Glavni / Burzitis

Liječenje intervertebralne kile lumbalne kralježnice bez operacije: moguće ili ne?

Burzitis

Sve je relativno. Ljudi hernijske diskove liječe godinama bez operacije. Istodobno, gotovo uvijek moraju svake godine ići u bolnicu zbog akutnih bolova, nositi steznik, uzimati velik broj lijekova i u svemu se ograničiti. Takvi pacijenti često priznaju liječniku da bi bilo puno bolje kad bi odmah pristali na predloženu operaciju..

Liječenje kila lumbalne kralježnice bez operacije je, naravno, moguće. No, istodobno, liječnik mora odmah reći kojoj će svrhu slijediti predloženi konzervativni tretman. Ovaj je materijal stvoren za edukaciju pacijenta s hernijom o popularnim načinima liječenja. Naravno, ovdje nema savjeta od slučaja do slučaja. I prvo pitanje - je li moguće učiniti bez operacije ako liječnik predloži operaciju ili je to nemoguće? Ako se nudi operacija, onda se složite ili ne?

Je li moguće učiniti bez operacije?

Liječnici mogu ponuditi operaciju ili mogu inzistirati na njoj i to hitno. U drugom ćemo slučaju govoriti o onim brzo napredujućim neurološkim komplikacijama koje mogu osobu učiniti onesposobljenom. Nema o čemu razmišljati, morate dati svoj pristanak. Kad se može pojaviti takva hitna potreba?

Prije svega, to je prisutnost sekvestrirane kile, koja je dovela do pojave sindroma cauda equina.

U ovom se slučaju komad intervertebralnog hrskavičnog diska potpuno odvojio od glavnog niza i, budući da se slobodno kreće, neprestano ozljeđuje, stisne živčane strukture, koje se nazivaju cauda equina i nastavak su leđne moždine. Kao rezultat, javljaju se vrlo snažni bolovi u nogama, utrnulost kože međice, poremećaji mokrenja i trajna erektilna disfunkcija kod muškaraca. Hitno je ukloniti otpali fragment koji je prouzročio kompresiju i vratiti trofizam živčanih struktura. Drugi razlog hitne operacije je nepovoljno mjesto kile koja je, u pozadini suženja ili stenoze središnjeg kanala, uzrokovala kompresiju leđne moždine s razvojem mijelopatije i poremećaja provođenja. Tada pacijent može razviti paralizu nogu, to je također razlog za hitnu operaciju.

Napokon, postoje kile koje ostaju stabilne dugi niz godina. Ali onda, progresijom općih distrofično-degenerativnih promjena na intervertebralnim diskovima lumbosakralne kralježnice i samim kralješcima, simptomi počinju postupno napredovati. Ako je motorni korijen oštećen, tada se u nogama pojavljuje slabost, stopalo počinje "udarati", pacijent je prisiljen koristiti štap tijekom hodanja. Srećom, ovo je stanje rjeđe od senzornih poremećaja. Ovdje je potrebna operacija, jer će za nekoliko godina doći do trajne paralize..

Bez ovih operacija ne možete ako ne želite ostati onemogućeni. Ali postoje operacije bez kojih možete. Da, kila je velika. Da, lokaliziran je na takav način da uzrokuje česte napadaje jake boli, a pacijent je nekoliko puta tijekom godine na bolovanju. Da, ima znatno ograničenu pokretljivost u leđima, neprestano mora izbjegavati hipotermiju, nagle pokrete, sve to uvelike narušava kvalitetu života. Ipak, ova kila je stabilna, iako se pogoršava, ne napreduje, a moguće je i bez operacije. Naravno, plaćanje odbijanja operacije je veliko: osoba će živjeti inferiornim životom, stalno u korzetu i toplom remenu od pseće dlake.

S takvim se ljudima godinama konzervativno tretira i na to troše puno novca. Ali hernija ne nestaje nigdje. Napokon, hrskavični intervertebralni disk je gusta, elastična tvorba koja se ne može apsorbirati ili prilagoditi. Stoga je zadaća pacijenta, koji je u stabilnom stanju odlučio bez kirurškog zahvata, izbjeći odsutnost pogoršanja i učiniti remisiju što je dulje moguće..

Ako pacijent ima malu kilu, ne veću od 3-4 mm, njegova lokalizacija ne osigurava česte radikularne kompresije, odnosno postoji velika šansa da je moguće postići stabilnu remisiju uz pomoć konzervativnih metoda liječenja, kako bi se izbjegla bol i ograničenje pokreta u leđima, tj. praktički "izliječiti" herniju. Ali za to nije dovoljno ispuniti sve zahtjeve liječnika i imenovanja, potrebno je promijeniti način života.

Potrebno je ispraviti nedostatke u držanju tijela, boriti se protiv ravnih stopala, održavati tjelesnu težinu blizu idealne. Potrebno je pravilno prenositi utege, kako bi se izbjegli nagli pokreti. Pod opterećenjem biste trebali nositi steznik, čuvati se hipotermije, piti više tekućine i odreći se loših navika. Ovo su osnovna pravila koja će pomoći pacijentima s malim kilama da se konzervativnom terapijom snađu i izbjegnu operativni zahvat. Razmotrimo ukratko koje su vrste liječenja indicirane za kile lumbalne kralježnice bez operacije.

Konzervativne metode za liječenje intervertebralne kile lumbalne kralježnice

Svi konzervativni tretmani detaljno su opisani u odgovarajućim člancima za svaku metodu. Postoji zaseban članak posvećen istezanju ili vučnoj terapiji. Postoji materijal koji govori o glavnim fizioterapeutskim metodama osteohondroze kralježnice itd. Stoga će se glavne metode liječenja izbočina i kila bez kirurškog zahvata razmotriti vrlo kratko i sažeto. I trebali biste započeti s terapijom lijekovima, s primjenom lijekova u akutnom razdoblju.

Terapija lijekovima

Upotreba lijekova za hernizirane intervertebralne diskove formalno nije povezana s konzervativnim liječenjem, jer je to način za ublažavanje sindroma akutne boli, a koristi se i prije kirurškog zahvata, budući da sve planirane operacije ne bi trebalo raditi u akutnoj fazi, već u fazi remisije.

Pacijent koji je postao bolji prestaje uzimati lijekove ili ih znatno ograničava, jer mnogi od njih imaju ozbiljne kontraindikacije za dugotrajnu uporabu. Lijekovi za herniju ili smanjuju simptome (bol) ili uklanjaju bolni proces (upala, ishemija). Lijekovi nisu u mogućnosti izravno utjecati na uzrok, odnosno na samu kilu.

Najčešće se lijekovi iz skupine nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) koriste odmah u bolnici ili kod kuće nakon pojave akutnih bolova u leđima, u prisutnosti lumbaga ili lumbaga i nakon pojave kroničnog grčenja mišića, koji pružaju stalnu i bolnu bol. To su lijekovi meloksikam, ketoprofen, ibuprofen, indometacin. Korištenjem ovih sredstava potrebno je razumjeti njihove generacije i selektivnost te se čuvati njihovog štetnog djelovanja na sluznicu probavnog trakta..

U slučaju gastritisa ili čira na želucu potrebno je "pokriti se" inhibitorima protonske pumpe kako ne bi došlo do pogoršanja (omeprazol).

Prvo se u slučaju akutne boli lijekovi ubrizgavaju intramuskularno, a zatim se pacijent premješta na tablete. Ako je potrebno, prepišite središnje relaksante mišića, opuštajuće mišiće, kao i pripravke vitamina skupine B. Bez obzira na to je li pacijent indiciran za operaciju ili će ga i dalje liječiti kiropraktičari i maseri konzervativno, rani recept lijekova može smanjiti broj dana invaliditeta s izbočinama i kila.

Istezanje

Vučna terapija ili istezanje leđne moždine metoda je pretežno preventivnog liječenja. Najveći učinak od njega može se postići kada pacijent još nije stvorio hernialnu izbočinu, intervertebralni disk nije pukao i njegovi vanjski, vlaknasti slojevi nisu pukli. Tada je sustavnim smanjenjem intradiskalnog tlaka tijekom vuče moguće spriječiti pojavu kile i zaustaviti se u fazi izbočenja.

Ako pacijent još uvijek ima kilu, tada će bilo koje metode terapijske vuče smanjiti sindrom boli, dovesti do normalizacije prehrane dubokih mišića leđa i korijena živaca, kao i sprječavanja pojave kila u susjednim segmentima. Preduvjet za vuču je zabrana terapije tijekom pogoršanja, kao i u prisutnosti akutne radikularne boli u donjem dijelu leđa, poput lumbaga. Izvođenje vuče moguće je samo u fazi remisije, kada se pacijent ne muči s akutnim bolovima, nema ograničenja pokretljivosti u donjem dijelu leđa, već postoje samo bolni bolovi u mišićima, koji nisu povezani sa kompresijom kila, već s kroničnim grčevima mišića. Budući da se masaža izvodi prije sesije vuče, bol se potpuno smiruje i može se primijeniti vuča.

Fizioterapija

Bez iznimke, sve vrste fizioterapeutskih intervencija ne dopuštaju pacijentu da se riješi kile, već ublažava reakciju mekih tkiva na nju. Bez obzira koliko se dobro i ugodno osjeća pacijent nakon sesije fizioterapije i masaže, nakon nekoliko mjeseci ili godinu dana kasnije, obično se dogodi sljedeće ozbiljno pogoršanje, povezano s postupnim povećanjem hernialne izbočine i pojavom ozbiljnijih simptoma. Ovo stanje nastaje i zato što se pacijent oslanja na fizioterapiju kao radikalnu metodu liječenja, a nakon što ozdravi, zaboravlja da uopće ima kilu - "tempiranu bombu".

Ipak, među fizioterapeutskim metodama liječenja, elektroforeza s različitim lijekovima, ampulsna terapija, magnetoterapija, sinusno modulirane struje i druge vrste elektroterapije, o kojima postoje poseban članak. Provodi se fizioterapijsko liječenje kila laserom (da se to ne bi miješalo s isparavanjem i upotrebom lasera za neurokirurške operacije), kao i RPR-terapija ili intramuskularno ubrizgavanje vlastite plazme bogate trombocitima. RPR terapija se sada intenzivno proučava, a neki istraživači čak priznaju mogućnost regeneracije hrskavičnog tkiva pod utjecajem čimbenika rasta trombocita, iako u praksi ta činjenica još nije dokazana.

Ručna terapija i masaža

Prije svega, morate shvatiti koja je razlika između masaže i ručne terapije. Kiropraktik uglavnom radi s kralješcima, a njegov je zadatak ukloniti funkcionalnu blokadu i vratiti normalnu pokretljivost. Nakon što je odabrao razinu na koju treba utjecati, kiropraktičar pokušava ili ispraviti ili postaviti na mjesto, na primjer, pomaknuti kralježak. Ako stvarno govorimo o pomicanju kralješka (to jest o spondilolistezi), tada će ove tehnike biti prirodno, učinkovite, a smanjenje čak može biti popraćeno karakterističnim zvukom poput klika.

U istom slučaju, kada je riječ o kili kralježnice, tada ručna terapija može biti neučinkovita. Kilu je nemoguće ispraviti. Točnije, to se može učiniti u rijetkim slučajevima, prikladnom lokalizacijom kile za kiropraktičara, ali bit će potrebno stalno primjenjivati ​​i držati značajnu silu kako ova hernija ne bi više stršila.

Napokon, hrskavica je elastična i elastična tvorba, a ispraviti herniju isto je što i pokušati napraviti rupu na površini čvrsto napuhanog balona. Sve dok držite prst na lopti, postoji rupa, ali čim je uklonite, rupa odmah nestaje. Stoga, nemojte vjerovati onim kiropraktičarima koji vam uzimaju novac i obećavaju da će "popraviti" kilu.

Masaža je izuzetno učinkovita vrsta mehaničkog (ručnog i hardverskog) utjecaja, koja uklanja komponentu kronične boli u mišićima, poboljšava cirkulaciju krvi u mišićima, fascijama i ligamentima kičmenog stuba, povećava opseg pokreta u leđima, normalizira san i poboljšava kvalitetu života. Jedino čega se trebate sjetiti jest da se masaža provodi ili tijekom remisije, ili u fazi pogoršanja pogoršanja. U slučaju akutnih bolova u leđima, također se ne mogu provesti..

Alternativna medicina

Govoreći o alternativnoj medicini, treba znati da njezine metode ili nemaju dokazanu učinkovitost, ili se mogu uspješno umnožiti službenim metodama medicinske znanosti. Najčešće se u raznim privatnim medicinskim centrima za distrofično-degenerativnu patologiju kralježnice, izbočina i kila koristi akupunktura. U nekim se slučajevima izvode sesije hirudoterapije ili pijavica, moxibustion ili moxibustion s pelinovim cigarama biološki aktivnih točaka, kao i ubodom pčela ili apiterapijom. Kratko razmotrite ove metode i saznajte više o njihovoj koristi ili šteti..

Apiterapija

Apiterapija se podrazumijeva u užem smislu riječi pčelinji ubod ili izravna primjena pčelinjeg otrova na biološki način, ubodom pčele. Korištenje masti koje sadrže pčelinji otrov, poput Apizartrona, uporaba pčelinjih proizvoda, poput propolisa ili masaže medom, nije apiterapija. Pa zašto je ubod pčele koristan za izbočine i kile??

Prvo, postoji distrakcija. Intenzivna bol od uboda pčele omogućuje vam da zaboravite na bolove u donjem dijelu leđa na nekoliko minuta ili nekoliko sati. Ali najvažniji je učinak pčelinjeg otrova. Uzrokuje intenzivan protok krvi i crvenilo u području ugriza. A to uzrokuje odljev krvi iz upalnog fokusa u dubini kralježnice, nastalog nadražujućim učinkom kila. Ovaj odljev krvi poboljšava stanje mišića, uklanja njihov grč, a u slučaju edema korijena živaca, sustavna upotreba pčelinjeg otrova izravnim ugrizima smanjuje intenzitet radikularnih simptoma. Pacijent ima manje utrnulosti u nozi, nestaje osjećaj puzanja, parestezije. Ozbiljna kontraindikacija za ubod pčele je alergija na pčelinji otrov i netolerancija na bol.

Hirudoterapija

Hirudoterapija je poznata metoda puštanja krvi kroz uboda živih pijavica. Terapijski učinak upotrebe pijavica sastoji se u doziranom gubitku krvi, što je korisno za arterijsku hipertenziju, stagnaciju tekućine. Biološki aktivne tvari sadržane u slini pijavica (hirudin) smanjuju zgrušavanje krvi i mogu biti korisne u liječenju trombotičnih stanja, hemoroida i proširenih vena..

Međutim, sve one tvari koje pijavica luči postoje u obliku lijekova i nije potrebno koristiti, a zatim nemilosrdno uništavati žive organizme, čak i ako su pijavice. U prisutnosti izbočina i hernija intervertebralnih diskova, primjena ljekovitih pijavica je neučinkovita, jer nemaju protuupalni učinak, a maksimum koji može biti od postavljanja pijavica je blagi anti-edemski učinak. Kila će također prirodno ostati na mjestu. Stoga nema smisla pristajati u prisutnosti kila, pa čak i uz jake bolove u leđima, na liječenje pijavicama.

Akupunktura

Trenutno akupunktura, unatoč širokoj uporabi, postupno napušta službene medicinske ustanove. Primjerice, španjolske su bolnice 2019. službeno napustile tu praksu zbog nedokazane učinkovitosti. Iznad smo rekli da velika većina pacijenata s hernijama intervertebralnih diskova može uopće bez ikakvog liječenja, dok se njihovo stanje postupno poboljšava, naravno, puno sporije nego kao rezultat korištenja medicinske skrbi. Naravno, kila ostaje na svom mjestu, samo što se riješi grč mišića i zaustavi edem korijena živaca, to uzrokuje poboljšanje.

Ako pacijent počne provoditi akupunkturnu sesiju u tom vremenskom razdoblju, tada će se akupunkturi prirodno pripisati naknadno spontano poboljšanje koje ne ovisi o vanjskim čimbenicima. Stoga je ovaj način izlaganja, s jedne strane, sasvim siguran ako koristite sterilne igle, a s druge se strane po učinkovitosti ne razlikuje od placeba. Sama načela akupunkture i prisutnost žarišnih točaka o bioenergiji, čiji utjecaj može promijeniti tijek bolesti, nisu dokazana modernom medicinskom znanošću..

Vježbe za lumbalnu kilu

Sve su vježbe, bez iznimke, od kompleksa joge do kineziterapije i rada s instruktorom vježbanja, vrlo korisne i indicirane su za izbočine i kile u fazi remisije ili, u ekstremnim slučajevima, u fazi slabljenja pogoršanja. Tada pacijenta više ne brinu akutne bolove u leđima, glavni raspon pokreta je očuvan, a zabrinjavaju ga samo bolne, stalne bolovi u mišićima u donjem dijelu leđa.

Uz pomoć vježbi, poboljšavajući cirkulaciju krvi, možete postići razrješenje mišićnog spazma i nestanak ove boli. Postoji nekoliko preduvjeta koje se moraju strogo poštivati. Svaka tjelesna aktivnost dopuštena je nakon zagrijavanja za zagrijavanje, jer vježbe velike amplitude na hladnim mišićima mogu, naprotiv, izazvati njihov grč.

Drugi preduvjet je nepostojanje utega i vježbi snage. Pacijentu s hernijom intervertebralnog diska zabranjeno je dizanje utega, zabranjeno je hiperekstenzija s utezima i druge vježbe koje povećavaju statičko i dinamičko opterećenje kičmenog stupa i mogu uzrokovati povećanje hernialne izbočine ili pojavu kile u drugom segmentu. Ako govorimo o autorskoj metodi Bubnovskog, tada je ona detaljno opisana u odgovarajućem materijalu, a zainteresirane upućujemo na članak.

Zaključak

Iznad su razmatrane neke od najpopularnijih metoda liječenja lumbalne intervertebralne kile bez kirurškog zahvata. I uvijek se terapijski učinak oblikovao kao učinak na mišiće, na njihovu cirkulaciju krvi, na venski odljev, na smanjenje edema u području hernialne izbočine, na lokalnu upalu.

Nijedna od metoda liječenja bez operacije nije zahvatila samu kilu. Kila nije podložna konzervativnoj terapiji. Bez obzira na to što vam se obećalo, neće ići nigdje, a ako se ne ukloni uz pomoć operacije, u najboljem slučaju se možda neće više pogoršavati, ali to se događa izuzetno rijetko. Kila se u pravilu pogoršava svake godine, a ako nemate sreće, onda nekoliko puta godišnje..

Stoga, u slučaju da osoba želi voditi život neovisan o bolesti, lakše joj je ukloniti, ukloniti hernialnu izbočinu, koristeći modernu minimalno invazivnu kiruršku intervenciju, ako je naznačena. Suvremena operacija kila nije nimalo ista kao prije nekoliko desetljeća. Pacijent je dan-dva u bolnici, zatim odlazi na vlastitim nogama, a nakon operacije smije sjesti. Dakle, razdoblje rehabilitacije ne uzrokuje nikakva ograničenja u uobičajenoj rutini rada i odmora, a istodobno, pacijent više nema rizik od pogoršanja..

Ako pacijent želi obaviti operaciju ne kod kuće, već u inozemstvu, osim zemalja koje tradicionalno pozivaju medicinske turiste, može se navesti i Češka. Češki neurokirurzi izvode gotovo sve vrste suvremenih kirurških intervencija na izbočenjima i hernijama s izvrsnim dugoročnim rezultatima, po pristupačnim cijenama.

Liječenje kile kralježnice bez operacije

Kila kralješaka - uništavanje strukture intervertebralnih diskova s ​​izbočenjem njihove jezgre. Bolest je popraćena bolom i dovodi do ozbiljnog i nepovratnog uništavanja strukture kralježnice, ali ako se rano otkrije, može se liječiti konzervativnim metodama. U našem ćete materijalu naučiti kako liječiti intervertebralnu kilu i kako spriječiti njezinu pojavu..

Sadržaj

Uzroci bolesti

Intervertebralni diskovi nalaze se između kralješaka i djeluju kao amortizeri tijekom kretanja i jakog opterećenja na leđima. Intervertebralni disk sastoji se od jezgre - želeu slične tvari koja nakuplja vodu i prstena tetiva smještenih oko jezgre. Tijekom nagiba diskovi se komprimiraju i jezgra se gura prema van. Kad su diskovi jaki, ne dolazi do strukturnih deformacija. Ali u slučaju kršenja, nedovoljne čvrstoće koštanog tkiva, dolazi do snažnog probijanja prstena jezgrom. Prsten je rastegnut, to se rastezanje naziva izbočenje. Ovo je prva faza na putu stvaranja kila. S vremenom, pod djelovanjem opterećenja, prsten se pukne, a jezgra ispada, sputana samo elastičnom ljuskom. Ovo je intervertebralna kila..

Razlozi za takve promjene su sljedeći:

  • kršenje držanja;
  • rad s utezima;
  • razne bolesti koštanog sustava (novotvorine, displazija, uništavanje hrskavičnog tkiva);
  • ozljeda kralježnice;
  • pretežak.

Ljudi s neaktivnim načinom života posebno su izloženi riziku od stvaranja kila. Činjenica je da je u sjedećem položaju pritisak na diskove kralježnice još jači nego u hodu ili u stojećem položaju. Također, ograničena pokretljivost otežava cirkulaciju krvi u mišićima, što uzrokuje iscrpljivanje zaliha vlage u jezgri. Stvaranje kile kralježnice vjerojatnije je da se dogodi kod osoba starijih od 30 godina, kao i kod pušača.

Značajke bolesti:

  • kila je kronična;
  • bolest vjerojatnije pogađa žene nego muškarce starije od 45 godina;
  • tijek bolesti je heterogen, remisije se mogu zamijeniti pogoršanjem;
  • ovisno o lokalizaciji, razlikuju se kile cervikalne, torakalne i lumbalne regije.

Simptomi

Kila kralježnice je simptomatska i popraćena je jakom boli. To je zbog činjenice da kralježnični disk postaje tanji, što rezultira time da se kralješci trljaju jedni o druge, što uzrokuje bol. Kila sama pritiska živčane završetke, uzrokujući grčeve i utrnulost.

Ovisno o zoni u kojoj je kila nastala, simptomi bolesti mogu se promijeniti.

Manifestacije kila u lumbalnoj kralježnici:

  • jake bolove u leđima;
  • utrnulost u području kila stezanje živčanih završetaka;
  • crtanje boli sa stražnjice duž stražnje strane bedara;
  • bolovi tijekom stolice, problemi s mokrenjem;
  • utrnulost u preponama;
  • skokovi tlaka.

Manifestacije kila u torakalnom i cervikalnom području:

  • bolovi u ramenima i gornjim udovima;
  • glavobolja, vrtoglavica, povišen krvni tlak;
  • utrnulost ruku.

Ovisno o težini bolesti, bol se može pogoršati, posebno tijekom naprezanja leđa ili kihanja. Često ljudi s hernijom kralježnice brkaju njegove manifestacije s drugim bolestima. Primjerice, bol koja zrači u srce zamijenjena je s bolestima srca, a grčevi u trbuhu za probavne probleme..

Metode liječenja bez operacije

Liječenje kile kralježnice može se provesti operativnom i nekirurškom metodom. Konzervativni tretman tijekom 2-3 mjeseca daje dobre rezultate, ublažava bol i poboljšava stanje kralježničkih diskova. Liječenje kila uključuje upotrebu lijekova, vježbanja, narodnih recepata, fizioterapije, masaže i akupunkture.

Terapija lijekovima

Za liječenje kile koriste se lijekovi za ublažavanje boli, smanjenje upale i uklanjanje štipanja. Za to su propisani nesteroidni lijekovi u obliku masti ili injekcija. Mišićni relaksanti koriste se za ublažavanje grčeva u mišićima, što može smanjiti bol i normalizirati cirkulaciju krvi u zahvaćenom području. S jakim bolovima s kilom, koristi se blokada novokaina. Učinak primjene lijeka traje do 20 dana. Svi se lijekovi koriste samo prema uputama liječnika.

Fizioterapija

Izloženost ultrazvuku i električnim impulsima pomaže u ublažavanju bola u herniji i ubrzavanju popravka tkiva. Fizioterapijski tretman usmjeren je na obnavljanje cirkulacije krvi, ublažavanje grčeva u mišićima, smanjenje boli, obnavljanje hidratacije diska.

Fizioterapija

Fizioterapijske vježbe mogu značajno poboljšati stanje kralježnice. Izvođenje terapije vježbanjem za herniju kralježnice treba raditi pažljivo, bez naglih pokreta i nakon savjetovanja s liječnikom.

  1. Lezite ravno na leđima, ravnih ruku iza glave. Povucite koljena na trbuh, stežući trbušne mišiće.
  2. Ležeći na leđima, savijte noge savijene u koljenima rukama na prsa, dok bradu pokušavate dosegnuti koljenima;
  3. Stavite desnu nogu na lijevo koljeno. Stavite desnu ruku iza glave. Glatko stavite koljeno desne noge na pod s lijeve strane ne podižući stopalo. U ovom trenutku okrenite glavu na desnu stranu. Ponovite sve u drugom smjeru.
  4. Stanite na sve četiri s rukama u širini ramena, nogama iste širine. Izvijte leđa u luku prema van dok spuštate glavu. Savijte leđa na drugu stranu i podignite glavu.
  5. Lezite na trbuh, ispravite noge, ravne ruke zabacite iza glave. Zategnite mišiće stražnjice i trbuha, pritisnite dolje na pod. Polako podignite ruke gore, pomičući lopatice unatrag.
  6. Lezite na leđa, dlanove oslonite na pod, polako podignite zdjelicu, zaključajte se u ovom položaju na 5 sekundi i spustite se.
  7. Da biste zagrijali vratnu kralježnicu, sjednite na stolicu, ispravite leđa, glatko okrenite glavu udesno i ulijevo.

Ponovite navedene vježbe za kilu u 5 pristupa s kratkim pauzama. Svi pokreti trebaju biti glatki. Možete postupno povećavati broj pristupa na 10.

Narodni recepti

Korištenje recepata na bazi prirodnih sastojaka blago djeluje na kralježnicu, ublažava bol, povećava cirkulaciju krvi i pomaže u obnavljanju diskova u prisutnosti kila. Prije korištenja bilo koje od tradicionalnih metoda liječenja kila, pobrinite se da niste alergični na komponente.

Oblog od češnjaka

Sameljite 1-2 glavice češnjaka i napunite ih sa 100 ml alkohola. Inzistirati na tamnom mjestu 1 tjedan. Na osnovi infuzije rade se oblozi. Da biste to učinili, namočite gazu ili meku krpu u tekućinu, nanesite na područje leđa iznad kile, zamotajte je šalom i držite dok bol u kralježnici ne popusti..

Gavezna mast

Uzmite 300 mg svinjske masti, 500 g korijena gaveža i 300 ml alkohola. Pomiješajte sastojke i stavite u hladnjak dok se smjesa ne ohladi i pretvori u gustu mast. Nanesite ga svakodnevno na područje leđa iznad kile..

Brezova mast

Uzmite 20 g lišća breze, sameljite, ulijte 200 ml ulja. Inzistirati 2 tjedna na tamnom mjestu. Nanesite na zahvaćeno područje dok bol u herniji ne popusti.

Infuzija korijena cinquefoil-a

Uzmite 100 g korijena cinquefoil-a, ulijte 1 litru alkohola, ostavite na tamnom mjestu 20 dana. Prije upotrebe infuziju zagrijte na sobnu temperaturu i utrljajte je na leđa u području iznad kile.

Oblog za mumiju

Pripremite smjesu od 1 g mumije, 100 g meda i 100 g ulja jele. Dobit ćete gustu supstancu koju treba nanijeti na zahvaćeno područje leđa preko kile i držati 30 minuta. Nakon toga, kožu trebate tretirati alkoholom i nanijeti mast za zagrijavanje..

Masaža

Tijekom masaže u kralježnici nastaje negativni tlak. Kao rezultat toga, neko vrijeme ispupčena jezgra izvlači se na svoje izvorno mjesto, što omogućuje ublažavanje boli. Povećava cirkulaciju krvi, što aktivira prehranu tkiva i ubrzava proces liječenja kralježnice.

Važno je da je masaža dopuštena samo u fazi remisije, kada nema jakih bolova u području kila. Tijekom gnječenja utječe se na područje blizu kralježnice, ali ne i na kralješke; nakon sesije, pacijent bi trebao osjetiti opuštanje, bez oštrih bolova. Možete kilirati ud koji je pretrpio utrnulost zbog poremećaja cirkulacije.

Kontraindikacije za liječenje masažom:

  • zatajenje srca, tromboza;
  • neoplazme na koži na mjestu izlaganja;
  • onkologija;
  • pogoršanje upale.

Možete izvoditi klasičnu masažu laganim pokretima trljanja, gnječenja i tapkanja. Također će biti korisni vakuum i hidromasaža..

Akupunktura

Ovo je drevna kineska metoda liječenja koja se temelji na odnosu različitih organa s točkama na tijelu. Ako djelujete na pravim točkama, možete se nositi s mnogim bolestima i općenito ojačati imunološki sustav. Liječenje kilom akupunkturom provodi stručnjak na način kako je propisao liječnik.

Opće preporuke

Za osobu s hernijom važno je izbjegavati stres, posebno kod dizanja utega raširenih ruku. Hipotermija je zabranjena, jer uzrokuje vazospazam i lošu cirkulaciju. Za sportaše se zabrana odnosi na čučnjeve sa šipkom, iskorake s teretom. Padobranstvo i jahanje također su zabranjeni..

Prevencija

Mjere za sprečavanje kile kralježnice prilično su jednostavne. Usklađenost s njima neće samo spriječiti stvaranje ove bolesti, već i poboljšati zdravlje općenito..

Mjere za sprečavanje kile kralježnice:

  • izbjegavajte teške tjelesne aktivnosti;
  • vježbati (raditi vježbe, raditi nordijsko hodanje, raditi vježbe opisane u odjeljku s fizioterapijskim vježbama);
  • odustati od loših navika;
  • normalizirati svoju težinu i prehranu;
  • podvrgnite se rutinskom pregledu kod liječnika.

Ako u sebi pronađete prve znakove patologije, nemojte odgađati, idite na dijagnostiku i započnite s liječenjem, jer se u uznapredovalim slučajevima kila eliminira samo odmah.

Vježba mašina Drevmass

Sve ove vrste liječenja kila kralježnice trebaju aktivirati cirkulaciju krvi u paravertebralnim mišićima, što im omogućuje zasićenje kisikom i hranjivim tvarima, a istovremeno smanjuje bol. Glatko istezanje kralježnice pospješuje rast i popunjavanje vlage u intervertebralnim diskovima, uslijed čega tijek kralješaka postaje glađi.

Simulator Drevmass razvijen je posebno za liječenje kila, uklanjanje i prevenciju bolesti kralježnice. Proizvodi imaju patent Ministarstva zdravstva i već su se pozitivno dokazali u liječenju problema kralježnice.

Simulator se sastoji od okvira u koji su ugrađeni glatki valjci. Da biste vježbali na simulatoru Drevmass, morate leći na leđima, fiksirati ruke na posebne ručke i napraviti nekoliko koluta leđima na valjcima naprijed-natrag. Anatomski oblik simulatora, valjci različitih veličina dizajnirani su na takav način da pružaju ispravno opterećenje na bolnim leđima. Set uključuje aktivni valjak - element najvećeg promjera. Instalira se na području najvećih oštećenja: vratne, prsne ili lumbalne kralježnice. Kao rezultat, dobivate ciljanu, aktivnu masažu i izražen iscjeliteljski učinak..

Da bi se postigao željeni terapijski učinak za kilu, trebat će 10 minuta dnevno tijekom 3-4 mjeseca, ovisno o složenosti bolesti kralježnice. Tijekom treninga, gnječenje paravertebralnih mišića, glatko istezanje intervertebralnog prostora i opći trening tijela.

Simulator Drevmass bit će učinkovit u liječenju ostalih problema s leđima: poremećaja držanja tijela, osteokondroze, išijasa. Bit će neophodan ljudima koji nemaju problema s leđima, kao njihova prevencija i sredstvo za održavanje forme..

Ukratko o prednostima Drevmassa:

  • pogodan za liječenje širokog spektra bolesti kralježnice;
  • učinkovit za sve uzraste;
  • izrađeno od prirodnog drveta;
  • lagan i kompaktan.

Kilu kralježnice moguće je izliječiti ako se liječenju pristupi ispravno i sveobuhvatno. Koristite Drevmass trener za zdravlje vaših leđa i održavanje tijela u dobroj formi.

Liječenje kile kralježnice: 11 učinkovitih metoda

Liječenje kičmene moždine provodi se na dva načina: 1) kirurškim zahvatom i 2) konzervativno.

Suprotno mišljenju raširenom među pacijentima, operacija hernije diska nije obvezna i indicirana je samo kada se razviju simptomi kompresije korijena kralježničnog živca (gubitak osjetljivosti, oslabljeno kretanje udova, nehotično mokrenje i defekacija itd.). U svim ostalim slučajevima poželjnije je koristiti konzervativnu terapiju: ovo je liječenje lijekovima, gimnastika, masaža, ručna terapija, fizioterapija.

Jedanaest glavnih metoda liječenja intervertebralne kile (veze na donjem popisu mogu se kliknuti - ovo je mali sadržaj članka):

Optimalni režim liječenja u svakom konkretnom slučaju odabire neurolog nakon detaljnog pregleda, a u slučaju poremećaja rada udova i (ili) zdjeličnih organa, također je potrebno konzultirati neurokirurga. Liječenje kile kralježnice nije lak zadatak, a njegovo rješenje zahtijevat će ne samo nadležnog stručnjaka, već i aktivno sudjelovanje samog pacijenta..

Redovito složeno liječenje daje dugoročno stabilni pozitivni učinak, a ne izolirana ili jednokratna uporaba pojedinih pravaca terapije. Dakle, čak i nakon izvođenja operacije uklanjanja kila, kako bi se izbjegao povratak bolesti u druge dijelove kralježnice i razvoj postoperativnih komplikacija, pacijent mora slijediti preporuke za tjelesnu aktivnost, nositi steznik za fiksaciju, izvoditi posebne vježbe, proći tečajeve fizioterapije.

U nedostatku indikacija za operaciju, liječenje kile kralježnice može se uspješno provesti kod kuće: promatrati dnevni režim, prehranu, svakodnevno izvoditi terapijske vježbe, uzimati lijekove. Liječenje kod kuće može se nadopuniti narodnim metodama, ali bolje je povjeriti fizioterapiju, masažu, ručnu terapiju i tehnike orijentalne medicine stručnjacima u ovom području, provodeći ih na tečajevima.

U bolnici se konzervativno liječenje kila provodi samo u slučaju teškog tijeka bolesti: s akutnom nepodnošljivom boli ili s razvojem neuroloških simptoma (disfunkcija zdjeličnih organa, motorički i senzorni poremećaji). U potonjem je slučaju bolničko liječenje pripremna faza za sljedeću operaciju..

Metode liječenja kile kralježnice kako se stanje pogoršava

1. Terapijska gimnastika

Liječenje kila kralježaka nezamislivo je bez gimnastike. Posebne vježbe koje se svakodnevno izvode daju ogromne rezultate: ublažavaju bol, vraćaju pokretljivost kralježnice i sposobnost snažnih, aktivnih pokreta, poboljšavaju ukupnu dobrobit i raspoloženje.

  • Najučinkovitije su vježbe istezanja: vješanje na prečke, glatko isticanje fleksije iz ležećeg položaja i druge tehnike takozvane "vučne gimnastike".
  • Uz to, radite vježbe za jačanje mišića leđa i prsa.
  • Bazenske vježbe imaju izvrstan iscjeliteljski učinak.
  • Vrlo je poželjno izvoditi gimnastiku pod nadzorom liječnika ili trenera fizikalne terapije. Ako to nije moguće, prođite barem jedno savjetovanje sa stručnjakom za vježbanje koji će vam dati detaljne preporuke o tehnici izvođenja gimnastike i savjetovati o najkorisnijim vježbama.

2. Lijekovi

Uz liječenje kila kralježnice, koristi se sljedećih 8 skupina lijekova:

(ako tablica nije u potpunosti vidljiva, pomaknite se udesno)

Za ublažavanje sindroma jake boli propisana je intramuskularna primjena lijekova protiv bolova (ketorol, baralgin, analgin) ili blokada novokaina (u bolničkim uvjetima).

2. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) injekcijom ili putem usta. Pomaže u ublažavanju oteklina i smanjenju boli.

Dobar učinak daju lijekovi diklofenak, ksefokam, movalis, ibuprofen, nimesulid. Ali oni imaju puno neželjenih nuspojava, pa se propisuju kratkim tečajevima (oko tjedan dana).

Za dugotrajnu uporabu koriste se NSAID gelovi, masti i kreme.

3. Mišićni relaksanti smanjuju povećani tonus mišića.

Diazepam, midokalm, sirdalud.

4. Pripravci koji obnavljaju mikrocirkulaciju krvi i limfe.

Pentoksifilin, Berlition, Actovegin.

5. Vitamini skupine B obnavljaju zadavljena ili oštećena živčana vlakna.

Vitamini B skupine koriste se odvojeno ili u kombinaciji (lijekovi "Neuromultivit", "Milgamma").

6. Hondroprotektori obnavljaju strukturu hrskavičnog tkiva.

7. Pripravci vitamina D i kalcija.

Alfa D3-teva, kalcij-D3 Nycomedes.

8. Antidepresivi se koriste za kroničnu bol, neurološke poremećaje, depresiju u pozadini ograničenog kretanja i nemogućnosti bavljenja uobičajenim aktivnostima.

Paroksetin, fluoksetin, remeron.

3. Masaža

Masaža je također neizostavna komponenta složenog liječenja intervertebralnih kila. Propisuje se u bilo kojem razdoblju bolesti (pogoršanje ili remisija), ali ovisno o stanju pacijenta, masažni terapeut koristit će se različitim tehnikama i tehnikama masaže.

Profesionalna masaža u tečajevima od 10 dana svaka 2-3 mjeseca može značajno poboljšati dobrobit pacijenta.

Postojeće vrste masaže. Ovisno o stanju pacijenta, koristi se jedan ili drugi njegov tip. Kliknite na fotografiju za uvećanje

4. Ručna terapija

Što se tiče korisnosti ručne terapije za kile kralježnice, mišljenja se liječnika razlikuju: neki su uvjereni u njezinu učinkovitost (i zaista, u početnim fazama neki su se pacijenti uspjeli riješiti kile bez kirurškog zahvata ručnom terapijom), drugi su kategorički protiv manualne terapije i smatraju je opasnom.

Definitivno nije potrebno koristiti ručnu terapiju za one pacijente koji razviju neurološke poremećaje..

U drugim slučajevima, posavjetujte se sa svojim liječnikom o mogućnosti izvođenja manualne terapije i obratite se samo istinskim iskusnim stručnjacima, po mogućnosti neurolozima s dodatnom specijalizacijom iz manualne terapije. Može biti teško pronaći takvog liječnika, ali složene manipulacije s kralježnicom mogu se povjeriti samo kvalificiranom stručnjaku..

5. Fizioterapija

Kod intervertebralnih kila koriste se razne metode fizioterapije: elektroforeza lijekova, magnetsko polje, laser, dijadinamičke struje, terapijsko blato, tuševi, kupke itd. pojedinačno, ovisno o stadiju i fazi bolesti.

Laserska terapija postaje sve popularnija u liječenju kičmene kile

Najbolji recepti za narodne lijekove za liječenje kila kralježnice

U fazi rehabilitacije nakon smanjenja veličine intervertebralne kile i postizanja stabilne remisije, u terapiji se koriste narodni lijekovi. Korištenje alkoholnih tinktura, biljnih čajeva i domaćih masti postaje izvrsna prevencija bolnih recidiva. Imaju blagi analgetski učinak, uklanjaju natečenost i ukočenost. Ali liječenje kila kralježnice bilo koje lokalizacije narodnim lijekovima treba dogovoriti s liječnikom.

Blagodati narodnih lijekova

Važno je znati! Liječnici su šokirani: „Postoji učinkovit i cjenovno prihvatljiv lijek protiv bolova u zglobovima.“ Pročitajte više.

U liječenju cervikalnih, prsnih, lumbalnih kila, vanjska sredstva se koriste i za unutarnju i za vanjsku upotrebu. Izrađuju se na bazi ljekovitog bilja, pčelinjih proizvoda (med, propolis, matična mliječ).

Sastav masti i kaučuka uključuje esencijalna, kozmetička, biljna ulja, fitoekstrakte, lanolin, terpentin. Svi sastojci narodnih lijekova sadrže ogromnu količinu biološki aktivnih tvari:

  • bioflavonoidi;
  • mikro- i makroelementi - kalcij, kalij, magnezij, molibden, natrij, mangan;
  • vitamini topivi u mastima i vodi - B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E, retinol, tokoferol;
  • tanini, smole i gorčina;
  • organske kiseline - limunska, cimetna, jabučna, jantarna, hijaluronska;
  • aminokiseline: treonin, metionin, leucin, lizin;
  • esteri i esencijalna ulja.

Kombinacijom komponenata povećava se terapijska aktivnost narodnih lijekova. Neki sastojci imaju izravan terapeutski učinak, dok su drugi neophodni kako bi se osigurala njihova transdermalna apsorpcija.

Sredstva izrađena prema receptima tradicionalne medicine koriste se za sprečavanje ponovnog stvaranja kila. Njihova uporaba pomaže u održavanju intervertebralnih diskova, kralješaka, ligamentno-mišićnih aparata u dobrom stanju. Biljni čajevi, infuzije i dekocije poboljšavaju metaboličke procese, ubrzavaju uklanjanje proizvoda propadanja tkiva i štetnih mineralnih soli iz tijela. A uz pomoć masti i obloga možete ukloniti blagu nelagodu u leđima koja se javlja nakon hipotermije ili promjene vremena.

Kako se pravilno prijaviti

Liječenje intervertebralne kile narodnim lijekovima nužno se mora dogovoriti s neurologom ili vertebrologom. Infuzije i trljanje namijenjeni su samo ublažavanju rijetke nelagode u leđima. Ali nisu u mogućnosti ukloniti uzrok patologije (obično osteohondroza). Liječnik će analizirati sastav narodnog lijeka, procijeniti njegovu sigurnost, izračunati dnevne i pojedinačne doze. Ako je upotreba masti ili obloga neprikladna, tada će propisati učinkovitije analoge.

Tako da liječenje kile narodnim lijekovima ne uzrokuje komplikacije i ozbiljne posljedice, potrebno je pridržavati se sljedećih pravila:

  • ne prekoračujte dozu i trajanje terapijskog tečaja, pokušavajući se brže oporaviti;
  • ne upotrebljavajte masti, smjese za obloge i primjene kada se njihova boja, konzistencija ili miris promijene, što ukazuje na pogoršanje;
  • nemojte koristiti narodne lijekove ako se osjećate loše, posebno kod respiratornih ili crijevnih infekcija.

Ne biste trebali čekati brzi terapeutski učinak, jer se on počinje manifestirati dok se biološki aktivne tvari nakupljaju u tijelu. Narodni lijekovi ne mogu se koristiti u akutnom i subakutnom razdoblju, kada se pojave jaki bolovi u leđima. Strogo je zabranjeno koristiti masti i obloge s učinkom zagrijavanja za aseptičnu upalu, izazvanu oštećenjem kralježnice kralježnice.

Narodni lijekovi za liječenje kila

Narodni lijekovi koji se koriste u liječenju intervertebralnih kila konvencionalno su podijeljeni u dvije vrste. Neki su dizajnirani da spriječe povećanje već oblikovane izbočine. Potiču cirkulaciju krvi u području oštećenih diskova, poboljšavaju stanje ligamenata, mišića, krvnih žila, hrskavice i koštanih tkiva. Drugi se pomažu riješiti vuče, bolnih bolova blage težine u vratnoj, prsnoj ili lumbosakralnoj kralježnici. Takva sredstva koriste se samo u dogovoru s liječnikom, mogu smanjiti farmakološko opterećenje na tijelu smanjenjem doza sistemskih lijekova.

Močvarna cinquefoil

Ljekovita svojstva ove višegodišnje biljke posljedica su prisutnosti u kemijskom sastavu visoke koncentracije esencijalnih ulja, karotena, flavonoida, organskih i fenol karboksilnih kiselina. U narodnoj medicini koriste se rizomi i zračni dio - stabljike i lišće. Da bi terapija kičmene kralješnice bila uspješna, biljne sirovine je bolje kupiti u ljekarnama, gdje se njezina kvaliteta strogo kontrolira..

Alkoholna tinktura najpopularnija je u liječenju svih patologija mišićno-koštanog sustava. Može se kupiti u ljekarnama u bocama od 50 i 100 ml ili pripremiti kod kuće po ovom receptu:

  • u posudu od tamnog stakla ulijte 50 g zdrobljenih suhih rizoma cinquefoil-a;
  • ulijte 2 čaše votke bez aditiva ili 96% etilnog alkohola razrijeđenog jednakim volumenom pročišćene (destilirane) vode;
  • inzistirati 4-6 tjedana na tamnom mjestu, svakodnevno protresući radi boljeg izdvajanja biološki aktivnih tvari.

Tinktura se uzima 1 žličicu 3 puta dnevno nakon jela, razrijeđenu u 100 ml (pola čaše) vode. Istodobno se utrljava u područje hernialne izbočine.

Korištenje alkoholne tinkture nije uvijek moguće. Zabranjeno je osobama koje voze automobil ili pate od teških patologija jetre i bubrega. U takvim se slučajevima za liječenje koristi čaj. Žličica suhe biljke prelije se čašom kipuće vode, inzistira se sat vremena, filtrira i uzima 50 ml nakon jela 3 puta dnevno.

Med je dio mnogih narodnih lijekova. Njegova upotreba iznutra je najkorisnija za jačanje obrambenih sposobnosti tijela, ubrzavanje oporavka oštećenih kralježanih struktura. Med je vrijedan izvor bioaktivnih kemijskih spojeva, uključujući elemente u tragovima neophodne za regeneraciju hrskavice i koštanih tkiva. Da bi se uklonili prehrambeni nedostaci, dovoljno je jesti žličicu ovog pčelarskog proizvoda 2-3 puta dnevno. U liječenju kila kralježaka koriste se i oblozi s medom koji imaju lokalno nadražujuće i zagrijavajuće djelovanje:

  • pomiješajte 2-3 žlice tekućeg meda s par kapi esencijalnog ulja borovice, unesite u dijelove žličicu škroba;
  • U 50 g meda dodaju se 5 kapi gumenog terpentina i žlica ljekarničkog soka aloe;
  • svježi list čička ili kupusa dobro umijesite, podmažite gustim medom.

Na mjesto pomicanja intervertebralnih diskova stavlja se oblog. Na vrh se stavlja plastična folija, učvršćena gazom ili elastičnim zavojem. Listovi s medom ostavljaju se na leđima dok se potpuno ne osuše, a smjesa za obloge drži se 1-2 sata.

Mumija

Riječ je o proizvodu koji se sastoji od mineralnih i organskih nečistoća, a koristi ga službena i tradicionalna medicina. U ljekarnama se prodaje nekoliko oblika doziranja mumije - tablete koje nemaju nikakav okus, masti, kreme, melemi. No, najviše se traži gusta smola smeđe ili crne boje s vrlo specifičnom aromom ulja i stabala jele..

U liječenju kila često se koriste tablete koje pokazuju reparativnu aktivnost ubrzavanjem metabolizma. Optimalna dnevna doza je 0,2 g. Trajanje prijema određuje liječnik, uzimajući u obzir vrstu, oblik, veličinu hernialne izbočine i stadij osteokondroze. U narodnoj medicini koriste se i masti koje se mogu pripremiti prema sljedećim receptima:

  • u mužaru pomiješajte 50 g vazelina i dječju kremu, dodajte vrećicu mumije (2 g) i 3 kapi esencijalnog ulja kleke;
  • u 100 g medicinskog vazelina, malo zagrijanog u vodenoj kupelji, dodajte 2 vrećice mumije, par kapi uljnih otopina vitamina A i E, sameljite dok ne postanete homogeni.

Masti se ravnomjerno raspoređuju po mjestu stvaranja kila i laganim masirajućim pokretima utrljavaju do 3 puta dnevno. Takve proizvode čuvajte na hladnom mjestu gdje ne može prodrijeti izravna sunčeva svjetlost.

Propolis

Ovu viskoznu, brzo sušeću tvar zelenkasto-smeđe boje pčele proizvode iz glutena pupova drveća. Potreban im je za pokrivanje pukotina i dezinfekciju stanica saća. Propolis ima izražena antiseptička svojstva, stoga je njegova vanjska upotreba za kičmene moždine nepraktična. Slabo analgetičko djelovanje tinkture posljedica je samo učinka zagrijavanja etilnog alkohola. Tradicionalni iscjelitelji preporučuju tečajni unos mlijeka s propolisom:

  • prstohvat propolisa razrijedi se u čaši vrućeg mlijeka;
  • pirjati na laganoj vatri 3-5 minuta;
  • pijte 0,3 šalice nakon jela tri puta dnevno.

Pijenje toplog mlijeka s propolisom povoljno utječe na cirkulaciju krvi, mikrocirkulaciju i regenerativne procese. To postaje izvrsna prevencija infekcija, koje često provociraju bolno ponavljanje kila..

Smreka

U terapiji istiskivanja intervertebralnih diskova obično se koriste plodovi (češeri) ove višegodišnje biljke iz roda čempresa. Sadrže dragocjeno esencijalno ulje sposobno zaustaviti upalu kada se koristi interno i izvana. Uvarak od plodova smreke priprema se prema ovom receptu:

  • stavite 4-5 bobica u malu posudu, prelijte 2 čaše vruće vode;
  • pustite da zavrije, kuhajte 10 minuta pod poklopcem;
  • maknite posudu s vatre, ostavite dok se potpuno ne ohladi;
  • filtrirati, uzimati 2 žlice 2 puta dnevno nakon jela.

Pomoću tinkture moguće je poboljšati cirkulaciju krvi u području hernialne izbočine. 20-25 suhih bobica prelije se litrom votke i inzistira na tamnom mjestu mjesec dana. Trlja se na leđima kad se pojave neugodni osjećaji.

Konjska mast

Konjska mast sadrži korisne vitamine topljive u mastima i masne kiseline. Ali nepraktično ga je koristiti u čistom obliku s intervertebralnom hernijom, osim za poboljšanje stanja suhe kože. Bioaktivne tvari ne prodiru u kožu u patološka žarišta, nemaju učinak obnavljanja. Rastopljena konjska mast koristi se u pripremi narodnih lijekova samo kao baza za mast:

  • pomiješajte 50 g masti s 2 žlice meda, 30 g maslaca, žličicom terpentina od gume;
  • dodajte 2 kapi esencijalnih ulja majčine dušice, jele, bora, eukaliptusa na 100 g masti, žličicu kozmetičkog bademovog ulja.

Nakon nanošenja masti na mjesto pomicanja diska, receptori smješteni u potkožnom tkivu nadražuju se, odvlačeći pažnju osobe od nelagode u leđima. Konjska mast može se nadomjestiti bez gubitka kvalitete narodnih lijekova jazavcem, guskom, medvjedom.

Kalanchoe

Ova višegodišnja biljka iz roda sukulenata komercijalno se uzgaja za sok, koristi se za liječenje mnogih patologija, uključujući mišićno-koštani sustav. Sadrži organske kiseline i enzime - prirodne katalizatore metaboličkih procesa. To određuje imunomodulatorna, adaptogena i antihistaminska svojstva soka od kalanchoea. Koristi se u fazi rehabilitacije nakon kirurškog uklanjanja kila za brzo zacjeljivanje ožiljaka. Sterilna salveta navlaži se sokom i nanosi na kožu dok se potpuno ne osuši.

Pripremljeno od kalanchoea i masti koja djeluje analgetski i zagrijavajuće. Iscijedite žlicu soka iz velikog lista, pomiješajte s istim volumenom lanolina, zagrijte u loncu, ne dopuštajući da zakuha. Dodajte žličicu alkoholne tinkture crvene kapsice i 100 g medicinskog vazelina. Miješajte dok ne postane glatko, stavite u posudu od tamnog stakla s poklopcem, čuvajte u hladnjaku. Trlja se na leđima kada se pojave blagi bolni osjećaji.

Trljati kantarion

Čak i "zanemareni" problemi sa zglobovima mogu se izliječiti kod kuće! Sjetite se da ga mažete jednom dnevno..

Terapijski učinak svih oblika doziranja gospine trave zaslužan je zbog visoke koncentracije esencijalnih ulja, beta-sitosterola, triterpenskih saponina, vitamina C, E, bioflavonoida u biljnim sirovinama. U službenoj medicini biljka biljke koristi se za pripremu dekocija i infuzija s umirujućim učinkom. I tradicionalni iscjelitelji preporučuju pripremu alkoholne tinkture od gospine trave koja pomaže riješiti nelagodu u leđima s kralježnicom kila:

  • stavite 50 g suhe, nasjeckane gospine trave u keramičku ili staklenu posudu;
  • ulijte litru votke ili razrijeđenog alkohola, inzistirajte na tamnom mjestu 1-2 mjeseca;
  • utrljava se u područje istiskivanja diskova 2-3 puta dnevno.

Alkoholna tinktura uzima se oralno po 0,5 žličice, razrijeđena u 100 ml vode. Ima blagi sedativni učinak, smiruje, normalizira san, što je vrlo važno za kile kralježnice. U kliničkoj slici patologije često su prisutne neuroze, nesanica, psihoemocionalna nestabilnost, pa čak i depresivna stanja.

Infuzija šipka

Ovo voće s visokim udjelom askorbinske kiseline i organskih kiselina indicirano je za pacijente s bilo kojim patologijama kralježničkog stupa. Tijek kile često je kompliciran neurološkim poremećajima povezanim s poremećajima inervacije. A kad se diskovi u cervikalnoj regiji pomaknu, kralješka se arterija stisne izazivajući gladovanje mozga kisikom. Takve komplikacije kile negativno utječu na opće zdravlje pacijenta. Za obnavljanje rezervi hranjivih sastojaka, za normalizaciju metaboličkih procesa pomaže upotreba infuzije šipka. Kako ga pripremiti:

  • šaka suhih bobica ulije se u termosicu, prelije litrom kipuće vode;
  • ostaviti 3-4 sata, ohladiti, filtrirati.

Uzimajte čašu vitaminske infuzije 3 puta dnevno. Možete ga piti bez hlađenja, umjesto čaja s zalogajem meda. Infuzija šipka također se koristi za čišćenje tijela, uklanjanje toksina, toksina, proizvoda upalnog procesa.

Unatoč masi korisnih svojstava, piće ima širok popis kontraindikacija, uključujući trudnoću, dojenje, erozivne patologije gastrointestinalnog trakta.

Kompres na bazi češnjaka

Ova metoda liječenja hernije diska nije prikladna za sve pacijente. Oblozi s tinkturom češnjaka zabranjeni su osobama s patologijama kardiovaskularnog sustava, jetre, bubrega, trudnicama i dojiljama. A kod onih sa suhom i osjetljivom kožom, čak i kada se nanosi vodeni ekstrakt češnjaka, može doći do kemijskog opeklina. Stoga je prije upotrebe narodnog lijeka potrebno provesti test - nanijeti kap proizvoda na zglob ili zavoj lakta i lagano ga trljati. Ako u roku od sat vremena koža ne pocrveni i natekne, tada možete započeti liječenje. Tinktura od češnjaka priprema se prema sljedećem receptu:

  • u posudu od neoksidirajućeg materijala stavite 100 g cijelog ili nasjeckanog oljuštenog vlasca;
  • ulijte 2 čaše votke, ostavite na tamnom mjestu 4-5 tjedana, povremeno protresući posudu.

Tinktura ne treba filtrirati, već jednostavno uzmite potrebnu količinu iz staklenke i utrljajte kad se pojave bolni osjećaji. Mješavina bioaktivnih tvari iz češnjaka i etilnog alkohola uzrokuje suhoću kože. U takvim slučajevima tradicionalni iscjelitelji preporučuju pripremu tinkture ne s votkom, već s maslinovim ili lanenim uljem..

Gavez ljekoviti

Ova višegodišnja biljka koristi se za liječenje gotovo svih bolesti kralježnice, što se klinički očituje bolovima u pokretu i u mirovanju te aseptičnim upalnim edemom. Flavonoidi sadržani u korijenima gavez potiču cirkulaciju krvi, normaliziraju mikrocirkulaciju, sprečavajući daljnje uništavanje intervertebralnih diskova i povećanje hernialnih izbočina. Narodne lijekove s ljekovitom biljkom preporučljivo je koristiti ne samo za terapiju, već i za prevenciju patologije.

Skupina lijekova, djelovanje fondovaPrimjeri lijekova
Narodni lijekovi s gavezom za liječenje intervertebralne kileKuhanje kod kuće
Protuupalna, lokalno nadražujuća, ometajuća mastU mužar stavite 50 g medicinskog vazelina, lanolina, masne kreme za bebe i gustog meda. Počnite mljeti, postupno dodajući 3 kapi esencijalnih ulja tuje, bora, čempresa, žlicu terpentinskog ulja. Prebacite u tamnu posudu s poklopcem na vijak i čuvajte u hladnjaku. Trlja se na leđima kad se pojave neugodni osjećaji
Tinktura alkohola ili ulja za ublažavanje bolovaSuhi zgnječeni korijen gave sipa se u tamnu staklenu posudu, puneći je za trećinu volumena. Ulijte votku, etilni alkohol razrijeđen napola vodom ili biljnim uljem. Zatvorite poklopcem, ostavite 2-3 mjeseca na tamnom mjestu. Utrlja se u područje stvaranja kila radi ublažavanja boli

Medicinska glina

Ljekarne prodaju crvenu, plavu, zelenu, bijelu, crnu kozmetičku glinu. Njegovu boju određuju sastavni elementi u tragovima. Na primjer, plava glina sadrži više bakra, dok crvena glina sadrži više željeza. Za liječenje intervertebralne kile prikladna je bilo koja vrsta, jer elementi u tragovima još uvijek ne mogu prodrijeti u zahvaćene kralješke segmente. Glina se koristi kao izvor topline i kao osnova za pripremu smjese koja se koristi za primjene. Kako se izvodi postupak liječenja:

  • 50 g suhe gline (pola standardnog pakiranja) ulije se u široku posudu, pažljivo ulijte mineralnu vodu tako da se dobije gusta kaša;
  • umiješajte žličicu kozmetičkih (!) ulja badema i breskve, dodajte žlicu meda i par kapi esencijalnog ulja nerolija;
  • zagrijava se u vodenoj kupelji na temperaturu od 40 ° C, nanosi se širokom četkom ili drvenom lopaticom u nekoliko slojeva, bez čekanja na prethodno sušenje.

Trajanje postupka liječenja je 1 sat. Ako se javi nelagoda, smjesu treba isprati s kože toplom vodom i nanijeti hranjivu kremu.

Cigla

Na Internetu često postoje preporuke za liječenje intervertebralne kile drobljenom opekom ili crvenim starim pločicama. Pomiješaju se s tučenim bjelanjkom, bijelim vinom i gumom od drveta kako bi se stvorila homogena smjesa. Rezultirajuća kaša svakodnevno se nanosi na područje izbočenja kako bi se potpuno uklonili bolni simptomi.

Predstavnici službene medicine vrlo su skeptični prema ovoj metodi liječenja pomicanja diska. U smjesi nema niti jednog sastojka koji djeluje protuupalno i analgetski.

Oblog od hrena

Kemijski sastav ove povrtne kulture sadrži puno kaustičnog esencijalnog ulja. U dodiru s kožom iritira osjetljive živce, uzrokujući ispiranje krvi. Upravo taj učinak objašnjava izraženi distraktivni i analgetski učinak hrena. Koristi se u terapiji pomicanja intervertebralnih diskova bilo koje lokalizacije kao oblozi:

  • par velikih lišća hrena zdrobimo do stanja kaše, dodamo žlicu meda i nanesemo na mjesto gdje se boli najsnažnije osjećaju;
  • svježi list hrena dobro se trlja dok se ne pojave kapljice soka i obilno podmaže maslinovim uljem, nanese na stražnju stranu.

Na vrh obloga stavite plastičnu foliju, gustu tkaninu, popravite elastičnim ili gaznim zavojem. Trajanje postupka - 2 sata.

Umirujući čajevi

Osim infuzije gospine trave, za poboljšanje psihološkog stanja bolesnika koriste se i čajevi od drugih ljekovitih biljaka. To su origano, matičnjak, majčina dušica, materina trava, valerijana. Pijenje čaja pomaže u uklanjanju neuroza, povećane anksioznosti, psihoemocionalne nestabilnosti. Infuzije sa sedativnim učinkom pomažu brzo zaspati, osjećati se energično i odmorno ujutro.

Da bi se napravio čaj, žličica suhog biljnog materijala prelije se čašom kipuće vode, inzistira se 1 sat, filtrira. Uzimati 50 ml 2-3 puta dnevno nakon jela. Treba imati na umu da primjena infuzija dovodi do smanjenja krvnog tlaka, pogoršanja pažnje, smanjenja koncentracije.

Terapija vježbanjem lumbalne kile

Svakodnevna terapija vježbanjem i gimnastika preporučuju se pacijentima s intervertebralnim hernijama vratne, prsne, lumbosakralne kralježnice. Raspored vježbanja izrađuje liječnik za vježbanje vježbanja nakon ispitivanja rezultata magnetske rezonancije i rendgenskog snimanja. Pri odabiru vježbi pojedinačno za pacijenta uzima u obzir njegovu fizičku spremnost i težinu kliničkih manifestacija.

Hirudoterapija

Liječenje medicinskim pijavicama provodi se radi uklanjanja upalnog edema i bolnih osjeta, za opuštanje grčevitih koštanih mišića. Slina ovih crva anelida sadrži ogromnu količinu biološki aktivnih tvari. Nakon prodora u sistemsku cirkulaciju, ubrzavaju metaboličke procese, pomažu u obnavljanju oštećenih struktura vezivnog tkiva. Svaki od ovih kemijskih spojeva ima svoja ljekovita svojstva - protuupalno, analgetsko, antieksudativno, antiseptično, antimikrobno.

Vuča kralježnice

U bolničkim uvjetima vrši se suho ili podvodno izvlačenje kralježnice kako bi se povećala udaljenost između tijela kralješaka. Na taj način uklanja se kompresija kralježnice kralježnice, krvnih žila i mekih tkiva pomaknutim diskovima. Za istezanje kod kuće prikladno je redovito vješanje na vodoravnu šipku ili prečku smještenu u stanu.

Ukloniti bolne simptome kile omogućit će izvođenje vježbi istezanja koje je odabrao liječnik za vježbanje. Tijekom nastave, pacijentima se savjetuje da koriste ploču Evminov ili druge uređaje.

Masaža i ručna terapija

Da bi se ojačao mišićni okvir leđa, poboljšala opskrba krvlju hrskavičnog tkiva hranjivim tvarima, provodi se 5-10 sesija masažnih postupaka. Oni stabiliziraju kralješke segmente i sprječavaju daljnje pomicanje diskova. U liječenju kila koriste se klasična, akupunkturna, vakuumska, segmentna vrsta masaže.

Kiropraktičar je specijalist s medicinskom naobrazbom koji mehaničkim djelovanjem rukama smanjuje veličinu izbočine. Uklanja grčeve u mišićima koji se javljaju kao odgovor na kršenje korijena kralježnice i ograničavanje pokretljivosti u zahvaćenom području..

Dijeta

Promjena prehrane omogućit će normalizaciju metabolizma, ubrzati regeneraciju tkiva pogođenih patologijom. Liječnici preporučuju uključivanje više svježeg povrća, voća, bobičastog voća, nemasne i masne ribe. Trebali biste ograničiti ili potpuno napustiti dimljeno meso, brzu hranu, pekarske proizvode. Svaki dan trebate popiti najmanje 2 litre tekućine - čiste vode, blago slane mineralne vode (Narzan, Borzhomi, Slavyanovskaya, Essentuki br. 2, Smirnovskaya), nezaslađeni kompoti od sušenog voća, sokovi od povrća, jagodičasto voće.

Kontraindikacije

Prije početka liječenja, morate se upoznati s kontraindikacijama i mogućim nuspojavama sastojaka iz narodnog lijeka. To se posebno odnosi na pacijente koji su skloni razvoju lokalnih ili sustavnih alergijskih reakcija. Liječenje treba prekinuti ako se pojave nuspojave bilo kojeg vitalnog sustava - probavni poremećaji, povećani broj otkucaja srca, skokovi krvnog tlaka, glavobolje, vrtoglavica.

Strogo je zabranjeno koristiti biljke koje nisu uključene u službene referentne knjige o farmakognoziji..

Prevencija intervertebralne kile

U većini slučajeva intervertebralna kila nastaje kao rezultat nepravilnog stresa na jednom od teljenja kralježnice. Stoga prevencija pomicanja intervertebralnih diskova leži u ispravnom funkcioniranju cijelog kralježničkog stupa. Potrebno je odustati od sjedilačkog načina života, pretjeranog fizičkog napora, svakodnevno se baviti gimnastikom za jačanje mišića, zglobova i kralježnice. Izbjegavajte nepravilan položaj kralježnice, dok radite, pravite pauze za malo zagrijavanja.