne regije..

Masažna terapija može pružiti neprocjenjive koristi u obnovi kralježnice nakon operacije..

Uz to možete upotrijebiti masažer za ublažavanje opterećenja kralježnice, nakon savjetovanja s liječnikom:

Lumbalna fizioterapija

Fizioterapijske sesije važna su komponenta u prevenciji i liječenju bolesti lumbalne kralježnice. Fizioterapija neće dovesti do potpune obnove intervertebralnog diska, niti će preokrenuti procese uništavanja fibrokartilarnog tkiva.

Ali upotreba fizioterapeutskih metoda pomoći će zaustaviti procese degeneracije u koštanom i fibro-hrskavičnom tkivu lumbalnog područja. Uklanjanje edema oko zahvaćenog intervertebralnog diska, obnavljanje zdrave cirkulacije krvi, uklanjanje napetosti mišića pridonijet će remisiji bolesti.

Osobama s bolestima lumbalne kralježnice preporučuju se standardni fizioterapijski postupci u potrebnim kombinacijama - to su:

  1. fono- i elektroforeza,
  2. ultrazvučna terapija,
  3. elektromiostimulacija,
  4. magnetska terapija,
  5. pulsna terapija.

Koliko su učinkovite ove metode liječenja kila lumbalne kralježnice i koliko je pacijenata uspjelo djelomično ili u potpunosti riješiti se bolnih simptoma? Ovdje statistika nije dobra. Nakon završetka cijelog tečaja fizioterapije, samo 50% pacijenata prima trajno ublažavanje simptoma.

U jednom od deset slučajeva fizioterapija ne daje nikakav učinak, dobrobit pacijenata se ne poboljšava, ali niti pogoršava. U 40% slučajeva ljudi dobivaju negativan rezultat fizioterapijskih postupaka - moguća je pojava i pojačavanje boli.

To je zbog činjenice da se metode fizioterapije u većini slučajeva temelje na principu unutarnjeg zagrijavanja mekih tkiva ili na principu električne neuromuskularne stimulacije. Takve manipulacije često ne uklanjaju simptome kile lumbalne kralježnice, a mogu čak pridonijeti povećanju otekline na upaljenom području, što može dovesti do povećanja bolnih simptoma..

Dodatni tretmani

Stimulacija kralježnične moždine (SCS)

Stimulacija kralježnične moždine (SCS) je kirurška opcija koja može imati vrijednost u poboljšanju života pacijenata kroz neuropatsko upravljanje bolovima i može smanjiti potrebu za svakodnevnom terapijom lijekovima, sigurna je i učinkovita.

SCS terapija reverzibilan je postupak koji koristi mali uređaj koji se naziva implantabilni impulsni generator. Kako bi ublažili bol, električni impulsi stimuliraju određene struje u leđnoj moždini da zaklone percepciju signala boli od leđne moždine do periosta kralješka u epiduralnom prostoru.

Vuča kralježnice ili vuča

Vuča kralježnice metoda je mehaničkog djelovanja koja se sastoji u primjeni vanjskih sila na kralježnicu (vratnu ili lumbalnu kralježnicu) koje djeluju kako bi se povećala udaljenost kralješka od drugog. Redovi koji uklanjaju kralježake i potiču podmazivanje zglobova smanjuju trenje i krutost zglobova.

Krioterapija

Krioterapija je tretman u kojem je cijelo tijelo izloženo ne više od tri minute na ekstremnim temperaturama ispod nule, između 120 i 160 ° C. Hladnoća donosi niz blagodati imunološkom sustavu, živčanom sustavu i cirkulaciji, pomažući u borbi protiv bolova u mišićima. artroza i artritis općenito, fibromialgija, depresija, pa čak i starenje!

Postizometrijsko opuštanje (PIR)

Ova tehnika značajno smanjuje bol koja se obično osjeća pri istezanju. Smatra se najboljom metodom za povećanje statičko-pasivne fleksibilnosti. Kombinacija je pasivnog i izometrijskog istezanja.

Ova metoda u početku uključuje pasivno produljenje interesne mišićne skupine, nakon čega se potonja izometrički kontraktira stacionarnim otporom, a zatim se pasivno produžuje intervencijom liječnika.

Nukleoplastika hladne plazme

Nukleoplastika je minimalno invazivan postupak koji se koristi za dekompresiju herniranih intervertebralnih diskova. Postupak je vrlo jednostavan, sastoji se u uklanjanju jezgre hladnom plazmom.

Perkutana laserska dekompresija

Ovo je jednostavan postupak koji daje trenutne rezultate. Radi se pomoću lasera, dok se veličina kila odmah značajno smanjuje. Nakon ovog postupka, uz pomoć lasera, obnavlja se tkivo hrskavice.

Kada je operacija potrebna

Lumbalni bolovi u leđima, na ovaj ili onaj način, brinu većinu ljudi. Izbočine, češće poznate kao hernije, često su uzrok boli..

Postoje dvije metode liječenja lumbalne kile: konzervativna i kirurška.

U većini slučajeva dovoljna je prva opcija za liječenje kila lumbalne kralježnice, koja uključuje masažu, ručnu terapiju, vježbanje i fizioterapiju. Uz kompetentan režim liječenja, kila se s vremenom smanjuje ili uopće nestaje.

U kojim slučajevima morate pribjeći kirurškoj intervenciji??

Relativne indikacije

Preporučljivo je konzultirati neurokirurga ako konzervativne metode liječenja ne daju pozitivnu dinamiku tijekom nekoliko 8 tjedana (relativna indikacija).

Apsolutna očitanja

Apsolutna indikacija za hitnu operaciju je sindrom boli, popraćen poremećajem motoričke funkcije i poremećajem zdjeličnih organa..

U svakom slučaju, samoliječenje kila lumbosakralne kralježnice nije samo nepoželjno, već i opasno za vaše zdravlje. Dijagnozu, propisivanje konzervativne terapije ili odluku o kirurškoj intervenciji treba donositi samo liječnik nadležan za ta pitanja..

Komplikacije i rezultati razvoja intervertebralne kile

Lumbalna kila kralježnice u križnoj kosti, uz nepropisno odabranu i neblagovremenu pomoć, može dovesti do poremećaja u inervaciji organa smještenih u regiji zdjelice, mišića nogu, razvoju deficita neuropatije.

Najnepoželjnija posljedica koja se javlja u 3. i 4. stupnju je neugodni sindrom cauda equina, koji se kod pacijenta očituje kao:

  • bolne bolove u korijenima živaca;
  • djelomična paraliza ili pareza perifernog smjera nogu, uglavnom u distalnim dijelovima;
  • smanjena osjetljivost u udovima i u perinealnoj regiji;
  • ozbiljni kvarovi u rektumu, kao i mokraćni mjehur, sigmoidno debelo crijevo, reproduktivni sustav kod oba spola, zbog čega se i primjećuje (fekalna inkontinencija, mokrenje koje osoba ne kontrolira, impotencija itd.).

Ako se pojavi barem jedan od gore navedenih simptoma karakterističnih za sindrom konjskog repa, osoba treba odmah potražiti kvalificiranu pomoć neurokirurga.

Bilo koje konzervativne metode u ovom slučaju nisu učinkovite! Tijek i rezultat obnavljanja inervacije živaca ovisit će naknadno o vremenu od trenutka kada se pojave prvi simptomi kila lumbalne kralježnice do kirurške intervencije..

Što se ne može jesti s kilom kralježnice?

U slučaju bolesti - kile lumbalne kralježnice, potrebno je pravilno razviti prehranu. Promišljeni jelovnik igra važnu ulogu u liječenju kila lumbalne kralježnice.

Trebate jesti hranu u malim obrocima, jesti najmanje šest puta tijekom dana. Posljednji unos bilo kakvih proizvoda, gotovih jela trebao bi biti četiri sata prije spavanja. Ako stvarno želite jesti, osjećate se gladno, savjetuje se popiti čašu obranog mlijeka, kefira.

Potrebno je ograničiti se na upotrebu slatkiša, pekara, proizvoda od brašna. Ali nemojte uznemiravati tijelo redovitim ograničenjima. Jednom svakih sedam dana smijete sami urediti mali mlin za varalice, odnosno pojesti nekoliko slatkiša i drugih delicija.

Uz slatkiše, preporučuje se iz svakodnevne prehrane izuzeti i slijedeću hranu:

  1. Kruh, kiflice, pekarski proizvodi od vrhunskog brašna;
  2. Mousses, džemovi i želei;
  3. Različite vrste sladoleda;
  4. Voda na plin, slatka pića;
  5. Margarin i namaz;
  6. Grickalice, krekeri, slano sjeme i orašasti plodovi, čips;
  7. Dimljeno meso, riba, ostali dimljeni proizvodi.

Također, jelovnik ne smije sadržavati bijelu rižu, šećer, potrebno je ograničiti upotrebu soli na minimum. Sve ove namirnice mogu imati negativan učinak na tijelo, posebno utječu na kralježnicu..

Većina hrane s popisa može imati štetan učinak na funkcioniranje mišićno-koštanog sustava. Oni potiču ispiranje kalcijeve soli iz kostiju.

Važno je ne zaboraviti da je pridržavanje pravilne prehrane ključ uspješnog liječenja kila lumbalne kralježnice. Sve radnje moraju biti dogovorene s liječnikom. To se odnosi ne samo na prehranu, već i na mogući fizički napor, aktivnost.

Specijalistička pomoć, precizna provedba preporuka i napor pacijenta put su do uspjeha i oporavka.

Tjelesna vježba koju ne treba raditi

Najvažniju ulogu u prevenciji i liječenju patologija intervertebralnih diskova ima fizikalna terapija. Kvalificirani zdravstveni radnik moći će preporučiti vježbe za ubrzanje pacijentovog oporavka. Takav skup vježbi maksimalno isključuje napetost u mišićnim tkivima i ublažava hipertoničnost mišića.

Uz korisnu tjelesnu aktivnost, postoje i vježbe koje su kategorički kontraindicirane za izvođenje čak i kod manjih patologija intervertebralnih diskova:

  • Pritisak nogom. Takva tjelesna vježba zabranjena je kod najmanjih problema s leđima. Ova vježba ne samo da može ubrzati razvoj patologije, već može doprinijeti razvoju bolesti u zdravoj kralježnici, ako je pogrešan pristup njenoj provedbi. Takvo tjelesno obrazovanje može dovesti do razvoja osteohondroze, do pojave glavobolja, koje su karakteristične za leđne patologije..
  • Opterećenje na ravne noge. Vježba može ozbiljno stresirati kralježnicu. Osim toga, prijenos ovih opterećenja stvorit će hipertoničnost mišića i povećati simptome boli u lumbalnoj regiji..
  • Uvrtanje tijela. Tipično se hernija diskovi formiraju u lumbalnom dijelu iznad zdjeličnih kostiju. Vježbe koje koriste uvijanje ubrzat će razvoj bolesti nekoliko puta i izazvati komplikacije. Također, ne možete izvoditi vježbe s gimnastičkom loptom i vježbe s bučicama koje uključuju izvrtanje tijela..
  • Dizanje utega. Strogo je zabranjeno izvoditi bilo kakve vježbe sa šipkom, kao što su bench press, liftovi i bilo kakvo savijanje s teretom. Vježbe dizanja utega mogu se izvoditi samo pod nadzorom i nadzorom profesionalnog trenera i tek nakon temeljite pripreme i dobrog zagrijavanja mišića.
  • Teretni teret. Glavna funkcija intervertebralnih diskova je amortizacija. Opterećenje diskova tijekom vježbi trčanja može smanjiti resurs amortizacije i značajno utjecati na stanje intervertebralne kile..

Predavanja joge mogu donijeti neke koristi. Neki položaji ublažavaju napetost mišića i opuštaju mišićno-koštani sustav, ali morate shvatiti da je izvođenje bilo kakvih vježbi moguće samo nakon savjetovanja sa specijaliziranim liječnikom..

Prevencija kila

Kila je opasna patologija koju je, kao i sve ostale, teže izliječiti nego spriječiti njezin izgled..

Mjere prevencije:

  • pravilno jesti;
  • voditi zdrav način života;
  • nadgledajte svoje držanje tijela;
  • redovito hodati;
  • prilikom rada koristiti udoban namještaj;
  • spavati u udobnom krevetu;
  • pratiti količinu tjelesne aktivnosti;
  • nemojte piti alkohol, ne pušiti ili imati druge loše navike.

Spavajte s kilom

U snu se tijelo oporavlja, nadoknađuje utrošenu energiju, odmara se. Međutim, kila često sve pokvari, što san čini vrlo neugodnim..

S kilom lumbalne kralježnice možete vratiti puni san slijedeći šest pravila:

  1. spavajte na boku, smanjujući tako stres na kralježnici. I bolje je zauzeti pozu embrija općenito;
  2. nikada ne spavajte na trbuhu - to ispravlja prirodnu zakrivljenost kralježnice, pogoršavajući tako bolest;
  3. odlučivši spavati na leđima, trebate staviti tvrdi jastuk koji se ne savija pod koljena;
  4. metodom ispitivanja odaberite najudobniji položaj spavanja za sebe;
  5. kupite kvalitetan ortopedski madrac. Ne bi se trebao savijati pod težinom onoga koji će na njemu spavati..
  6. korisno je kupiti krevet na kojem se tijelo može prilagoditi po visini ili prema zavoju kreveta.

Nadamo se da smo vam pomogli spriječiti lumbalnu herniju ili razviti navike kako biste je učinili manje neugodnom..

Zaključak

Konzervativne metode liječenja kila lumbalne kralježnice potpuno su neprihvatljive za smanjenje veličine hernije koja se pojavila i vraćanje cjelovitosti prstenastog fibrosusa. Simptome lumbosakralne kile prilično je teško riješiti konzervativnim metodama u poodmakloj fazi.

Ta se činjenica objašnjava činjenicom da tako zanemaren i bolan izvor neće nigdje sam nestati. U medicinskoj praksi nije zabilježen niti jedan slučaj u kojem se pacijent mogao oporaviti od lumbalne kile bez operacije..

Odbijanje izvođenja operacije poželjno je samo u ranim fazama razvoja ove bolesti, kada je deformacija još uvijek beznačajna i ne pridonosi ozbiljnom puknuću vezivnih vlakana diska i oštećenju živčanih završetaka.

Primjećuje se da se samo u ranim fazama razvoja takve bolesti u stvarnosti može postići stabilna remisija složenom terapijom, koja uključuje stalne i redovite tečajeve tijekom čovjekova života..

Drugim riječima, takav konzervativni tretman kila lumbalne kralježnice bit će samo profilaksa za održavanje stabilnog stanja. Taj se učinak postiže poticanjem cirkulacije krvi i metabolizma. To će omogućiti neko vrijeme usporavanje procesa početnog uništavanja i spriječiti prijelaz izbočenja u istiskivanje..

Kada je bolest pretposljednja, a u nekim slučajevima i u posljednjoj fazi svog razvoja, upotreba konzervativnih metoda liječenja gubi na važnosti i potrebi. Što god osoba imala veliku želju povući kilu natrag, izliječiti poderani prsten, to se ne može postići samostalno.

U takvim su fazama sve nekirurške metode nepraktične i neće donijeti nikakav pozitivan učinak..

zaključci

Treba napomenuti da konzervativne metode koje se koriste ne mogu postati alternativa kirurškoj intervenciji, jer ne uklanjaju herniju, već imaju samo preventivni učinak..

Prema kliničkim studijama, oko četrdeset posto svih pacijenata koji su liječeni konzervativnim metodama dobilo je nezadovoljavajuće rezultate..

Nakon razdoblja od šest mjeseci do godinu dana, takvi bolesnici i dalje odlaze na operativne zahvate zbog neučinkovitosti primjene konzervativnog liječenja kila lumbalne kralježnice i komplikacija koje su se pojavile. Ta se operacija naziva mikrodiscektomija ili endoskopija. Ali u svakom slučaju postoji opasnost od prijetnje oštećenja leđne moždine i živčanih snopova koje se ne mogu obnoviti..

Ako konzervativne metode liječenja kile lumbalne kralježnice u prvoj fazi razvoja ove bolesti tijekom šest mjeseci nisu donijele nikakav pozitivan učinak, već upravo suprotno, tijekom tog razdoblja došlo je do progresije bolesti, što je zabilježeno uz pomoć magnetske rezonance, tada bi bilo uputno razmotriti mogućnost izvođenja operacije uklanjanja kile lumbalne - sakralni odjel.

Stoga, u ovom slučaju, pacijent mora što prije proći cjelovit pregled i provesti neurokiruršku operaciju..